Soms ontwikkelen mensen gevoelens voor een derde persoon, zelfs nadat ze getrouwd zijn en trouw zijn aan hun echtgenoot. En meestal zijn deze emoties zeer moeilijk te beheersen of te rechtvaardigen, wat uiteindelijk kan leiden tot een buitenechtelijke affaire, onbedoeld of opzettelijk. Een dergelijke daad van ontrouw kan op korte termijn geluk brengen, maar tegelijkertijd zal het de betrokken mensen een flinke prijs laten betalen die hen geluk kan kosten en in sommige gevallen ook hun huwelijk. En zodra een persoon zich zijn of haar fout realiseert, kan het niet gemakkelijk zijn om een buitenechtelijke relatie te beëindigen. Voor het geval dat je in dezelfde situatie verkeert of iemand kent die met dezelfde situatie te maken heeft, volgt hier wat hulp om je leven te beteren en er schoon, zo niet ongedeerd uit te komen.

Vind de oorzaak van de affaire
In de meeste gevallen zijn buitenechtelijke affaires symptomatisch voor een probleem in het huwelijk. Het is dus belangrijk om de onderliggende problemen in het huwelijk te ontdekken die de echtgenoot ertoe kunnen hebben aangezet om een buitenechtelijke verhouding aan te gaan.
Moet u uw echtgenoot vertellen over uw affaire? Dit is de moeilijkste fase in het overwinnen van een buitenechtelijke affaire – moet u uw echtgenoot erover vertellen? Volgens velen is het het beste om de echtgenoot of echtgenote ervan op de hoogte te stellen, maar dan moet u ook overwegen of het de problemen in uw huwelijk verder zal verergeren? Ook moet je afwegen of het het juiste moment is om je partner erover te vertellen en pas na een zorgvuldige evaluatie van de situatie en het moment, moet je je echtgenoot of echtgenote opbiechten over je tegenspoed.

Beperking van alle interacties
Als u eenmaal besloten heeft een buitenechtelijke relatie te beëindigen, dient u alle interacties met uw geliefde te beperken nadat u hem of haar op de hoogte heeft gebracht van uw beslissing. Wij kunnen begrijpen dat dit het moeilijkste is om te doen, maar dit is het soort begin dat u ertoe zal aanzetten alle banden te verbreken.
Zowel de overtredende als de niet-overtredende echtgenoot moeten hun verantwoordelijkheid aanvaarden
Deze ene grote stap zou het voor iedereen gemakkelijk maken om hun verleden achter zich te laten – zowel de overtredende als de niet-overtredende echtgenoot moeten hun verantwoordelijkheden aanvaarden. De overtredende partij moet oprecht spijt betuigen en zich verontschuldigen voor zijn daad. Tegelijkertijd moet ook de niet-overtredende echtgenoot de eventuele problemen in hun huwelijk accepteren en zich wederzijds inspannen om hun relatie te laten werken.

De gedupeerde partner moet de minnaar niet achtervolgen
Het belangrijkste doel van het beëindigen van een buitenechtelijke verhouding is het verleden achter zich te laten. In veel gevallen achtervolgt de gedupeerde echtgenoot de minnaar van de partner en confronteert hem of haar ermee. Dit gaat volledig voorbij aan het doel om alle banden met de derde persoon te verbreken. Beide partijen zouden moeten proberen om elk storend iets, inclusief de minnaar, weg te houden van hun heden en toekomst.
De echtgenoten moeten werken aan communicatieve vaardigheden, het opbouwen van vertrouwen
Wanneer één echtgenoot afdwaalt, is het duidelijk dat de andere echtgenoot vertrouwensproblemen zou hebben en het zal weerspiegelen op hun communicatie. Er kunnen regelmatig ruzies en meningsverschillen ontstaan en het is niet verwonderlijk dat echtparen elkaar de mond snoeren na het ontdekken van een dergelijke vertrouwensbreuk. Maar dit is niet het moment om gezonde communicatie achterwege te laten. Beide echtgenoten moeten werken aan het opbouwen van vertrouwen en het verbeteren van hun communicatievaardigheden.
Het beëindigen van een buitenechtelijke affaire is geen gemakkelijke taak. Maar als u eenmaal een beslissing hebt genomen, aarzel dan niet om daarnaar te handelen en vraag indien nodig advies aan huwelijkstherapeuten of deskundigen.