Oral spruw is een schimmelinfectie die veel voorkomt bij zowel volwassenen als zuigelingen. Het treft meestal de mond en ontstaat meestal als gevolg van een verstoorde pH-balans in het lichaam. Het kan ook een bijwerking zijn van een bestaande medische aandoening. Aan het eind van dit artikel zult u meer weten over spruw, de oorzaken en symptomen ervan, en de natuurlijke behandelingsmogelijkheden.

Inhoudsopgave

Wat is spruw?
Wat veroorzaakt orale spruw?
Tekenen en symptomen van orale spruw
Hoe kan orale spruw natuurlijk behandeld worden
Preventieve tips voor orale spruw

Wat is orale spruw?

Oorale spruw is een schimmelinfectie die wordt veroorzaakt door Candida albicans. Candida is een gistschimmel en is altijd in kleine hoeveelheden aanwezig in de mond van de meeste mensen. Onder de juiste groeiomstandigheden kan deze schimmel zich echter snel vermenigvuldigen en een infectie veroorzaken. Deze infectie wordt vaak gekenmerkt door de vorming van een witte laag die de hele mond en keel bedekt (1).

Back To TOC

What Causes Oral Thrush?

Enkele van de meest voorkomende oorzaken van orale spruw bij volwassenen en zuigelingen zijn:

Causes In Adults

• Cancer treatments: Kankerbehandelingen zoals chemotherapie kunnen de slijmvliezen van uw mond beschadigen, wat kan leiden tot orale spruw.
• Kunstgebitten: Het dragen van een kunstgebit kan leiden tot spruw. Dit is een van de belangrijkste redenen waarom deze aandoening vaak wordt gezien bij oudere mensen die een kunstgebit gebruiken.
• Ziekten: Degenen die lijden aan ziekten zoals AIDS en diabetes kunnen orale spruw ontwikkelen.
• Roken: Roken kan leiden tot orale spruw.
• Medicijnen: Gebruik van medicijnen zoals antibiotica en corticosteroïden kan ook leiden tot orale spruw.

Oorzaken Bij Zuigelingen

• Opgelopen bij moeders: De meeste zuigelingen krijgen spruw bij de geboorte van hun moeder. Dit is meestal het geval als de moeders een voorgeschiedenis hebben van vaginale schimmelinfectie veroorzaakt door dezelfde schimmel die orale spruw veroorzaakt.
• Zwakke immuniteit: Baby’s hebben een zwakke immuniteit, en daarom kunnen ze gemakkelijk worden aangetast door de schimmel en orale spruw ontwikkelen.
• Antibiotica: De kans op het ontwikkelen van orale spruw is groter bij baby’s die antibiotica krijgen.

Of de oorzaak ook is, de symptomen die gepaard gaan met orale spruw komen vaak veel voor. Hieronder volgen de tekenen en symptomen van orale spruw.

Terug naar TOC

Tekenen en symptomen van orale spruw

In eerste instantie zijn de symptomen die met deze infectie gepaard gaan nauwelijks waarneembaar. Maar ze hebben de neiging zich na verloop van tijd te ontwikkelen en zijn vaak mild tot matig van aard (2). De meest voorkomende tekenen en symptomen van orale spruw zijn:

• Vorming van een witte hobbelige laag over de hele mond en de amandelen (3)
• Tekenen van bloeding bij het schrapen van de witte laag
• De bulten onder de witte laag kunnen tekenen van pijn vertonen
• Droge en schrale mondhoeken
• Moeilijkheden met slikken of spreken
• Infecties kunnen moeite hebben met voeden wanneer ze aan deze aandoening lijden

Hoewel deze symptomen meestal onschuldig zijn, kunnen ze de aandoening verergeren als ze onbehandeld blijven en kunnen ze zelfs uw dagelijks leven onderbreken. Het is dus altijd aan te raden om van de spruw af te komen zodra je merkt dat het verschijnt. De hier gegeven huismiddeltjes kunnen u helpen bij het bestrijden van de schimmelinfectie en de symptomen ervan.

Terug naar TOC

Hoe orale spruw te behandelen

1. Apple Cider Vinegar
2. Oil Pulling Using Coconut Oil
3. Yoghurt
4. Baking Soda
5. Essentiële oliën
6. knoflook
7. Zoutwater spoelen
8. Cranberrysap
9. Lemonensap
10. vitamines
11. Druivenpitextract
12. Pineappelsap
13. sinaasappelsap
14. loe vera sap
15. het beste mondwater

Hoe kom ik van orale spruw af

appelciderazijn

Je hebt nodig

• 1 glas water
• 1 eetlepel appelciderazijn
• Honing (optioneel)

Wat je moet doen

1. Warm het glas water op.
2. Voeg de appelciderazijn toe en neem er de hele dag door een slokje van.
3. U kunt ook honing toevoegen voor de smaak.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit een- of tweemaal per dag.

