Disclaimer: Elk product dat u hier ziet, is door ons gebruikt of onafhankelijk geselecteerd door (obsessieve) redacteuren. Als affiliate van Amazon, Rakuten & Serpcash, kan alles wat u via onze links koopt ons een commissie opleveren zonder extra kosten voor u.
Laatst bijgewerkt op 28 december 2020 om 09:41 uur
Weet je dat je vingernagels groeien met ongeveer 3,47 mm per maand en 0,1 mm in een dag? OK goed. Hoewel de snelheid waarmee ze groeien per individu verschilt. Maar gemiddeld is de groeisnelheid ongeveer 3,47 – 3,5 mm per maand.
Hoe lang doen ze er dan over om in een week te groeien? De snelheid waarmee uw vingernagels in een week groeien, ligt ongeveer tussen 0,70 – 0,75 mm. Hoewel dit afhangt van uw leeftijd en hoe fit u bent. Die van je teennagels groeit meestal met ongeveer 0,5 mm in een week.
Wat je zult leren.
In dit artikel ga ik je vertellen
- Hoe snel groeien nagels in een uur, dagen, minuten, en seconden?
- Hoe je nagels groeien in een week natuurlijk
- Wat je nagels nodig hebben om ze te laten groeien
- Tot slot, geef antwoord op een aantal veelgestelde vragen (FAQ)
Dat gezegd hebbende, laten we verder gaan.
Hoe graag u ook wilt dat uw nagels uitgroeien, één ding moet u vandaag begrijpen: nagels groeien in hun eigen tempo.
Dus hoe hard u ook probeert om ze te pushen om te groeien, als ze weigeren, hoeft u alleen maar geduld met ze te hebben.
Wat als u geen tijd heeft? Als dit klinkt als jij, dan is er iets wat je altijd kunt doen om ze te helpen goed uit te groeien.
Bijvoorbeeld een beetje verzorging, af en toe hydrateren, de juiste voeding, het beoefenen van een goede nagelhygiëne en ze te laten zijn zou kunnen zijn wat ze nodig hebben om ze te laten groeien.
Dit brengt ons nu bij de voor de hand liggende vraag, hoe lang duurt het voor een nagel om te groeien? Of hoe lang groeien vingernagels in een week?
Wel, om dit te beantwoorden, is er iets dat ik wil dat je weet.
De snelheid waarmee nagels groeien is uitsluitend afhankelijk van vele factoren, zoals leeftijd, locatie, hormoon, weersomstandigheden, gezondheid, enz.
Aanbevolen: Grow Nails Faster In 1 Hour With Ease In 3 Easy Steps
Van alle bovengenoemde factoren zijn de leeftijd en de gezondheidstoestand het meest bepalend voor hoe je nagels groeien.
Bijvoorbeeld, nagels groeien sneller voor jongeren en tieners tussen de leeftijd van 10 – 25 jaar. Naarmate men de volwassenheid nadert, laten we zeggen tussen de leeftijd van 35 – 70, vertraagt de groei een beetje.
Wat dit betekent is, als je ouder wordt, de snelheid waarmee het bloed naar je lichaam stroomt, in het algemeen, vertraagt.
Een trage bloedtoevoer kan vaak leiden tot een trage groei van je nagels. Daarnaast kunnen gezondheidsproblemen in de weg staan en de groei van je nagels vertragen.
Dat gezegd hebbende, laten we snel kijken naar hoe snel het duurt voor nagels groeien in een (1) dag.
Hoe snel groeien nagels in een dag?
In een dag, met alles op zijn plaats, zullen je vingernagels groeien tot de lengte van 0. 1 mm.
En in een uur?
Hoe snel groeien nagels in een uur?
In een uur groeien uw nagels 0,0036 mm.
En in een minuut?
Hoe lang groeien nagels in een minuut?
Wel, in één minuut, zal uw nagelgroei iets zijn tussen 58 – 60 nanometer.
En tenslotte, in seconden.
Hoe snel groeien nagels in 1 seconde?
