A:

Ik kan altijd zien wie de militaire veteranen zijn op mijn overlevingscursussen: aan het eind van de dag trekken ze hun laarzen uit, drogen hun voeten af en wrijven er wat talkpoeder op. De meeste van deze mensen hebben een lange tijd in het veld doorgebracht en kennen de waarde van het verzorgen van hun primaire voortbewegingsgereedschap.

Preventie is de sleutel. Om te beginnen, draag kwaliteit schoeisel en sokken en neem regelmatig voetpauzes gedurende de dag tijdens het wandelen. Dit betekent het uittrekken van de laarzen en sokken om dingen te laten luchten.

Aan het einde van de dag in het kamp, hang sokken op om te drogen. Overweeg blootsvoets te gaan, als dat veilig is, of trek sandalen aan. Masseer wat Gold Bond poeder of babypoeder op je voeten voordat je naar bed gaat. Al deze zelfpodiatrie zorgt ervoor dat uw voeten zich gedurende de nacht kunnen herstellen, helpt loopgraafvoeten en huidafbraak te voorkomen en bereidt uw voeten voor op de trektocht van de volgende dag.

Tijdens een langdurige overlevingssituatie moet u uw schoeisel regelmatig verluchten. Was of bak uw sokken in het zonlicht om de paar dagen, masseer uw voeten elke nacht, en doe anders uw best om vocht op afstand te houden. Dit laatste is de echte boosdoener in weefselafbraak, dus laat die voeten uitdrogen elke kans die je krijgt.