Hoe dit werkt

Apple cider vinegar staat erom bekend dat het schimmelwerende eigenschappen heeft. Het dagelijks drinken ervan zal helpen bij het bestrijden van de schimmelinfectie veroorzaakt door orale spruw (4).

Terug naar TOC

Oil Pulling met kokosolie

Dat heb je nodig

1 eetlepel kokosolie

Wat u moet doen

1. Spoel elke ochtend op een lege maag kokosolie in uw mond.
2. Doe dit 10 tot 15 minuten en spuug het dan uit.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit elke ochtend een keer.

Hoe dit werkt

Olie trekken met kokosolie kan helpen bij de behandeling van orale spruw. Dit komt omdat de schimmelwerende eigenschappen van kokosolie kunnen helpen bij het verwijderen van de gistschimmel uit de mond. En de antioxiderende eigenschappen helpen bij het verdrijven van eventuele gifstoffen die in uw lichaam aanwezig zijn (5).

Terug naar TOC

Yoghurt

Je hebt nodig

1 theelepel yoghurt

Wat je moet doen

1. Plaats een theelepel yoghurt in je mond.
2. Laat het 5 minuten in uw mond zitten en slik het dan door.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit minstens 3 keer per dag.

Hoe dit werkt

Yoghurt stimuleert de aanmaak van probiotica in uw lichaam. Dit bevordert de productie van gezonde bacteriën in de mond en helpt bij de behandeling van orale spruw (6).

Terug naar TOC

Baking Soda

U zult nodig hebben

• 1/2 theelepel zuiveringszout
• 1 glas water

Wat u moet doen

1. Voeg het zuiveringszout toe aan het water. Goed mengen.
2. Spoel uw mond met deze oplossing.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit minstens 2 tot 3 keer per dag totdat u positieve resultaten ziet.

Hoe dit werkt

Baking soda is ook bekend als natriumbicarbonaat. Het doodt de gistschimmel die orale spruw veroorzaakt (7).

Terug naar TOC

Essentiële oliën

a. Tea Tree Olie

Nodig

• 2 theelepels tea tree olie
• 2 theelepels water

Wat u moet doen

1. Meng een gelijke verhouding tea tree olie en water.
2. Spoel deze oplossing gedurende 30 tot 60 seconden in uw mond en spuug het uit.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit meerdere malen per dag voor een optimaal resultaat.

Hoe dit werkt

Tea tree olie is een natuurlijk antisepticum en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Het bestrijdt de schimmel die orale spruw veroorzaakt en voorkomt herhaling ervan (8), (9).

b. Oregano Olie

U heeft nodig

• 3 tot 6 druppels oregano olie
• 1 glas water

Wat u moet doen

Meng een paar druppels oregano olie in een glas water en drink deze oplossing op.

Hoe vaak u dit moet doen

U moet deze remedie tweemaal daags volgen voor het beste resultaat.

Hoe dit werkt

Oregano olie wordt gebruikt om een verscheidenheid aan kwalen te behandelen. Het is bekend om zijn antischimmel en antimicrobiële eigenschappen, die kunnen helpen bij de behandeling van orale spruw (10), (11).

c. Pepermuntolie

U heeft nodig

• 2 tot 3 druppels pepermuntolie
• 1 glas water

Wat u moet doen

1. Meng 2 tot 3 druppels pepermuntolie in een glas water.
2. Gebruik dit als een mondspoeling.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 2 tot 3 keer per dag.

Hoe dit werkt

Pepermuntolie is een natuurlijke remedie voor veel kwalen, dankzij de antimicrobiële, antischimmel en antibacteriële eigenschappen. Zo kan zij worden gebruikt voor de behandeling van de candidaschimmel die spruw veroorzaakt (12), (13).

Terug naar TOC

knoflook

Je hebt nodig

1 teentje rauwe knoflook

Wat je moet doen

Neem een teentje rauwe knoflook en kauw erop.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 1 tot 2 keer per dag.

Hoe dit werkt

Aknoflook bevat een stof genaamd allicine. Allicine staat bekend om zijn krachtige schimmelwerende, antivirale en antibiotische eigenschappen die kunnen helpen bij de behandeling van orale spruw en de symptomen daarvan (14), (15), (16).

Terug naar TOC

Zout Water Spoelen

U zult nodig hebben

• 1/2 theelepel zout
• 1 kopje water

Wat u moet doen

1. Meng het zout in warm water.
2. Gebruik deze oplossing om uw mond te spoelen.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit driemaal daags.