In één (1) seconde, zal het 1 nano-meter per seconde zijn.
Over de verschillen in nagelgroei, een verloren vingernagel duurt meestal tot 3 – 6 maanden voor ze groeien, terwijl dat van je teennagels langer duurt (tussen 12 – 18 maanden)
Nu je weet hoe lang nagels groeien in een week, laten we nu eens kijken hoe je je nagels kunt laten groeien in een week.
Aanbevolen: Wat is de gemiddelde groeisnelheid van nagels bij volwassenen?
How To Grow Your Nails In A Week Naturally
Het krijgen van die mooie nagels die je vrienden zullen bewonderen in een week is vrij eenvoudig en alleen haalbaar als je alles volgt wat ik hier ga delen.
Zo hoe laat je die mooie nagels sneller groeien in een week?
Keep verder met lezen…
Maar voordat ik dat doe, hier is iets wat je moet weten.
Hoe nagels groeien
Ondanks de vele factoren die de groei kunnen belemmeren, groeien nagels wanneer ze voldoende;
- Bloedtoevoer
- Wanneer ze gehydrateerd
Bloedtoevoer
Zo goed als u wilt dat uw nagels groeien, moet u begrijpen dat nagels bloed nodig hebben om te kunnen groeien.
Wanneer de nagelmatrix – het gebied waar nieuwe nagelcellen worden aangemaakt rijkelijk wordt voorzien van bloed, maken ze nieuwe cellen aan die verder aanleiding geven tot nagelgroei.
Dus hoe truc je je lichaam om meer bloed vrij te geven, dat nodig is voor de matrix? Ik vertel het je in de volgende rubriek
Beweeg meer
Het is geen nieuws meer dat regelmatig bewegen de zekerste manier is om je bloed te laten stromen.
Dit brengt ons bij de voor de hand liggende vraag: Hoe kan de bloedstroom tijdens het sporten toenemen?
Tijdens het sporten zijn er veranderingen in de manier waarop zuurstof door uw lichaam circuleert. Ten eerste openen je haarvaten zich en pompen bloed naar je spiercellen.
Ten tweede stroomt het bloed vervolgens naar je huid als gevolg van de toegenomen warmte. Wanneer dit gebeurt, krijgt de matrix en de bijbehorende cellen er een deel van en reageren ze adequaat.
Typen oefeningen die de bloedcirculatie verhogen
Voor een betere circulatie moet het bloed zuurstof en voedingsstoffen naar de lichaamscellen brengen. Hieronder vindt u een paar oefeningen die u bijna onmiddellijk kunt doen om de doorstroming te verhogen.
Joggen
Joggen is een cardiovasculaire oefening die helpt om de snelheid waarmee het bloed in uw lichaam stroomt te verhogen.
Tijdens het joggen ontvangt het lichaam zuurstof en voedingsstoffen terwijl het bloed door het lichaam stroomt.
Ook de spiercellen worden hier niet buiten gelaten. Zij ontvangen ook een kwart van de zuurstof voor hun dagelijkse activiteit.
Yoga
Als u op zoek bent naar een gemakkelijke oefening om dat bloed te laten stromen, dan moet u yoga overwegen.
Elke oefening die buigen, draaien of strekken inhoudt, kan worden aangeduid als Yoga. Deze oefening, wanneer regelmatig gedaan, kan helpen bij het openen van verstopte aderen en helpt bij de circulatie van bloed.
Wandelen
Alle activiteiten waarbij uw hartslag zo snel is goed voor uw gezondheid, en dit omvat wandelen.
Wandelen is een andere manier om de circulatie te verbeteren. Wanneer u ten minste 20 – 30 minuten lopen per dag, zal het helpen verbeteren van de snelheid van uw bloed stroomt.
Eet een gezonde voeding
Eet een gezonde voeding is een andere zekere manier om voldoende bloedtoevoer naar uw lichaam te krijgen.
Dus welk voedsel kun je eten om je bloed te laten stromen? Lees verder.
Vis
Het eten van vette vis helpt de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren vanwege de aanwezigheid van omega-3 zuur in hen.
