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スケートボードについて紛れもなくクールな何かがあります。 しかし、スケートボードでの怪我は、特にライダーが間違った場所でスケートしたり、保護具を着用しない場合に起こります。

スケートボードで安全を保つには、以下のルールと安全のヒントに従います。

Safe Skateboarding Gear

自分のスタイルや活動（例えばスラローム、フリースタイル、スピードなど）に適したスケートボードを選ぶことです。 スケートに出かける前に、

• フィット感のあるヘルメットが必要です。 マルチスポーツ用ヘルメットか、スケートボード専用のヘルメットである必要があります。 ヘルメットなしでスケートボードに乗らないようにしましょう。
• 転倒時に手首を支えるリストガード
• ひざ当て、ひじ当て
• 滑らない靴底のクローズドトウ
• ゴーグルまたは飛散防止メガネ

安全に乗れる場所

怪我を防ぐために、乗る人は安全に乗れる場所を選ぶことが非常に大切である。 すべての路面は、乗る前にチェックする必要があります。

その他の安全ルール：

• 決して道路で乗らない。
• 雨天時には決してスケートボードをしない。
• 乗り方を学ぶときは、すべての交通から離れた滑らかな車道、スケートパークの初心者セクション、または使用されていない駐車場でスケートボードを試してみてください。
• 混雑している場所でスケートボードをしないこと。
• 自転車、車、トラック、バス、その他の乗り物をヒッチハイクしない。
• スケートボード中にヘッドフォンをしない。

Safe Riding

スケートボード中にライダーが転ぶ。 それはスポーツの一部です。

• 柔らかい地面や草の上で転ぶ練習をする。
• 転ぶときにしゃがむと、それほど遠くに転ぶことはない。
• 腕や手で落下を中断するのではなく、体の肉付きの良い部分に着地して転がる。
• 落下中に硬直するのではなく、リラックスする。
• より複雑な技に移る前に基本技をマスターする。