Het is belangrijk om te leren hoe je groeispurts bij baby’s herkent en hoe je ermee omgaat. Baby’s groeien gemiddeld 1 centimeter per maand in de eerste 6 maanden van hun leven. In dit bericht leert u wanneer deze groeispurten optreden en hoe u ermee om kunt gaan.

Groeispurten bij baby’s

Vind het volgende in deze blogpost:

• Hoeveel groeit mijn baby?
• Wanneer groeispurts gebeuren
• Herkennen van en omgaan met groeispurts
• Hoe lang duurt een groeispurt?
• Het kan geen groeispurt zijn (waar moet je op letten)

Hoeveel groeit mijn baby?

Baby’s maken in het eerste jaar een enorme lichamelijke groei door. De meeste van deze groei vindt plaats tijdens een groeispurt, en deze groeispurts gebeuren op voorspelbare tijden. Baby’s hebben natuurlijk geen kalender voor zich, maar ze kunnen deze momenten met een week of twee redelijk consistent halen.

Groeispurten bij baby’s zijn relatief voorspelbaar, en daardoor kunnen we weten wanneer we moeten oppassen en wat we moeten doen.

Zie eens hoeveel onze dochter in slechts 2 maanden is gegroeid. Deze eerste foto is van onze dochter toen ze 1 maand oud was:

Deze foto is van onze dochter in haar zelfde dagdromer (die trouwens een van onze favoriete aankopen is – vind hem hier bij amazon), toen ze 3 maanden oud was. Deze foto’s zijn ongeveer 2 maanden na elkaar. Ze is 5 cm gegroeid!

Hoeveel baby’s groeien in de eerste 6 maanden van hun leven

In de eerste 6 maanden van hun leven kunnen baby’s elke maand 0,5 tot 1,0 inch groeien. Ze kunnen tot 7 ons per week aankomen (dit is ongeveer een half pond, aangezien er 16 ons in 1 pond zitten).

De groei van baby’s is gewoon onwerkelijk!

Dit zijn grote getallen als je erover nadenkt. Uw baby kan 6 centimeter langer zijn (een halve liniaallengte) dan hij als pasgeborene was. Dat is een hele groei!

Onze dochter was 10 cm toen ze geboren werd, en bij haar 6 maanden afspraak was ze 10 cm lang. Ze was precies op die 1 inch per maand.

Ze woog 7 pond 6 oz bij de geboorte, en bij haar 6 maanden afspraak was ze 16 pond 2 oz. Met 6 maanden was ze ongeveer 26 weken oud, en ze was gemiddeld 5,4 ons per week aangekomen.

De artsen gebruiken deze informatie om er zeker van te zijn dat je baby goed eet en op schema ligt met de verwachte groei. Onze zoon, was een interessant voorbeeld. Hij groeide niet veel tussen zijn 2 maanden afspraak en 4 maanden afspraak. Hij was tevreden na de borstvoeding, en sliep goed, dus we hadden geen idee dat er iets mis was.

Door zijn groei merkten de artsen echter dat hij niet genoeg voeding binnenkreeg. Uiteindelijk zijn we overgestapt op flesvoeding, wat wonderen deed. Je kunt hier meer lezen over waarom we besloten over te stappen van borstvoeding op flesvoeding, en hoe we hem weer op de groeicurve kregen.

Hoeveel een baby groeit in de tweede 6 maanden van zijn leven

In de tweede 6 maanden van hun leven kunnen baby’s elke maand tot 2,5 cm groeien. Ze kunnen tot 5 ons per week aankomen.

Wanneer groeispurten optreden

Groeispurten bij baby’s gebeuren bij alle baby’s rond dezelfde tijd, op een week na of minder aan elke kant. Een gemakkelijke manier om te onthouden wanneer de groeispurts plaatsvinden is 3-6-9.

Groeispurts zijn er rond de 3 weken, de 6 weken, en de 9 weken. Er is ook een groeispurt van 3 maanden, een groeispurt van 6 maanden en een groeispurt van 9 maanden.

Ook hier kan uw baby in de laatste week van zijn tweede maand zijn, of in de eerste week van zijn derde maand voor de groeispurt van 3 maanden. Het gebeurt niet meteen op de dag dat hij 3 maanden wordt, maar binnen een paar weken.

Bedenk dat dit richtlijnen zijn. Dus als je met 2 weken denkt dat je baby in een groeispurt zit, dan heb je waarschijnlijk gelijk, want dat is maar 1 week na de grens van 3 weken!

Herkennen van en omgaan met groeispurten

Een van de redenen waarom ik weet hoe ik met groeispurten moet omgaan en ze zo snel kan herkennen, is dat mijn baby’s niet zonder reden kribbig worden.