Wanneer u meer vette vis neemt, zoals makreel, zalm of sardine, neemt de snelheid waarmee uw bloed stroomt toe.
Kale
Dit is een ander voedsel om te overwegen voor degenen die vegetariër zijn. Dit helpt ook om de bloedstroom te verbeteren omdat het ook omega-3-vetzuren bevat.
Rood vlees
Het opnemen van rood vlees in uw dieet kan ook helpen om die bloedstroom te houden omdat ze rijk zijn aan ijzer. Spinazie is een andere groente die ook ijzer bevat.
Moisturized Meer
Een andere manier om uw nagels te laten groeien in een week is om ze gehydrateerd te houden.
Dus hoe hydrateer je je nagels?
Het is vrij eenvoudig en kost niet veel tijd. Alles wat je nodig hebt is een uitstekende moisturizer.
Wanneer je op zoek gaat naar moisturizer, moet je altijd kijken naar moisturizers die een hoog percentage lipiden of vetten in zich hebben.
Het meest te verkiezen, kokosolie – virgin of niet. In de loop der jaren heb ik kokosolie als een van de beste gevonden als het gaat om nagelgroei.
Het is wat de meeste nagelmodellen die je om je heen ziet gebruiken om hun nagels te laten groeien ( lijkt wel of ik zojuist iemands geheim heb gelekt )
Wat als ik geen kokosolie heb, kan ik dan geen andere essentiële olie gebruiken?
Oh, ja, dat kan. Als je geen kokosolie hebt, kun je net zo goed jojoba, olijf, argan, en alle andere oliën die je maar kunt bedenken gebruiken.
Nu ik de olie bij me heb, is dat alles?
Zeker niet. U hebt zojuist de eerste stap gezet. Laten we nu overgaan tot de tweede stap, die het aanbrengen van de olie inhoudt.
Hoe breng ik kokosolie aan op mijn nagels
Ik geloof dat uw olie nu bij u is? Als dat het geval is, gaan we verder met de stappen.
STAP 1
Voordat je een olie op je nagels aanbrengt, moet je er zeker van zijn dat je handen schoon zijn. Als dat niet het geval is, moet u overwegen om dat nu te doen.
STAP 2
Nu uw handen schoon zijn, neemt u een redelijke hoeveelheid van de olie en plaatst u deze rond uw nagels en nagelriem.
STEP 3
Masseer de olie zachtjes op uw nagelriem met het topje van uw vinger gedurende ongeveer 5 minuten. Doe dit ook voor uw nagels.
STAP 4
Doe dit ten minste 3 keer per dag. Als u dit een week lang consequent doet, zult u versteld staan van de groei van uw nagels.
PS: Voor een beter resultaat moet u dit doen voordat u naar bed gaat. Als je geen vlekken op je laken wilt maken, kun je overwegen handschoenen aan te trekken.
Nu je precies weet wat je moet doen om je nagels in een week uit te laten groeien, laten we nu eens kijken naar een aantal veelgestelde vragen en daar antwoorden op geven.
Hoe lang duurt het voordat je nagels groeien na het bijten?
Als je vandaag stopt met nagelbijten, dan kun je verwachten dat je binnen een paar dagen groei ziet. Als je tenminste je vrije randje wilt bereiken.
In ernstiger gevallen, wanneer je zowel aan de vrije rand als aan je huid pulkt, kan het langer duren voordat de groei op gang komt.
De reden hiervoor is dat de huid op dat moment tijd nodig heeft om ze te laten genezen, zodat ze weer goed kunnen functioneren nadat ze gebeten zijn.
Hoe snel groeien teennagels?
Teennagels groeien drie keer (3 X) langzamer dan vingernagels. Meestal groeien ze 2 mm per maand en 0,5 mm per week.
Groeien de teennagels terug na het bijten?
Zeker, ze groeien terug na een flinke beet. Maar dan kan het even duren voordat ze helemaal genezen zijn.