Hoe dit werkt

Het schimmelwerende en antibacteriële karakter van zout verstoort het milieu in uw mond. Dit helpt bij het kwijtraken van de schimmel die orale spruw veroorzaakt (17).

Terug naar TOC

Cranberrysap

Je hebt nodig

1 kopje ongezoet cranberrysap

Wat je moet doen

Drink dagelijks een kopje ongezoet cranberrysap.

Hoe vaak u dit moet doen

U moet dit sap een- of tweemaal daags drinken.

Hoe dit werkt

Cranberrysap is rijk aan voedingsstoffen en is zuur. Het creëert een zuur milieu in je mond en maakt het overleven van schimmels bijna onmogelijk. Ook hebben de proanthocyanidinen in cranberry’s anti-adhesie eigenschappen die de aanhechting van C. albicans in uw mond tegengaan. Daarom zijn cranberry’s een goede optie voor de behandeling van orale spruw (18), (19), (20).

Terug naar TOC

Citroensap

U zult nodig hebben

• 1/2 citroen
• 1 glas water
• honing (optioneel)

Wat u moet doen

1. Suit het sap van een halve citroen in een glas water.
2. Voeg honing toe voor de smaak en drink onmiddellijk.

Hoe vaak u dit moet doen

Drink dit eenmaal daags.

Hoe dit werkt

Lemon zit vol met antischimmel eigenschappen. Het is ook zuur en kan dus helpen bij het elimineren van de schimmel die orale spruw veroorzaakt (21), (22).

Terug naar TOC

Vitamine C

Je hebt nodig

1000 mg vitamine C-capsules

Wat u moet doen

De vitamine C-capsule innemen.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit tweemaal daags totdat u positieve resultaten ziet.

Hoe dit werkt

Vitamine C is een natuurlijke antioxidant en is ook zuurhoudend. Het stimuleert de productie van maagzuur en verhoogt uw immuniteit. Dit remt de groei van C. albicans in uw mond (23), (24).

Tips

Oorale spruw kan ook het gevolg zijn van een tekort aan vitamine B3 en D of ijzer. In dergelijke gevallen moeten de respectieve vitaminen en mineralen worden ingenomen om orale spruw aan te pakken.

Terug naar TOC

Druivenpitextract

U zult nodig hebben

250 mg druivenpitextract supplement

Wat u moet doen

Druivenpitextract supplementen innemen.

Hoe vaak u dit moet doen

Dit moet u driemaal daags doen totdat u positieve resultaten ziet.

Hoe dit werkt

Druivenpitextract kan een verscheidenheid aan kwalen behandelen. Het is echter effectiever tegen Candida vanwege zijn schimmelwerende eigenschappen. Het zal ook uw immuunsysteem stimuleren en de kans op herinfectie door de schimmel voorkomen. Druivenpitextract kan u dus helpen sneller te herstellen van orale spruw (25), (26).

Terug naar TOC

Panananassap

Je hebt nodig

1/4 ananas

Wat je moet doen

1. Snijd de ananas in kleine stukjes.
2. Kauw af en toe op deze stukjes.

Hoe vaak u dit moet doen

U moet dit 2 tot 3 keer per dag doen.

Hoe dit werkt

De bromelaïne in de ananas helpt bij het afbreken van het gruis dat zich in uw mond vormt. Het kan ook helpen bij het afbreken van de schimmel op je tong. De zure aard van ananas zal ook het overleven van schimmel moeilijk maken (27), (28).

Terug naar TOC

Sinaasappelsap

U zult nodig hebben

• 1 sinaasappel
• 1 glas water

Wat u moet doen

1. Schil een sinaasappel en mix deze met een glas water in een mixer.
2. Nip aan dit sap.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit eenmaal daags.

Hoe dit werkt

Sinaasappels zijn citrusvruchten zoals citroenen. Ze zijn rijk aan vitamine C, ook wel ascorbinezuur genoemd. Vitamine C is zuur en helpt om de Candida schimmel in toom te houden (29), (30).

Terug naar TOC

Aloe Vera Sap

U zult nodig hebben

• Aloe vera gel OF
• 1/4 glas aloë vera sap

Wat u moet doen

1. Neem wat gel van de aloë vera plant en breng dit aan op de tong en de binnenkant van de wangen.
2. Als alternatief kunt u ook aloë vera sap drinken.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit eenmaal daags.

Hoe dit werkt

Terug naar TOC

Mondspoeling

U hebt nodig

Een antischimmelmondspoelmiddel dat fluconazol of nystatine bevat

Wat u moet doen

Spoelt u uw mond na elke maaltijd met een antischimmelmondspoelmiddel.

