door Sophie Cosic
De Bradley methode van bevallen werd in de jaren 40 ontwikkeld door Dr. Robert A. Bradley, een Amerikaanse verloskundige. Het is gebaseerd op de filosofie van de ‘natuurlijke bevalling’ (zonder medicijnen) en was baanbrekend in het betrekken van vaders tijdens het geboorteproces.
De Lamaze-techniek werd ook in de jaren 1940 opgericht door Dr. Fernand Lamaze, een Franse Verloskundige. Lamaze werd beïnvloed door de bevallingspraktijken in de Sovjetunie en hij onderschreef in het bijzonder de rol van vroedvrouwen tijdens de bevalling. Zijn methode begon aan populariteit te winnen in de VS aan het eind van de jaren 1950 en is nu de meest gebruikte bevallingstechniek.
Hoewel zowel de Lamaze- als de Bradley-techniek tot hetzelfde resultaat leiden, verschillen zij op verschillende manieren. Het meest significante contrast tussen deze bevallingsmethoden is de kwestie van pijnbeheersing en hoe ouders deze uitdaging aangaan. Maar wat onthullen deze twee methodes en hoe verschillen ze?
De Bradley Techniek
De Bradley Methode is een twaalf weken durende cursus die ouders leert hoe ze de pijn van de bevalling kunnen beheersen. Het pleit voor natuurlijke bevallingsfilosofieën en wordt ook wel ‘de door de man gecoachte’ bevallingstechniek genoemd. Het moedigt ouders aan om diepe ademhalings- en ontspanningsoefeningen te gebruiken als een middel om met de bevalling om te gaan.
De Bradley-benadering verwerpt het idee van ‘afleiding’ als een manier om met de bevalling om te gaan en betwist het gebruik van pijnstillers en keizersneden, tenzij absoluut noodzakelijk.
Hoewel, klassen die zich richten op de Bradley-techniek bereiden ouders voor op onverwachte complicaties die kunnen resulteren in een keizersnede of andere vormen van interventie. Zijn methoden omvatten ook advies over voeding en dieet voor de moeder tijdens haar zwangerschap, wat onvermijdelijk een positief effect heeft op de groei en het welzijn van de foetus. De aanstaande Moeder wordt altijd aangemoedigd om redelijke en regelmatige lichaamsbeweging te nemen, zodat zij goed geconditioneerd is om te bevallen.
De Bradley Techniek onderwijst ook de ouders over de verschillende stadia van de bevalling en leert hen hoe te reageren op het veranderende lichaam van de Moeder. De vader krijgt de rol van ‘coach’ tijdens het geboorteproces, hij houdt de moeder geconcentreerd op de taak die voor haar ligt, helpt met ademhalingsoefeningen en geeft veel geruststelling. Verschillende vormen van massage kunnen ook worden gebruikt.
De Lamaze Techniek
De Lamaze Techniek maakt gebruik van een Pavloviaanse reactie op de pijn van de bevalling.
Lamaze geloofde dat bevallen een lichamelijke oefening is die zowel energie als concentratie vereist. Zijn methode richt zich op het bewapenen van het aanstaande echtpaar met verschillende hulpmiddelen om het ongemak te verlichten en energie te sparen om de pijn te beheersen als die zich voordoet.
De Lamaze Techniek moedigt het echtpaar aan om diepe ademhalingsoefeningen en verschillende ‘afleidingstechnieken’ te gebruiken, waaronder het concentreren op prettige herinneringen, als een manier om de vrouw af te leiden van de pijn van de bevalling.
Lamaze-bevallingslessen bevelen vaak de voordelen aan van het veranderen van houding tijdens de bevalling, evenals het gebruik van warme en koude kompressen en ‘birthing balls’ om de weeën te verlichten.
De Lamaze-filosofie is niet zo gereglementeerd als de Bradley Methode. Het geeft ouders alle feiten, maar geeft het koppel de ruimte om de informatie te gebruiken op een manier die voor hen werkt. De meer liberale benadering biedt een neutraal standpunt met betrekking tot pijnmedicatie, samen met andere medische en chirurgische opties. Dit wordt aan het paar overgelaten om over de bevallingstechnieken te beslissen.
Conclusie
Er zijn veel subtiele verschillen en overeenkomsten tussen de Bradley en Lamaze bevallingstechnieken. Het belangrijkste verschil is dat de Bradley methode vrouwen instrueert om zich te concentreren op het beheersen van hun pijn. Terwijl volgens de Lamaze techniek, hen wordt geleerd om zich ervan af te leiden. Overeenkomsten zijn het gebruik van diepe ademhalingstechnieken, de aanmoediging van de juiste lichaamsbeweging voor de moeder tijdens haar zwangerschap, en de betrokkenheid van beide ouders bij het geboorteproces.
Voor aanstaande gezinnen is de beste optie om zoveel mogelijk informatie te verzamelen bij hun verloskundige of gynaecoloog, voordat zij een definitieve beslissing nemen over welke bevallingscursus zij zullen volgen. Het is altijd beter om de bevallingsmethode te kiezen die elk koppel het meest aanspreekt, omdat ze dan het gevoel hebben dat ze alles onder controle hebben en dus de bevalling kunnen ervaren die het best bij hun behoeften past.