Tijdens deze periode stoppen de nagels met groeien of vertragen ze een beetje. Zodra het genezingsproces is voltooid, beginnen ze weer goed te functioneren.
Zullen nagels groeien in 4 weken?
Ja. Uw nagels kunnen in 4 weken groeien tot een lengte van 3mm tot 3,5mm. Gewoonlijk kunnen nagels in 1 week tot 0,75 mm groeien. Als je 0,70 mm X 4 vermenigvuldigt, heb je 3mm. Doe dit als u wilt dat uw nagels in 1 maand tot een redelijke lengte groeien.
- Moisturiseer uw nagels met vochtinbrengende middelen van goede kwaliteit, zoals Jojoba olie.
- Niet op uw nagels bijten
- Bepoefen een goede nagelhygiëne
- En doe activiteiten die ervoor zorgen dat het bloed naar uw nagelmatrix blijft stromen.
Kleine activiteiten zoals het toepassen van lichte massage op uw nagels kan helpen om het bloed rond uw matrix te laten stromen.
How To Grow Bitten Nails Faster
De beste manier om gebeten nagels snel te laten groeien is om te stoppen met het eten ervan. Hier is een truc om voorgoed te stoppen met nagelbijten.
Geef een paar mooie acryl op je nagels voor ongeveer een week. Dan neem ze af. Bij remover, aanbid je natuurlijke nagels met nagellak.
Je zult merken dat de drang om te gaan na uw nagels zal blijven komen, maar je kunt niet gaan na hen. De reden is dat je het uiterlijk van je nagels niet wilt missen.
Wanneer je dit ongeveer een maand doet, zul je merken dat die constante drang langzaam zal afsterven.
Hoe te genezen gebeten huid rond de nagels
De beste manier om een slecht gebeten huid te genezen is door er een antibacteriële zalf op te smeren.
Voordat u dit doet, is het raadzaam om het oppervlak eerst te wassen, als het een verse wond is, waarna u nu kunt binden met een pleister.
Na ongeveer 3 – 4 dagen en er is geen teken van enige verbetering, gelieve u te melden bij uw arts voor een goede controle.
Hoe lang duurt het voordat een grote teennagel weer aangroeit?
Als u per ongeluk een teennagel hebt verloren, duurt het ongeveer 12 tot 18 maanden voordat deze weer is aangegroeid, afhankelijk van hoe ernstig de verwondingen zijn.
Wat beïnvloedt de groei van nagels
De volgende factoren kunnen de groei van uw nagels belemmeren
- Leeftijd
- Klimaat
- zwakke gezondheid
- Medicatie
- Slechte voeding
- Hormonale veranderingen
- Chemicaliën
Conclusie over hoe lang groeien nagels in een week
U weet nu vast wel hoe lang nagels in een week groeien, toch? Of misschien moet ik het voor de zekerheid vragen.
Zoals u misschien al weet, groeien vingernagels 0,75 mm in een week, en die van teennagels ligt iets tussen 0,3-0,5 mm als alles intact wordt gehouden.
Dat gezegd hebbende, het kweken van mooie nagels is gemakkelijk te krijgen als je begrijpt wat je nagels nodig hebben.
Soms, de dingen die je denkt dat je nagel nodig heeft is misschien niet dat wat ze willen.
Dus hoe weet je wat je nagels willen?
Dat is allemaal wat ik in dit artikel heb uiteengezet. Wanneer je nagels voldoende bloedtoevoer krijgen, zullen ze zeker goed groeien.
Bijkomend dat, ze altijd gehydrateerd houden kan ook helpen je nagels te laten groeien op een manier die je het minst voorstelt.
Dus hoe lang groeien je nagels in een week? Als ze groeien iets anders dan wat ik heb daarboven, vriendelijk drop het als een reactie hieronder.
Nu dat je weet wat je nagels precies willen, hoop ik dat je alles wat hier is gezegd in actie te brengen om leven te geven aan die nagels van jou.
Als je dit artikel heel interessant vindt of je hebt iets nieuws geleerd, druk dan zo vriendelijk op de SHARE-knoppen. Bedankt.