Hoe vaak u dit moet doen

Volg dit regime ten minste driemaal daags.

Hoe dit werkt

De mondspoelingen die orale spruw behandelen, bevatten over het algemeen antischimmelchemicaliën. Daarom werken ze snel en effectief tegen de schimmelinfectie (35), (36).

Terug naar TOC

Naast deze middelen kunt u ook een aantal tips volgen om orale spruw te voorkomen, de effectiviteit van uw behandeling te vergroten en uw herstel te bespoedigen.

Terug naar TOC

Preventietips voor orale spruw

• Spoets uw tanden ten minste tweemaal per dag en flos regelmatig.
• Als u een corticosteroïde inhalator gebruikt, spoel uw mond dan na elk gebruik.
• Als u antibiotica gebruikt, probeer dan yoghurt in uw dieet op te nemen.
• Als u last heeft van vaginale schimmelinfectie, behandel deze dan onmiddellijk.
• Desinfecteer uw kunstgebit, vooral na een infectie.
• Spoelt uw mond met warm zout water.
• Mijd de inname van suiker en zoetigheden. Blijf ook weg van varkensvlees, vis zoals tonijn en zwaardvis, sommige zuivelproducten, verwerkte plantaardige oliën, alcohol en cafeïnehoudende dranken.
• Volg een dieet dat rijk is aan groenten, eiwitten en gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt en kimchi.

Orale spruw is vaak mild en geen reden tot veel bezorgdheid. De symptomen zijn ook meestal matig en kunnen vrij gemakkelijk worden behandeld. Nu u weet hoe u op natuurlijke wijze van orale spruw af kunt komen, waar wacht u nog op? Hoewel de hier genoemde remedies voor een groot deel kunnen helpen bij de behandeling van orale spruw, is het beter om naar uw arts te gaan als de aandoening aanhoudt. U moet ook altijd een gezond dieet volgen en een goede mondhygiëne in acht nemen om te voorkomen dat deze infectie in de toekomst opnieuw optreedt. Heeft u ooit een van deze huismiddeltjes tegen spruw overwogen? Zo ja, hoe heeft het u geholpen? Deel uw ervaring door hieronder een reactie achter te laten.

Terug naar TOC

Antwoorden van experts op vragen van lezers

Wat is de beste behandeling voor orale spruw?

De beste behandeling om orale spruw te genezen is een antischimmelbehandeling. Het gebruik van antischimmelmiddelen kan u helpen snel te herstellen.

Wat zijn de langetermijneffecten van orale spruw?

In sommige gevallen kan orale spruw lang aanhouden en zich zelfs uitbreiden naar andere lichaamsdelen als het niet wordt behandeld. Deze aandoening kan meestal volledig worden genezen.

Hoe lang duurt orale spruw meestal?

Bij zowel baby’s als volwassenen duurt orale spruw meestal 2 tot 3 weken als het op tijd wordt behandeld. In zeldzame gevallen kan de spruw echter blijven bestaan ondanks behandeling. In dergelijke gevallen is het raadzaam om onmiddellijk uw huisarts te raadplegen.

Aanbevolen artikelen

• Top 15 Home Remedies To Cure Mouth Ulcers
• 10 Effectieve Home Remedies For Furry Tongue
• 14 Snelle Home Remedies To Get Rid Of Mucocele
• How To Use Listerine Cool Mint?
• 26 Effectieve huismiddeltjes tegen gaatjes

De volgende twee tabbladen veranderen de inhoud hieronder.

• Laatste berichten
• Bio

Laatste berichten van Shaheen Naser (bekijk alle)

• 10 Beste Salicylzuurshampoos – 1 april, 2020
• De 8 Beste Tan Towelettes Van 2020 – 23 maart 2020
• V-lijn Chirurgie – Alles wat je moet weten – 19 augustus, 2019
• Home Remedies For Managing Anal Fissures – July 26, 2019
• Arthritis In The Hands – Symptomen, Oorzaken, En Behandeling – July 25, 2019

Shaheen Naser

Shaheen heeft een postdoctorale graad in Menselijke Genetica en Moleculaire Biologie. Zij is geneticus en bekwaamt zich in biotechnologie, immunologie, medische genetica, biochemie, microbiologie en genetische counseling. Haar passie voor schrijven en haar educatieve achtergrond hebben haar aanzienlijk geholpen bij het schrijven van kwaliteitsinhoud over onderwerpen met betrekking tot gezondheid en welzijn. In haar vrije tijd verkent Shaheen graag de wereld en de verschillende smaken/cuisines die de wereld te bieden heeft. Fotografie is een andere hobby die ze de laatste tijd heeft ontwikkeld.