Leer hoe te dansen op een bruiloft met behulp van eenvoudige dansbewegingen perfect voor paren dansen. We laten hieronder 2 verschillende dansen zien waaronder de Foxtort en Swing die bij de meeste bruiloftsdansen passen. U kunt meer leren Ballroom dansen in deze gids.
Hoe te dansen op een bruiloft – met behulp van Foxtort:
Foxtrot is een classy dans die past bij de meeste 4/4 nummers. Het is een van de gemakkelijkste om te doen.
De sleutel is om soepel door de kamer te gaan… Als je een hoek nadert, is dat het perfecte moment om de rock step draai te doen en terug te keren naar “de lijn van de dans” (tegen de klok in) met je basisstap.
De voetpatronen:
Voor de basisstap:
Mannen: voorwaarts, voorwaarts, opzij, sluiten
Dames: Terug, terug, opzij, sluiten
Voor de rotsenstap (de hoekstap):
Mannen: Voorwaarts, vervangen, opzij, sluiten
Dames: Terug, vervangen, opzij, sluiten
Het frame:
Je gebruikt in deze dans de gesloten greep. Dat betekent dat de linkerhand van de man verbonden is met de rechterhand van de vrouw. En de rechterarm van de man wordt op het linker schouderblad van de dame geplaatst, terwijl de linkerarm van de dame bovenop zijn schouder wordt geplaatst. Zorg ervoor dat u een beetje druk naar voren uitoefent, zodat u “verbonden” bent met elkaar om beter te kunnen leiden en volgen.
Hoe telt u de Foxtort:
De muziek is gefraseerd in tellen van 8, dus u wilt luisteren naar de beats en ze 1-8 tellen. Als je dat eenmaal kunt, kun je de basistiming van de foxtrot tellen, die is: Langzaam, langzaam, snel, snel. Dat betekent dat de slow 2 tellen krijgt en de quick 1 tel.
Kijk hier voor meer Foxtrot danslessen.
Wil je toegang tot al onze danslessen?
Voeg je vandaag nog in als lid en leer dansen in jouw tempo, overal ter wereld!
Hoe dansen op een bruiloft – met Swing:
De Swing past ook op veel van dezelfde nummers als een Foxtrot, maar is het best te gebruiken voor energiekere/snellere type nummers.
De voetpatronen voor de basisstap:
Men:
Beginnen met linkervoet
Rockstap – Stap terug met links en vervang op rechts.
Driedubbele stap naar links – Zijde, sluiten, zijde (links, rechts, links)
Trip stap naar rechts – Zijde, sluiten, zijde (rechts, links, rechts)
Vrouwen:
Stappen met rechtervoet
Rocks step – Stap terug met rechts en vervang op links.
Driedubbele stap naar rechts – Opzij, sluiten, opzij (rechts, links, rechts)
Driedubbele stap naar links – Opzij, sluiten, opzij (links, rechts, links)
Het frame:
Het frame in Swing is wat losser (niet zo stijf). Vaak liggen de linkerhand van de man en de rechterhand van de dame rond de taille, waarbij de linkerduim van de man de bovenkant van de hand van de dame omsluit. Aan de andere kant wordt de rechterarm van de man om het linkerschouderblad van de dame gelegd en de linkerarm van de dame om de bovenkant van zijn schouder.
Hoe de Swing te tellen:
U kunt de Swing eenvoudig tellen met: Rots stap, driedubbele stap, driedubbele stap. Of je kunt ook getallen gebruiken zoals: 1,2, 3 a 4, 3 a 4. Het is belangrijk op te merken dat de rock steps volle beats zijn, terwijl de triple steps syncopisch zijn. Wat betekent dat? Nou, je moet meer tijd geven voor de rock stappen.
Kijk hier voor meer Swing danslessen.
Hoop dat je genoten hebt van deze video tutorials!
Word lid en krijg toegang tot meer dan 300+ video lessen die je op elk moment kunt bekijken, vanaf elk apparaat – 24/7. Leer Cha Cha, Salsa, Foxtrot, Rumba, Swing, Wals, Tango, Merengue en meer.
Info lidmaatschap
Verdere:
Rumba dansstappen voor beginners
East Coast Swing dansbewegingen
Hoe wals te dansen
Cha Cha dansstappen
Salsa basisstappen
Hoe Bachata te dansen