Vegan Tom Kha Soup

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東南アジアでタイが料理大国である理由は、その歴史と同様に、料理も多様で、辛味、刺激、うまみ、甘味、パンチ、明るい風味が互いに見事に調和し、存在しているためです。 このトムカー・スープは、そのダイナミックで複雑な風味を見事に表現しています。ライムの葉、レモングラス、ガランガル(カー)など、タイの代表的な食材が溶け込んだ、シルキーなココナッツミルクのスープなのです。

カレーペーストは、レモングラス、ガランガル、ガーリック、カフィルライムの葉、ライムの皮などの香りが詰まっていて、スープにすべての風味をもたらしています。 ガランガルやカーはトムカーに欠かせないものですが、生姜でも代用できます。 ライムの葉が手に入らない場合は、ライムの皮と果汁を2倍に増やしてください。

香り高いカレーペーストに、シンプルな野菜スープとクリーミーなココナッツミルクを合わせると、まろやかで滑らかな味わいになり、とてもおいしくいただけます。 もっとクリーミーなスープがお好みなら、ブロスを抜いてココナッツミルクだけにしてもいいのですが、バランスをとるためにブロスは欠かせないと思います。 キノコと豆腐でかさ増しをして、一食分の食事に仕上げています。

多くのカレーベースのスープやシチューと同様に、このスープも翌日、味がなじんでさらにおいしくなります。 多めに作っておいて、1週間かけて楽しむのもおすすめです!

そのまま食べてもシンプルでおいしいスープですが、見た目はそれほど刺激的ではありません。 ハーブでフレッシュさを、チリオイルで辛さを、ライムでピリッとした刺激を!トッピングは全部入れてしまいましょう。 そうすることで、風味が際立つのです。 スープを器に盛り、フレッシュなコリアンダーとミントをトッピングする。 良質のチリオイルをたっぷりかける。このひと手間を惜しまないで。 仕上げにフレッシュライムを絞ると、全体が明るくなります。 そのままで、またはジャスミンライスと一緒にどうぞ。

Vegan Tom Kha Soup
Serves: 4
INREDIENTS
  • レモングラス(茎と葉を除く)2枚
  • にんにく(皮をむく)4~5片
  • ガランガル1片
  • …小さめのつまようじ1個。 皮をむく(必要なら生姜で代用)

  • 6-8 カフィアライムの葉(ちぎって茎を取り除く)
  • ライムの皮小さじ1
  • ライム汁1
  • 植物油大匙3
  • 玉ねぎ小匙1
  • ライム汁1
  • ライムの皮(小さじ2)
  • ライムの皮(小さじ3)
  • ライム汁(大匙2)

  • マッシュルーム(ボタン、カキ、クレミニ、シイタケのいずれか)180g(薄切り)
  • 野菜スープ6カップ
  • ココナッツミルク400ml(1缶)
  • しょうゆ 大さじ1~2
  • 塩 適量
  • 角切り豆腐150g(好み)
  • 盛り付けは、好みでどうぞ。 コリアンダーの葉、ミント、チリオイル、ライムのくし形切り
作り方
  1. まず、フードプロセッサかミキサーでレモングラス、にんにく、ガランガル、カフェライムの葉、ライムの皮とライムの汁を粗いペースト状になるまで混ぜ合わせます。
  2. 底の深い大きな鍋に、植物油を入れ、中火にかけます。 スライスした玉ねぎとマッシュルームをあまりかき混ぜないように入れる。 焼き色がついたら、アロマペーストを加え、約2~3分加熱する。 スープ、ココナッツミルク、しょうゆ、塩を加え、味を調える。 沸騰したら火を弱め、約20分煮込む。
  3. 豆腐の角切り(使用する場合)を加え、さらに5分煮込む。
  4. 盛り付けは、お椀にスープを注ぎます。 コリアンダーの葉、ミントをのせ、チリオイルをひとかけかける。 35>
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と一緒にお召し上がりください。

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