肥満、2型糖尿病、心臓病などの慢性疾患は、個人および集団レベルで健康に大きな影響を及ぼします。 世界保健機関（WHO）は、太りすぎや肥満は死因の5番目の危険因子であると発表しています1。 特に糖尿病が国際社会にどのような影響を与えるかについては、こちらをご覧ください。

その後、喫煙を減らす、食事を変える、身体活動を増やすなど、人々の健康行動を変えることを目的とした多くの健康イニシアチブ、戦略、プログラムがあり、詳しくはここで説明する英国の糖尿病予防プログラムのようなものがありました。

行動変容に影響を与える方法として、この10年で最近注目されているのがナッジセオリーです。 この概念は、Richard ThalerとCass Sunsteinがその著書で紹介したものです。 Nudge: この概念は、Richard ThalerとCass Sunsteinが2008年に出版した「Nudge: Improving Decisions about Health, Wealth, and Happiness」において紹介された2。

ナッジ理論は、選択アーキテクチャとして知られる環境を形成することで、個人がある選択肢を他の選択肢より選択する可能性に影響を与えることができるという考えに基づいています。 ナッジセオリーの重要な要因は、個人が選択の自由を維持し、自分が行う決定を制御していると感じることができることです。