小さな手もすぐに寒さを感じやすいと、ワイオミング州ジャクソンは述べています。

「冬の遠征で学んだのは、手や足が冷たかったら、パートナーのお腹に足を置いて助けを求めることです」と、彼女は言います。 だから、娘の一人が寒いと感じたら、「ママのお腹に手を置いてあげるんだよ。 笑って、つながって、楽しくなるんです」。 ミトンは暖かさでは手袋に勝ります。指に染み込み、どんな外出もすぐに終わってしまうフリースやアクリルではなく、防水性のあるアウターレイヤーのペアを選んでください。 2歳の娘を持つアイスランドのレイキャビク在住の彼は、4年間南極の科学者のために冬のキャンプや登山のツアーを引率してきました。 「主なことは、縁を密閉することです」と彼は言います。 ジャケットの袖口にはガントレットタイプの手袋やミトンをつけ、首元にはゲイターをつけて寒風を防ぐ。 ジャケットにビブスノーパンツを重ね着させれば、脱いだり動いたりしたときに隙間ができてしまう短いレイヤーよりも暖かくなります。

The art of distraction

自由奔放な子供は概して幸せな子供ですが、それでも泣き言を言うことはあります。 冬に幸せな気分を保つ鍵は、気晴らしです。バージニア州ローノークの野外教育プログラムValley Forest Schoolの責任者で、娘が生後12ヶ月のときからアパラチアン・トレイル全体をハイキングした母親、Bekah Quirinは、こう言いました。 “彼らが動くほど、彼らはより多くの暖かく滞在します。”と彼女は言った。 レッドライト・グリーンライト、鬼ごっこ、借り物競争など、いくつかの遊びを用意して出かけましょう。 そして、シンプルにしましょう。

リップマスターは、子供たちのために地域の宝探しを設定し、娘たちが例えばピンクのペーパークリップを探してドアをノックすることを前もって近所の人に知らせておきます。 (今年は、遠くから渡すように手配します）「彼らは使命感に燃えているんです。 狩りが終わるころには、2.5マイルほど歩いているかもしれませんが、「ああ、パパとママと一緒にハイキングに行かなくちゃ」なんて思っていないはずです。 彼らが気にするのは、次にチェックしなければならない箱だけなのです」。 彼はまた、家族で近くの公園にオリエンテーリングに出かけ、子供たちは地図とコンパスを使い、チェックポイントからチェックポイントまで移動する練習をします

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