Heb je wel eens gehoord dat beweging als leermiddel wordt gebruikt? In sommige scholen en kleuterscholen wordt bewegingsonderwijs gebruikt om kinderen beter te laten leren en tegelijkertijd de lichamelijke, sociale en emotionele ontwikkeling te bevorderen. In een tijd waarin sedentair gedrag onder kinderen en jongeren toeneemt, is elke inspanning om hen te betrekken bij enige fysieke beweging een goede zaak.

Hoe beweging het leren ten goede komt

Onderzoek suggereert dat wanneer kinderen grove motorische vaardigheden ontwikkelen, zoals lopen, rennen en springen, ze ook hun cognitieve vermogens ontwikkelen. Onderzoekers geloven dat dit komt omdat het belangrijkste gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor motorische vaardigheden – het cerebellum – ook verbonden is met onze visuele verwerking, ruimtelijke perceptie en cognitieve vaardigheden.

Dit betekent dat wanneer kinderen hun hersenen gebruiken om fysieke bewegingen uit te voeren, ze ook veel van dezelfde neurale paden oefenen en ontwikkelen die de cognitieve prestaties dienen en vice versa. Lichamelijke beweging zorgt er ook voor dat er meer zuurstof, water en glucose naar hun hersenen gaat, dus ook dat ondersteunt hun cognitieve activiteit.

Vergezeld lezen: Roundup van fysieke geletterdheid programma’s in Canadese scholen

Dit beschrijft de basistheorie achter beweging in het leren. Maar hoe ziet het er in de praktijk uit? En hoe zit het met beweringen dat het koppelen van onderwerpen als wiskunde en taal met beweging het leren daadwerkelijk verbetert?

Je kunt leraren in een verscheidenheid aan scholen en instellingen vinden die beweging in hun onderwijs gebruiken, maar twee onderwijsmodellen in het bijzonder zijn waarschijnlijk het best bekend voor het gebruik van beweging: Waldorf en Montessori.

Actief leren in Waldorf scholen

Waldorf onderwijs, ook bekend als Steiner onderwijs, werd bedacht door Rudolf Steiner uit Oostenrijk (1861-1925). De vrijeschool benadering is gericht op het ontwikkelen van academische, artistieke en praktische vaardigheden van leerlingen op een geïntegreerde manier, en dit omvat het opnemen van fysieke beweging in sommige elementen van de instructie.

In de vroege kinderjaren in het bijzonder, zijn leerkrachten in vrijescholen bekend om kinderen te leiden in fysieke bewegingen tijdens het leren van inhoud. Bijvoorbeeld, leraren kunnen de leerlingen leiden in ritmische beweging en klappen tijdens het tellen of het oefenen van het alfabet. Alle vormen van lichamelijke activiteit worden ook geacht de leerlingen beter voor te bereiden op het sedentaire academische werk dat zou kunnen volgen.

Beweging in Montessori-klassen

Gelijk aan vrijeschool, is de Montessori-methode ontwikkeld door Maria Montessori (1870-1952) gericht op het ondersteunen van kinderen om zich op een holistische manier te ontwikkelen – lichamelijk, sociaal, emotioneel en cognitief. Onderdeel van de aanpak is het integreren van lichamelijke beweging in de dagelijkse spel- en leeractiviteiten.

Montessori erkent dat de vroege ontwikkeling van kinderen nauw verbonden is met lichamelijke beweging, met dien verstande dat beweging hun hersenen op een andere manier stimuleert dan wanneer ze passief kijken en luisteren. Maria Montessori zou hebben geschreven: “Een van de belangrijkste praktische aspecten van onze methode is, dat de training van de spieren deel uitmaakt van het leven van de kinderen, zodat het nauw verbonden is met hun dagelijkse activiteiten.”

Wederom kunnen we aannemen dat het cerebellum bij dit proces betrokken is-het ontwikkelen van die neurale netwerken die gemeenschappelijk zijn voor motorische vaardigheden, ruimtelijke waarneming en cognitieprocessen in de hersenen.

Fun fact: Maria Montessori werd drie keer genomineerd voor de Nobelprijs voor de Vrede voor haar innovaties in onderwijstheorie.

Gerelateerd lezen: Bouwen aan het brein van je kind door fysieke geletterdheid

Klasvoorbeelden

Waldorf- en Montessorischolen zijn misschien wel de meest erkende voorstanders van beweging bij het leren, maar dezelfde theorie is van toepassing wanneer leerkrachten van welke beschrijving dan ook op welke school dan ook intentionele beweging in hun instructie brengen. Je kunt beweging integreren met leren door buiten te spelen of te tuinieren, constructief spel zoals bouwen met blokken, verkennend spel zoals verstoppertje en speurtochten, en functioneel spel zoals ballen gooien terwijl je woordenschat leert en verhalen opbouwt, of dansen en zingen om wiskunde optellen en aftrekken te oefenen.

Hoewel veel van de praktijken geassocieerd met leren en beweging niet nieuw zijn, is de hersenwetenschap die ze ondersteunt nog relatief jong. Met het voortdurende onderzoek naar de ontwikkeling van de kinderhersenen, kunnen we de komende jaren nog meer verbanden beginnen te zien tussen fysieke activiteit en leren.