Creamy Skillet Cajun Chicken and Mushrooms Recipe – この大胆かつクリーミーケイジャンチキンレシピはスパイスのちょうど右キックと究極の快適な食べ物です. このレシピは、パスタ、米、または低炭水化物カリフラワーライスと一緒に提供しています！
それは私だけですか、それは辛さのほんの少しのキックで快適な食品のレシピを見つけてちょっと難しいことができます… と家族全員が実際に食べると愛すること…?
夕食の席で、好き嫌いの多い人を喜ばせるために、手早く簡単な平日の食事が、一握りの元気のない主食にかなり制限されているように感じるかもしれません。 1つのスキレット？ さらに良い。 試行錯誤のワンスキレットレシピは、右の予測可能なダウンであることのポイントに信頼性が高いです。 私は、おそらくほとんどの人よりも、絶対に古典的なチキンライス料理のおいしいシンプルさを崇拝する（あなたはナナのエピックチキンライスや私の素晴らしいビストロのスロークッカーチキンライスのレシピを試したことがありますか？）
しかし、おいおい、我々は物事を少しスパイスに値する！
簡単クリーミーケイジャンチキンとキノコ
このクリーミースキレットケイジャンチキンとキノコレシピはどんな繊細な味覚を怖がらせずに大胆な味のニーズを満たすために完璧な妥協である。 それはクリーミーだ, 快適な, と誰もが幸せにするために熱のちょうど右の軽いタッチを持っている!
幸せといえば, この超簡単なスキレットメインディッシュは、作るために食材と約30分のほんの一握りを必要とします！
それは素晴らしいパスタやご飯にかけて, と新鮮サラダや素早く調理野菜と一緒に提供しています.
必要な材料
この料理は、シンプルで鮮やかな材料を使用することによって、酸味と大胆なスパイスの完璧なバランスを実現しています。
必要なものはこちらです。
- 鶏胸肉
- バター（またはオイル）
- 玉ねぎ（みじん切り）
- ガーリック（みじん切り）
- ボタン茸（スライス）
- ケイジャンシーズニング
- クリームチーズ-通常または低脂肪からお好みの物をお選びください。
- 水
- レモン汁
- パプリカ
- パセリ – みじん切り
ケイジャンシーズニングを使って料理をしたことがなくても、このレシピを試せばお気に入りのひとつになること請け合いです。
ケイジャンシーズニングはお店で購入できますが、パプリカ、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、カイエンヌ、その他のシンプルなスパイスで簡単に自分だけのベストエバー黒焼きシーズニングブレンドを作ることができます。 瓶いっぱいに作って、スパイスラックを常にストックしておきましょう！
How to Make Creamy Skillet Cajun Chicken and Mushrooms
このレシピは最初から最後まで、約30分で作れちゃうんです。 すぐに火が通るので、作り始めたらすぐにおかずをコンロに並べてくださいね！
以下、簡単なレシピ「ケイジャンチキンとマッシュルーム」の作り方をご紹介します。 まず、大きめの深めのスキレットを中火にかけます。 この時、茹でた玉ねぎとにんにくのみじん切りを加えます。 玉ねぎが半透明になるまで2～3分炒め、スライスしたボタンマッシュルームを加えます。
2.マッシュルームに火が通っている間に、鶏肉を1センチの一口大に切って準備します。 マッシュルームが柔らかくなったら、スキレットの側面に移動させ、鶏肉とケイジャンシーズニングを入れます。
3. 時々かき混ぜながら、鶏肉を4～5分、全面に焼き色がつくまで焼きます。 その後、柔らかくしたクリームチーズ、水、パプリカをスキレットに加える。
4. クリームチーズが溶けて滑らかなソースになるまで軽く煮込み、混ぜ続ける。
5.鶏肉が柔らかくなるまで煮込む。 最後に、レモン汁と刻んだパセリを入れて混ぜる。
味見をして、必要に応じて塩コショウをする。
以下に、クリーミー・スキレットケイジャンとマッシュルームのレシピを完全（印刷用）取得します。 お楽しみに！
どのように私はこの料理を提供するのですか？
クリーミーケイジャンチキンとマッシュルームは、パスタ、白米または玄米、または低炭水化物の食事のためのカリフラワーライスに楽しむために最適です。
また、このリッチなメインディッシュを、クリスピークレオールローストズッキーニや、スモーキービネグレットを使った夏らしいグリルコーンサラダと一緒に楽しむこともできます。
このスキレットレシピはミールプリップに適していますか？ このレシピは、炒め物、煮物、揚げ物、サラダなど、様々な料理に使えます。
クリームチーズを使用しているため、クリーミースキレットケイジャンチキンとマッシュルームの冷凍保存はお勧めしません。
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クリーミースキレットケイジャンチキンとマッシュルームのレシピ
Ingredients
- 鶏胸肉1ポンド半
- 2 tablespons butter or oil
- ½ cup onion chopped
- 3-.にんにくのみじん切り 4片
- ボタン型マッシュルーム（1½ポンド）スライス
- ケイジャンシーズニング 大さじ1杯
- クリームチーズ 8オンス
- 水 1/2カップ
- レモン 大さじ1杯 ジュース
- スモークパプリカ小さじ1/2
- パセリのみじん切り大さじ2
使い方
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大きな深鍋を中火にかけ、火にかける。 バター、玉ねぎ、にんにくを加えます。 1～2分炒めた後、マッシュルームを加えます。
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その間に、鶏肉を1センチの一口大に切ります。 マッシュルームが柔らかくなったら、スキレットの側面に移動し、鶏肉とケイジャンシーズニングを入れます。
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時々かき混ぜながら、4～5分ほど鶏肉を焼きます。 その後、クリームチーズ、水、スモークパプリカを加えます。
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クリームチーズが溶けて滑らかなソースになるまで混ぜながら煮込みます。 レモン汁とパセリを加えて混ぜ合わせます。 味見をして、必要に応じて塩・コショウをする。
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温かいうちにパスタやご飯、カリフラワーライスにかける。
Notes
Nutrition
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