Zoals ik in mijn nieuwe boek, Baby Sleep Solutions, schrijf (je kunt hier een exemplaar kopen), heb ik een 6-stappenmethode die ik met onze baby’s gebruik om ze met 4 maanden oud door de nacht te laten slapen.

Deze 6 stappen methode zorgt ervoor dat ze goed gevoed worden en de juiste hoeveelheid slaap krijgen. Ik gebruik schema’s en routines, samen met een paar andere tactieken.

Wanneer mijn baby’s huilen, wanneer ze te vroeg wakker worden uit dutjes, of midden in de nacht wakker worden, dan komt dat omdat er iets mis is. Ze kunnen tandjes krijgen, ziek zijn, of in een groeispurt zitten.

Deze momenten zijn gemakkelijk te herkennen, omdat ik al in hun behoeften heb voorzien voordat ze erom vragen. Ik heb ze gevoed voordat ze hongerig zijn en om eten vragen. Ik heb ze goed laten slapen voordat ze oververmoeid en kribbig worden.

Ik raad u ten zeerste aan deze methode eens te bestuderen, zodat u ook weet wanneer iets uw baby niet gewoon is, en u groeispurten gemakkelijk kunt herkennen! Koop vandaag nog een exemplaar op amazon.

Als je eenmaal aan de basisvoedings- en slaapbehoeften van je baby hebt voldaan, zijn er een aantal tekenen die erop wijzen dat je baby in een groeispurt zit:

1- Midden in de nacht wakker

Je zult dit opmerken als het ongewoon is. In de jongere weken kunnen ze vaker wakker worden dan u gewend bent. In de oudere maanden bent u misschien gewend dat ze ’s nachts niet wakker worden en plotseling worden ze weer wakker.

Als u hulp nodig hebt bij het nachtelijk wakker worden, kunt u beginnen met uw baby overdag op een consequent schema te krijgen. Gebruik onze pagina met schema’s om te beginnen-> Pagina met schema’s. Lees over mijn volledige methode in mijn nieuwe boek Baby Sleep Solutions.

Wat moet je doen?

Ga je gang en geef je baby te eten. U zult waarschijnlijk merken dat ze doet alsof u haar nooit voedt en uitgehongerd is. Aangezien dit waarschijnlijk niet het geval is (LOL), moet u aannemen dat het een groeispurt is. Ga je gang en laat haar eten, want ze heeft de kracht nodig om te groeien!

Maak je geen zorgen dat je een slechte gewoonte begint. Groeispurten zijn van korte duur, en je zult zien wanneer ze geen honger meer lijkt te hebben. De kans is groot dat je baby weer gewoon doorslaapt zoals vroeger.

(Nuttige waarschuwing voor berichten) Klik hier om te lezen over>Groeispurts tijdens borstvoeding

2- Vroeg wakker worden na dutjes

Wanneer baby’s groeispurts doormaken, hebben ze de hele tijd extra honger. Het kan zijn dat ze overdag vaker moeten eten en daardoor vroeg wakker worden.

Wat moet u doen?

Nogmaals, ga uw gang en geef uw baby te eten en pas uw schema daarop aan. Dit is normaal gedrag en zal overgaan als de groeispurt voorbij is. Probeer er nog een voeding tussen te proppen als het schema klopt. Laat uw baby echter niet de hele dag door snoepen.

3- Baby is extra moe

Het kan zijn dat uw baby nog moe is als hij wakker wordt. Of misschien wil hij meer dutjes doen of doet hij langere dutjes. Dit kan gebeuren tijdens de groeispurt en/of direct daarna.

Wat moet u doen?

Ze zijn uitgeput van al dat groeien. Laat ze een beetje bijslapen zonder te ver van hun schema af te wijken (mijn regel is niet meer dan 30 minuten), zodat ze niet te veel honger krijgen. Honger en slaap zijn altijd in evenwicht!

4- Meer voedingen willen

Heeft u uw baby net een uur geleden gevoed en lijkt ze meer te willen?

Dit kan ook een teken van een groeispurt zijn. Ze kan extra kieskeurig zijn, op haar duim zuigen, zeuren om eten, etc.

Moeders die borstvoeding geven zullen zich vaak zorgen maken of dit een teken is van een lage moedermelkvoorziening of slechte voeding.

Hoe een probleem met de moedermelkvoorziening uit te sluiten:

• Groeispurts zijn vaak bijna voorbij op het moment dat je je zorgen begint te maken over de situatie. Ze zijn tijdelijk.
• Een lage borstvoeding is niet tijdelijk. Het zal zo blijven totdat je maatregelen neemt om het te verhelpen.
  • Als je problemen met de borstvoeding vermoedt, zorg er dan voor dat je gezond bent, gehydrateerd en goed eet. Zorg goed voor je moeder!
  • Probeer je borsten te stimuleren met extra voedingen, of kolfsessies om te zien of dat je voorraad verhoogt. Ons lichaam reageert hierop door meer melk aan te maken.

