Maar toen ontdekte ik dat zo’n pil eigenlijk bestaat, door middel van een recept van de arts. Als iemand die alle hormonale acnebehandelingen onder de zon heeft geprobeerd, had ik de hoop dat mijn huid ooit schoon zou worden zo goed als opgegeven – totdat ik werd voorgesteld aan Spironolactone. Het is een recept dat je hormonen reguleert, zodat je geen last meer hebt van puistjes. Zes maanden later, en ik heb letterlijk geen acne meer.

Hoe werkt spironolacton

Hier leest u hoe het werkt: “Spironolacton is populair voor vrouwelijke cyclusacne, het soort dat om de paar weken voorkomt en geassocieerd wordt met een menstruatiecyclus,” zegt Purvisha Patel, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Visha Skincare. “Progesteron en testosteron pieken veroorzaken olie klieren om de productie te verhogen op deze momenten, en Spironolacton bindt aan dezelfde hormoon receptoren om de olieproductie te verminderen tijdens deze dezelfde tijden.”

Het is interessant omdat het ook wordt gebruikt voor andere dingen die niet gerelateerd zijn aan acne. “Het is een bloeddrukmedicijn dat als bijwerking heeft dat het androgene hormonen zoals testosteron blokkeert,” legt Tony Nakhla, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Eighth Day Skincare, uit. Dr. Patel voegt hieraan toe dat spironolacton ook een kaliumsparend diureticum is voor mensen die water vasthouden. In kleinere doses is het echter nuttig voor vrouwen die te maken hebben met steeds terugkerende maandelijkse breakouts, legt Dr. Nakhla uit.

Basically, Spironolactone blokkeert androgeenreceptoren en vermindert de productie van olie in de talgklieren, volgens hem. “Bij hormonale acne zijn androgene hormonen (zoals testosteron) verhoogd en kunnen huidproblemen veroorzaken zoals een vette huid, verstopte poriën en acne rond de hals en de kaaklijn,” zegt hij. En dat is hoe het wonder wordt verricht.

Wat u moet weten voordat u het inneemt

Vorige dingen eerst: U weet hoe ze zeggen dat geduld een deugd is? Ja, dat geldt zeker voor dit medicijn. Hoewel Dr. Nakhla zegt dat de resultaten al na een maand zichtbaar kunnen zijn, vertelt hij me dat de volledige effecten meestal langer duren: ongeveer drie tot zes maanden. Persoonlijk zag ik mijn huid pas na een maand of vier helderder worden.

De frustratie kan echt zijn. Hoewel de meeste artsen zeggen dat je huid meestal niet slechter wordt voordat het beter wordt op Spironolactone (je weet wel, in de gevreesde zuiveringsperiode), was dat zeker niet het geval voor mij. Mijn huid werd eerst helemaal gek, met overal opborrelende puistjes, en daarna werd het beter. “Dat kan gebeuren met elk acne-medicijn,” zegt Mona Gohara, MD, een in Connecticut gevestigde, door de raad van bestuur gecertificeerde dermatoloog.

Als je het echter volhoudt, zijn dermatologen het erover eens dat het zeer effectief is. Het punt is, als het werkt voor u, wilt u het misschien op lange termijn nemen. “Als je stopt met de medicatie, worden je olieklieren weer hormoongevoelig en kunnen puistjes terugkomen,” zegt Dr. Patel (Dr. Nakhla zegt dat hormonale acne echter de neiging heeft om zichzelf uit te branden). Het goede nieuws is dat dit veilig is. “Ik heb patiënten die dit medicijn al vele jaren gebruiken,” merkt Dr. Nakhla op. “Er is geen tijdslimiet.”

Er zijn een paar dingen om op te letten, natuurlijk. “U moet een zwangerschapstest laten doen voordat u met het medicijn begint, en u moet strenge anticonceptie gebruiken terwijl u het gebruikt,” zegt Dr. Nakhla. “Het is een categorie C medicijn en kan ernstige geboorteafwijkingen veroorzaken.” Omdat het invloed heeft op je kaliumspiegel, is dit ook iets om in de gaten te houden. “Het is belangrijk om het kaliumgehalte in het bloed te meten bij gebruik en te stoppen als het te hoog is,” zegt Dr. Patel. “De bijwerkingen zijn onder andere een verhoogde kaliumspiegel en een lage bloeddruk of duizeligheid, daarom zal uw arts uw bloeddruk controleren voordat u met de medicatie begint.” Dus blijf van teveel bananen af.

Het is ook belangrijk om je huidverzorgingsregime aan te passen, omdat je teint iets andere behoeften zal hebben. Doel nummer een? Gehydrateerd blijven. “Het is een goed idee om te voorkomen dat de huid te veel uitdroogt,” zegt Dr. Patel, die aanbeveelt om tretinoïne of benzoylperoxide op recept te vermijden, omdat je huid dan extra droog kan worden, kan gaan vervellen of geïrriteerd kan raken, evenals olie-absorberende producten zoals houtskoolmaskers, die kunnen leiden tot een te droge teint. “Je moisturizers moeten comedogeen of niet-porieverstoppend zeggen, zodat je poriën vrij kunnen blijven bij gebruik,” zegt ze.

Het beste van dit alles, ik moet zeggen, is dat (als het voor jou werkt, zoals het voor zo veel mensen doet) je je hormonale acne voor eens en voor altijd onder controle kunt krijgen. En dat is waarom ik ernaar uitkijk om de pil elke dag te nemen.

Als je nog niet helemaal klaar bent om de voorgeschreven route te gaan, hier zijn 11 supplementen voor een heldere, stralende huid. En dit zijn schoonheidssupplementen van Sephora om te proberen.