(読者からの質問)

最近、読者からこんな質問をいただきました：

私は家では心穏やかに過ごせるし、よく祈って、ベッドの横に祈りの机も置いていますが、私の部屋はまったく散らかり放題です。 これって普通なんでしょうか？ 直したいと思っているのですが・・・何かヒントやアドバイスがあれば教えてください。

Here was my response:

あなたのスペースのほとんどを管理する方法を見つけたが、あなたはalwaysめちゃくちゃである一つの部屋を持っている場合、あなたはそれを修正するためにあなたの試みにもかかわらず、それがなぜであるかを把握する必要がありました。

Here are 7common reasons that might help you figure out why your room is always a mess, no matter how hard you try to keep it clean.

||ONE|物が多すぎて片付けられない

ある友人のご主人が、ある日、家の中を大掃除することにしたと話していました。 彼は外に置いてあるティーカップをすべて集め、食器をすべて洗い、物を片付け始めたのです。 ところが、食器棚に入りきらない。そこで彼は、実は妻がわざと使用済みのマグカップを置いていることに気づいた。 それは、多すぎるという事実に対処するための彼女の戦略だったのです！

服や本、書類、靴など、部屋にあるはずのものが、実際にはきちんと簡単に片付けられないなら、あなたは物が多すぎるということです。

||TWO|

すべてのものに決まった場所がない、または掃除しやすい場所として設定されていない

ものは、決まった場所にきちんと置かれるよりも、その辺に転がっていると、乱雑に見えがちです。 物がどこかに属していない場合、部屋は常に乱雑に見えるようになり、片付けるたびに、物がどこに属しているかをすべてもう一度決めなければならないので、掃除に大きな労力を要することになります。 あなた自身の頭痛の種を保存するby決定、一度、すべてのものはどこに行く。

あなたは余分なものをクリアした、とあなたの引き出しはまだすべてのものを得るために多くのrearrangeまたはshoving / stuffingを必要とするなら、それはあなたの部屋が乱れたままでも不思議ではありません。 また、片づけに時間をかけているようでは、せっかくのきれいな部屋も台無しです。 5分以内に片付けられないと、やる気が起きません。

高価なクローゼットシステムに投資する必要はありませんが、片付けるのが簡単なように、収納場所や収納方法を工夫したほうがいいかもしれませんね。

||THREE|It doesn’t bring you enough joy/peace when it’s clean

This isanother motivational issue.あなたは高価なクローゼットシステムに投資する必要はありませんが、片付けるのが簡単なタスクになるように、どこに、どのように物を収納するかをgetcreativeする時かもしれません。 きれいだと気持ちのいい空間でないなら（気持ちのいい空間とは、落ち着いていて幸せな気分になれる、平和な空間で、はっきり考え、休み、創造的になり、その部屋を最大限に活用できる、など）、なぜきれいにするのでしょうか。

Dedicates some time to clean the room well and then if it needs anoverhaul: could it benefit from a new coat of paint? カーテンは？ カーテンを新しくしたり、照明を変えたり、アートを飾ったり。 簡単な家具の配置換え？ (どこから手をつけていいかわからない場合は、部屋の目的を明確にすることから始めましょう。)

||FOUR|| 自分にとってどの程度の清潔さが必要なのかがわかっていないため、他人の期待によってストレスを感じている

Sometimes the stress comes from external pressure.そのようなストレスは、外的な圧力から来ることもあります。 自分の部屋はホテルの部屋のように見えるべきだと思うかもしれません。 でも、たとえば、靴が散乱していても気にならない（というか、むしろ「生活感」が出てうれしいと、ある元居候が言っていました）なら、雑誌にどう書いてあっても、自分にとってきれいな部屋には、靴がきちんと片付いている必要はないのだと納得するしかないでしょう。

自分が普段からどのような部屋であれば満足なのかを考え、それを目標にしましょう。

||FIVE|You don’t have a “allowed” messy space or dumping ground

If you have something like a junk drawer, or box or bin where you can justthrow stuff when you have not time, then you end up with a pile of stuffthat is out of place and as a result, the room will look messy. また、「あとで片づける」スペースがないと、部屋全体が「あとで片づける」場所になってしまいます。 すぐに片付けたり、新しい住処を探したりできる人は、ほとんどいないでしょう。 時には、とりあえず置いておくことも必要です。

||SIX|｜整理整頓のためのシステムを持っていないか、整理整頓のためのシステムが自分に合っていない

あなたの脳は、必ずしも「専門家」の脳の働き方と同じようには働かないのです。 実際に自分にとってうまくいかないのであれば、彼らの整理整頓の方法に従う必要はありません。 Tシャツは、四角く折って引き出しに立てて入れるか、筒状に丸めて横向きに入れるか、ハンガーにかけるか、箱に放り込んでしまうか、自分の好みを考えてみてください。 この場合、Tシャツの扱い方にモラルの優劣はありません。 あなたが好きなもの、あなたが維持するために現実的なものを把握し、それで行く！

||SEVEN|You haven’t figured out your main method for staying organized

あなたのために働く組織のシステムを見つけたら、あなたは彼らが出てくるように物事を処理する（毎晩あなたの服を掛けるように）、または一度にそれらをすべて処理するかを決める必要があります（毎週土曜日のソートの指定杭にあなたの服を入れてのように）。 整理整頓には時間がかかります。今すぐお金を払うか、後で払うかを決め、決意を固めましょう。 洗濯が終わったらすぐに片付ける、あるいは、後でまとめて片付けるために積み上げておく、どちらにも長所と短所があります。 (

これらの原則を自分のスペースにどのように適用したらよいか、まだわからないという方（あるいは、励ましや説明責任を求める方）は、ぜひ私にご相談ください。 このような場合、「aconsult」（相談）をご利用ください。