Als het weer afkoelt, wordt winterkleding voor baby’s een noodzaak – baby’s en peuters zijn minder goed in staat om hun lichaamstemperatuur te reguleren, dus ze zijn kwetsbaarder voor de kou. Er komt veel meer kijken bij een beschermende babykleding in de winter dan alleen maar een babyjasje over een warme romper gooien en het een dag noemen. Een baby aankleden voor winterse temperaturen vergt extra planning en tijd, en speciale aandacht voor koude handen, gezichten en voeten. De beste winterkledingstrategie voor baby’s is er een die goed geoefend en geformuleerd is, zodat ouders zich op hun gemak voelen als ze hun kleintjes mee naar buiten nemen, of dat nu een wandeling van de winkel naar de auto, een koude slee of een lange wachttijd voor het openbaar vervoer betekent. Tenslotte, zoals de Scandinaviërs zeggen: Er bestaat niet zoiets als slecht weer, alleen ongepaste kleding. En zij kunnen het weten, ze hebben lang beoefend kille inspanningen zoals koud weer dutten.

Hoe kleed je een baby in de winter

De sleutel tot het goed aankleden van een baby voor koud weer is laagjes. Laagjes zorgen voor een uitstekende isolatie en kunnen worden toegevoegd of verwijderd om het juiste comfortniveau te vinden. Baby’s moeten minstens evenveel lagen hebben als hun ouders. Een dunne romper, dan een paar shirts met lange mouwen en een broek, dan een trui of een sweatshirt, en een jas of een sneeuwpak is een goed begin, volgens Dr. Alison Mitzner, een gediplomeerd kinderarts. Vergeet de voeten niet – als een pyjama nodig is, zijn sokken onder een pyjama beter.

“Zorg altijd voor handschoenen of wanten, een muts en laarzen,” adviseert Mitzner. “Elk kind – en volwassene – heeft een muts nodig in de winter. Je verliest een groot percentage van je lichaamswarmte via het hoofd.” Baby’s, met hun enorme kopjes, zijn geen uitzondering.

Wanneer het tijd is om te reizen, kan het inbouwen van een beetje extra tijd in het schema ervoor zorgen dat het proces niet overweldigend is. De tijd nemen om de auto op te warmen, indien mogelijk, helpt kinderen warm te houden. Hetzelfde geldt voor het opbergen van de autostoel wanneer die niet in gebruik is. Maar dekens zijn absoluut onmisbaar.

“Houd de grote sneeuwpakken of jassen uit en trek ze aan als je op je bestemming bent aangekomen,” stelt Mitzner voor. “Houd een deken bij je om over de gesp en het harnas te leggen als je extra lagen nodig hebt – niet eronder.” De riemen van het harnas moeten goed passen; een volumineus kledingstuk zoals een jas of een sneeuwpak kan de doeltreffendheid van het autostoeltje verminderen, en in het geval van een ongeval op ijzige wegen, kan dat ernstig letsel betekenen – of erger. Muts, handschoenen en laarzen kunnen aanblijven.

Een verkeerde bedekking betekent natuurlijk een te koude of een te warme baby. Een baby die het te koud heeft, kan onderkoeld raken. Als ouders hun baby zien rillen, betekent dat dat het tijd is om naar binnen te gaan. Een rillende baby is een koude baby, en rillen kan een teken zijn van het ontwikkelen van onderkoeling, een gevaarlijke toestand waarbij de kerntemperatuur van het lichaam daalt tot onder de 95 graden. Baby’s moeten hun calorie-inname gebruiken om te groeien, niet om hun kerntemperatuur te verhogen, en ze kunnen niet rekenen op inspanning om ze warm te houden.

Voorzichtig ouderschap maakt bevriezing een onwaarschijnlijke bedreiging voor een zuigeling, maar oudere, meer beweeglijke kinderen kunnen een risico lopen. “Bevriezing kan optreden als de huid wordt blootgesteld aan echt koude temperaturen – het vaakst bij vingers, tenen, oren en neus,” waarschuwt Mitzner. “Als u ziet dat de huid erg bleek en koud wordt, breng uw kind dan onmiddellijk naar binnen. Warme washandjes werken goed voor de oren en neus – wrijf niet over de getroffen gebieden.”

Over het algemeen is de sleutel tot comfort in de winter te onthouden dat het extra tijd gaat kosten, dus neem het. Voeg een paar minuten toe aan de vertrektijd om de auto voldoende te laten opwarmen – niet alleen de motor, maar ook de verwarming. Voeg nog een vijftal minuten toe om met koude handen de riemen van de autostoel te verstellen, de dekens te ordenen en gekke gezichten te trekken naar een 7-maand oude die zich afvraagt waarom het zo verdomd koud is. En over extra gesproken, zorg dat je extra kleren, mutsen, wanten en sokken meeneemt. Aangezien nat katoen niet isoleert, kan één slecht vastgemaakte luier of een natte klapband al die lagen snel tot een risico maken.