Los efectos del aire acondicionado en la salud

Autorizado por el Dr. Jeff Bennert

Estamos en los días de perro de agosto y no sólo la temperatura es alta, sino que la humedad también puede dificultar la respiración al aire libre. Una de las salvaguardias que tiene la gente para combatir el clima caluroso es el aire acondicionado. Ya sea en el trabajo, en su casa, en un centro comercial o en su coche, un aire acondicionado frío puede ser un alivio muy bienvenido. Sin embargo, a pesar del hecho de que los acondicionadores de aire pueden ofrecer un alivio temporal del clima cálido y húmedo, también puede ser potencialmente una fuente de problemas de salud para las personas de todas las edades.

• Resumen de la calidad del aire interior en los edificios – Información sobre cómo abordar la calidad del aire interior en los edificios del estado de Massachusetts.

Positivos del aire acondicionado

En un día caluroso y húmedo, uno de los momentos más refrescantes es cuando se entra en una habitación o un coche con aire acondicionado. Esta ráfaga de frío puede ser extremadamente útil para las personas, ya que les ayuda a mejorar la respiración. De hecho, para muchas personas que padecen enfermedades crónicas con problemas respiratorios, el aire acondicionado puede ser fundamental para que los pacientes sigan respirando correctamente. Además, mediante el uso de aire acondicionado o purificadores de aire, se puede mejorar la calidad del aire en el hogar o la oficina; sin embargo, para garantizar que sea beneficioso, los sistemas de aire deben limpiarse y revisarse regularmente.

• Reducción de las muertes prematuras – Artículo del Washington Post que recoge un estudio que demuestra que las muertes prematuras se reducen en los días de calor.
• El calor es duro para el corazón – Publicación de salud de la Universidad de Harvard que explica por qué el calor es malo para el corazón de las personas.
• Efectos del clima en la salud humana – Página útil que analiza los distintos cambios del clima que pueden afectar a las personas.
• Cómo mantenerse fresco cuando hace calor – Página informativa que ofrece información sobre cómo mantenerse fresco cuando hace calor.
• Reducir los riesgos para la salud en interiores (PDF) – Publicación exhaustiva que examina una serie de medidas útiles para reducir los riesgos para la salud en el aire interior.
• Calidad del aire en interiores – Este artículo de Florida Health examina el panorama de la mejora de la calidad del aire en interiores.
• Consejos para mejorar la calidad del aire interior del hogar – Artículo que ofrece a los consumidores consejos útiles para mejorar la calidad del aire de su hogar.

Los aspectos negativos del aire acondicionado

Aunque el aire acondicionado ofrece un alivio del calor y la humedad agobiantes, también existen algunos problemas de salud que la gente debería conocer. A menos que los sistemas se limpien con regularidad, los aires acondicionados pueden ser una fuente de problemas de salud. La contaminación del aire puede convertirse en un problema grave que contribuya a las dolencias respiratorias de las personas. Además, el aire acondicionado en el trabajo y en el hogar puede provocar problemas, como resfriados, fiebres, dolores de cabeza y fatiga.

• Contaminantes de interior – En este artículo aprenderá sobre los distintos contaminantes de interior y por qué pueden ser peligrosos para su salud.
• Peligros de la calidad del aire en interiores – Una página útil que analiza los diversos peligros que puede haber en el aire de su hogar.
• Moho en el lugar de trabajo (PDF) – En esta página web aprenderá sobre los peligros del moho en los sistemas de aire y cómo no se pueden ignorar.
• Aire interior y salud – Información médica sobre cómo el aire que respiramos puede ser peligroso.
• Directrices de la OSHA sobre el aire interior – Página informativa del gobierno que proporciona a los empleadores la información necesaria sobre la calidad del aire interior.
• Prevención de enfermedades y lesiones en el lugar de trabajo (PDF) – Esta completa guía para los empleadores enumera una amplia gama de posibles áreas de peligro en el lugar de trabajo.
• ¿Puede enfermar el aire acondicionado? – Artículo que analiza cómo el aire más frío puede enfermarle.
• Síndrome del Edificio Enfermo – En esta página aprenderá sobre el problema que puede surgir de los sistemas de aire acondicionado defectuosos o sucios.

El aire acondicionado ha sido una gran parte de nuestra vida cotidiana, especialmente durante los meses de verano. Su uso regular tiene aspectos positivos y negativos. Para determinar si el aire acondicionado es útil para usted, la decisión es suya. Esperamos que esta información le haya sido útil para determinar si debe utilizar el aire acondicionado. No dude en compartir esta información con otras personas que se enfrenten a la misma decisión.