Jouw handen en nagels kunnen veel verrassende geheimen over je gezondheid onthullen.
En ze benadrukken eventuele ernstige waarschuwingssignalen die je niet moet negeren.

Het uiterlijk van je handen en vingernagels kan je een goed idee geven van mogelijke gezondheidsproblemen die je hebt en waar je op moet letten.

“Ik maak er altijd een punt van om handen te schudden als ik een patiënt voor de eerste
keer ontmoet,” zegt Dr Richard Russell, een consultant respiratoir arts.

“Het is niet alleen de beste manier om een patiënt op zijn gemak te stellen, maar handen en nagels kunnen
een van de beste vensters zijn naar de interne werking van het lichaam.”

Hieronder vindt u 12 tekenen die erop wijzen dat uw handen en nagels een gezondheidsprobleem zijn…

Blauwe of witte vingertoppen

Dit kan een signaal zijn van een veel voorkomende slechte bloedsomloopaandoening genaamd het syndroom van Raynaud, dat optreedt wanneer de kleine bloedvaten gevoelig worden voor temperatuurveranderingen.

Hoewel het vaak niet schadelijk is, kunnen vingers en tenen wit, blauw of rood worden en
last hebben van gevoelloosheid, tintelingen en pijn.

“In ernstigere gevallen kunnen blauwe vingertoppen een teken zijn van een laag zuurstofgehalte in
het lichaam,” zegt Dr Russell.

“Als het gepaard gaat met symptomen zoals koorts, kan het een teken zijn van longontsteking,
of als het na inspanning optreedt, kan het een vroeg teken zijn van een langdurige longaandoening.”

Nagelribbels

Vaak horizontale ribbels of lijnen over uw nagels kunnen een duidelijk teken
zijn dat u herstellende bent van een ernstige ziekte, zoals kanker.

Wanneer het lichaam vecht tegen een ernstige ziekte, stoppen uw nagels met groeien.

bleke nagelbedden

Wanneer u op uw vingernagels drukt, moeten ze wit worden en vervolgens
onmiddellijk weer roze worden zodra de druk is opgeheven.

Maar als ze wit blijven of er steeds bleek uitzien, kan dit een teken zijn van
armoede door ijzertekort; dit is het gevolg van te weinig rode bloedlichaampjes
die door uw lichaam circuleren.

Als het niet wordt behandeld, kan een ernstig ijzertekort leiden tot vermoeidheid, duizeligheid en hartproblemen, terwijl ook de nagels lichtjes hol worden.

Donkere nagelstreep

In een klein aantal gevallen kan een donkere pigmentstreep in uw nagelbed een teken zijn van melanoom, de gevaarlijkste vorm van huidkanker.

Neem onmiddellijk contact op met uw huisarts als u dit ervaart.

trillende handen

Tijdelijk trillen kan worden veroorzaakt door te veel cafeïne, grote angst en
bepaalde astmamedicijnen en antidepressiva.

Maar als u vaak en onverklaard beeft, moet u naar de dokter.

Het kan het gevolg zijn van de aandoening ‘essentiële tremor’, hoewel die de levensduur niet
verkort, is het een progressieve neurologische aandoening die vaak in families voorkomt.

Of, trillende handen kunnen een vroeg waarschuwingssignaal zijn van Parkinson, een aandoening die het zenuwstelsel en de hersenen.

Voor advies bezoek: parkinsons.org.uk

Knotsvingers

“Wanneer vingertoppen en nagels een bolvormig uiteinde krijgen – dat er in de meest extreme gevallen uitziet als een knots of een
trommelstok – is dat vaak te wijten aan een afname van de
beschikbare zuurstof in het lichaam en kan dat wijzen op een chronische longziekte, waaronder taaislijmziekte en longkanker”, zegt ademhalingsarts Dr
Russell.

Voor meer informatie, bezoek de British Lung Foundation op blf.org.uk

De aandoening kan ook een indicatie zijn van een ernstige hartaandoening; u moet uw huisarts waarschuwen als u symptomen van ‘clubbing’ hebt.

Dit
is waarom je nooit schoenen in huis moet dragen

Deze
simpele truc om de laarzen van je kind uit te trekken is de leukste life hack ooit

Nadat
strenge alcoholrichtlijnen van kracht worden, vragen wij ons af: Zijn de Britse dranklimieten de
zwaarste ter wereld?

Rode vlekkerige handpalmen

Rode vlekkerige handpalmen worden vaak geassocieerd met een aandoening die palmar erythema wordt genoemd.

De aandoening is een teken van een leverziekte, met name cirrose en niet-alcoholische vette lever, en het is raadzaam medisch advies in te winnen.

Wanneer de lever ontstoken is, is zijn functie verstoord en veroorzaakt het een overmaat aan circulerende hormonen, wat leidt tot verwijde bloedvaten in de handen en voeten.

Zwollen ‘worst’-vingers

Er zijn een aantal vrij onschuldige oorzaken voor gezwollen vingers, zoals PMS, milde uitdroging en te veel zout in uw dieet.

Als patiënten echter zwelling en stijfheid ervaren, moeten ze hun arts raadplegen, omdat het een gevolg kan zijn van een onderactieve schildklier en reumatoïde
artritis.

Zweetende handpalmen

Stress en een overactieve schildklier, die uw stofwisseling versnelt, waardoor meer warmte wordt gegenereerd en extra calorieën worden verbrand, kunnen zweetende handpalmen veroorzaken.

Maar als het probleem zich vaak voordoet, moet het worden gemeld aan een medisch deskundige.

Gekleurde nagels

Als u last hebt van geel of groen uitziende nagels, kan dit een schimmel
infectie zijn, wat, als het vaak voorkomt, een vroeg teken van diabetes kan zijn.

Bacteriën en schimmels gedijen goed wanneer iemands immuunsysteem en bloedsomloop verstoord zijn, wat vaak het geval is bij een diabetespatiënt.

Uw huisarts kan uw bloedsuiker testen en een antischimmelbehandeling geven.

Vettige knokkels

Harde, gele bulten over de knokkels kunnen een teken zijn van een mogelijk fatale hoge
cholesterolaandoening die ‘familiaire hypercholesterolaemie’ (FH) wordt genoemd.

De bulten met cholesterolafzetting steken uit wanneer een lijder zijn vuist samenbalt,
bekend als peesxanthoom.

Als ze niet worden behandeld, kunnen mensen met FH op jonge leeftijd sterven aan een hartaanval
omdat ze een extreem hoog cholesterolgehalte hebben.

Over één op de 200 mensen in het VK is getroffen, dus het is belangrijk om uw
cholesterol te laten controleren, vooral als u een familiegeschiedenis van
hartaanvallen hebt.

Vingers die naar binnen krullen

Vaak gezien als een symptoom van contractuur van Dupuytren, wordt het veroorzaakt door de
pezen tussen de vingertop en de handpalm die dikker worden, waardoor de vinger
naar beneden in de handpalm begint te krullen.

Wordt vaak gezien in de ringvinger en de pink, en kan het gevolg zijn van
overmatig alcoholgebruik, diabetes of een verwonding aan de hand.

Raadpleeg een huisarts bij veranderingen, want een operatie kan nodig zijn.