Wat moet je doen als het een groeispurt is?

Je kent de hongersignalen van je baby. Probeer je voedingsschema aan te passen zodat het 30 minuten eerder is als dit het geval is. Zorg er echter voor dat u doorgaat met de eet-waak-slaaproutines die u hebt ingesteld.

Om meer te lezen over de eet-waak-slaapcyclus, klik hier.

Het mooie is dat als je een aantal van mijn basismethoden, routines en schema’s met je baby volgt, deze groeispurten heel gemakkelijk te beheren zullen zijn. Je kunt je schema’s lichtjes aanpassen en toch relatief gemakkelijk op schema blijven.

Misschien kun je 1 week lang elke dag een extra cyclus toevoegen. Dit kan het verloop van uw dag ten goede komen, maar u kunt ook een extra voeding en een extra dutje inlassen. Als uw baby alleen een extra voeding nodig lijkt te hebben, en geen extra dutje, voeg er dan gewoon een toe.

Het is goed om deze veranderingen aan te brengen. Met Babywise krijg je een heel flexibele baby en je baby krijgt wat ze nodig heeft. Een tijdelijk Babywise-schema is niet erg.

Hoe lang duurt een groeispurt?

Groeispurten duren meestal 2 tot 3 dagen. Bij sommigen kan de groeispurt een hele week duren. Na de groeispurt kunnen ze ook een paar dagen erg moe zijn van alle groei die ze net hebben doorgemaakt en proberen hun slaap in te halen en weer energie te krijgen.

Met al deze groeispurten en de duur ervan, kan het lijken alsof je baby altijd in een groeispurt zit. Maak je geen zorgen, het is niet je verbeelding. Herinner je je die 3-6-9 regel? Het gebeurt heel vaak.

Dit betekent dat je met 3 weken een groeispurt hebt, dan weer met 6 weken (slechts 3 weken later), en weer met 9 weken (slechts 3 weken later), en dan weer met 3 maanden (weer slechts 3 weken later).

Op dat punt vertraagt het eindelijk tot 3 maanden later, en dan nog eens 3 maanden daarna. In de eerste 6 maanden zijn er echter 5 groeispurten! Dus ja, het gebeurt veel en niet alleen je verbeelding.

Het is misschien geen groeispurt

Heeft je baby maar 1 dag vrij gehad en weet je niet zeker of het zo doorgaat? Is de timing niet helemaal juist, zodat je niet zeker weet of het een groeispurt is?

Misschien is het geen groeispurt. Vergeet niet ook op andere dingen te letten en ga er niet zomaar van uit dat het een groeispurt van je kleintje is.

Als je baby een paar van de bovenstaande tekenen heeft, maar je denkt dat het misschien geen groeispurt is, overweeg dan eerst deze andere factoren:

• Gas
• Reflux
• Baby is misschien ziek
• Baby krijgt misschien tandjes
• Baby zit misschien in een wonderweek-. lees hier meer over wonderweken
• Weinig moedermelk (probleem zal van lange duur zijn tenzij er maatregelen worden genomen om de toevoer te herstellen)

De wonderweken zijn een enorme hulp bij het begrijpen van de plotselinge onrust van een baby. Ik vond het altijd fascinerend om te lezen over de mijlpalen in hun ontwikkeling, en hoe die hun gedrag beïnvloedden.

Vind al onze wonderweek berichten door hier te klikken -> Sprongen en ontwikkeling met Wonder Weken

(Nuttige post alert) Klik hier om te lezen over-> Groeispurten tijdens borstvoeding

Hebt uw baby al een paar weken geen last meer van zijn gedrag en wispelturigheid? In dat geval is het misschien geen groeispurt, maar is je baby toe aan een ander schema!

U kunt op deze pagina een aantal ideeën voor schemawijzigingen bekijken, en lees hier ook meer over de ideale wektijden voor uw baby.

Bind het allemaal samen met planning, routine, en slaap inzicht uit mijn boek Baby Sleep Solutions. Het is mijn keep it real aanpak- want laten we eerlijk zijn- we leven niet in een luchtbel. Er zijn allerlei dingen die onze baby’s beïnvloeden. Sommige hebben we zelf in de hand en andere niet. We moeten leren flexibel te zijn, maar ook onze baby’s sturen voor een idee van slapen en eten.

Veelgestelde vragen over groeispurten bij baby’s