Scoliose Voeding: Vitamines, Dieet & Nutrient Therapies

, Author

– Feitelijk accuraat en geverifieerd door Dr. Clayton J. Stitzel. Laatst bijgewerkt op 9 november 2018.

Correctie van genetische, neurotransmitter & hormonale onevenwichtigheden en slechte voeding helpt progressie te stoppen

Verbeterde voeding en supplementen kunnen helpen als u of uw kind idiopathische scoliose heeft. Verschillende studies hebben aangetoond dat voedingstekorten zeker een invloed hebben op scoliose, maar de invloed van voeding wordt vaak onderschat.

Een ongezond dieet, lage niveaus van specifieke mineralen in het lichaam, en hormoon/neurotransmitter onevenwichtigheden kunnen allemaal bijdragen aan scoliose progressie. Slechte voeding veroorzaakt echter geen idiopathische scoliose. Kinderen hebben de genetische aanleg of niet, maar studies leggen een verband tussen de progressie van de aandoening en voedingstekorten.

Scoliose is een neuro-hormonale aandoening met genetische aanleg die al dan niet kan evolueren. Normaal gesproken sturen de hersenen van uw kind berichten naar de spieren om de wervelkolom recht te zetten tijdens de groei. Maar als uw kind scoliose heeft, beseffen de hersenen niet dat de lichaamshouding niet in de juiste richting is, dus sturen ze deze boodschappen niet. Deze miscommunicatie – in combinatie met omgevingsfactoren zoals slechte voeding of bepaalde sporten – kan leiden tot de progressie van scoliose.

Correctie van hormoon & neurotransmitter tekorten verbetert de behandeling

Europese studies linken scoliose progressie met hormoon tekorten en het gebrek aan reactie van de hersenen op deze hormonen/neurotransmitters. Deze hormonen en neurotransmitters omvatten serotonine, melatonine, calmoduline, leptine, en groeihormonen, zoals oestrogeen. De hersenen communiceren met het lichaam via neurotransmitters. Neurotransmitters hebben verschillende functies in de hersenen, waaronder het regelen van de stroom van boodschappen van de hersenen naar het lichaam. Deze communicatiestroom kan worden versneld, vertraagd of geblokkeerd als de neurotransmitters van uw kind een tekort hebben. Bestel een “thuis” neurotransmitter testkit.

We gebruiken scoliose voedingstesten om hormonale onevenwichtigheden bij uw kind op te sporen en te corrigeren. Aangezien neurotransmitters meestal aminozuren en specifieke B-vitaminen zijn, kunnen supplementen de meeste onevenwichtigheden verhelpen, zoals serotonine tekorten. Serotonine is van cruciaal belang voor de juiste dynamische houdingscontrole van het lichaam. Bovendien zet het lichaam serotonine om in melatonine, een ander tekort dat verband houdt met scoliose. Aminozuren kunnen deze beide hormonale onevenwichtigheden corrigeren. Dit bevordert de neuromusculaire omscholing die de progressie van scoliose stopt. Het ScoliSMART Auto Response Trainingsprogramma maakt gebruik van specifieke oefeningen om nieuw onbewust spiergeheugen te creëren. Voedingsondersteuning verbetert de resultaten en het uithoudingsvermogen van dit programma.

Vele vrij verkrijgbare supplementen helpen bij scoliose

Een studie gepubliceerd door Wiley InterScience toont aan dat veel idiopathische scoliosepatiënten ook lagere seleniumniveaus hebben dan normaal. Tests hebben ook aangetoond dat scoliosepatiënten hoge niveaus hebben van een cytokine (een soort klein eiwit) genaamd Osteopontine (OPN), dat de botgroei regelt. Als uw kind een seleniumtekort heeft, kan dat de oorzaak zijn van hoge OPN-niveaus en abnormale botgroei. Therapeutische doses van 200 microgram selenium (L-selenomethionine om precies te zijn) kunnen de OPN-niveaus op natuurlijke wijze verlagen en kunnen het risico van snelle scolioseprogressie vertragen of elimineren.

Andere supplementen die u kunt overwegen na een voedingsscreening zijn:

  • Inflavonoïden. Deze kruiden tegen pijn combineren Ayurvedische kruiden zoals gember en kurkuma met citroenbioflavonoïden en vitamine C. De ontstekingsremmende kruiden helpen de stressrespons van het lichaam te verminderen, terwijl de vitamine C helpt de spieren en het bindweefsel te ondersteunen die de wervelkolom op zijn plaats houden.
  • Spijsverteringsbevorderende hulpmiddelen. Een formule met spijsverteringsenzymen zoals Metagest (of Metaxyme voor degenen die de voorkeur geven aan een vegetarisch supplement) kan helpen de spijsverteringsproblemen tegen te gaan die vaak gepaard gaan met scoliose. Een probioticum dat gezonde bacteriën in de darm bevordert, is ook nuttig om de spijsvertering te ondersteunen.
  • EPA-DHA Complex. Deze omega-3 vetzuren spelen een cruciale rol bij de ondersteuning van de hersenfunctie en de opbouw van grijze massa. Aangezien scoliose wordt veroorzaakt door een storing in de communicatie tussen de hersenen en de spieren, vereist een effectieve behandeling een hertraining van de hersenen om houdingsafwijkingen te corrigeren – en omega-3’s helpen dit proces te ondersteunen.
  • Probioplex. Dit probiotica- en eiwitmengsel bevordert gezonde bacteriën in de darm, wat uiteindelijk de gezondheid van de botten bevordert. Sommige soorten darmbacteriën beïnvloeden de manier waarop het lichaam geslachtshormonen metaboliseert, wat leidt tot een verlies van botdichtheid.
  • Collagenics. Deze unieke combinatie van vrije-vorm aminozuren, belangrijke mineralen en andere voedingsstoffen helpt bij de ondersteuning van gezond bindweefsel, wat helpt bij de ontwikkeling van houdingskracht.
  • Vitamine D3. Vitamine D speelt een essentiële rol in het helpen van het lichaam om calcium te absorberen, wat nodig is voor het vergroten van de botdichtheid. Het ondersteunt ook de stofwisseling en de neurologische functies.
  • Multigenics. Dit mengsel van vitaminen, calcium en aminozuren verbetert de gezondheid van de lever en de bijnierfunctie. Een gezonde lever maakt de absorptie van botopbouwende vitaminen D, E, K en A mogelijk – plus het produceert belangrijke enzymen die helpen bij het transport van voedingsstoffen.

Met het juiste dieet en voedingssupplementen, kunnen patiënten met scoliose de effectiviteit van de behandeling verhogen en tegelijkertijd enkele van de factoren elimineren die de progressie van de aandoening bevorderen.

Verbetering van algehele voeding is ook de sleutel tot ondersteuning van scoliose

Naast het corrigeren van de hormoon- en voedingsonevenwichtigheden van uw kind, kunt u ook het dieet van uw gezin verbeteren om uw kind te ondersteunen en het risico op progressie van scoliose te verminderen. Deze voedingssuggesties zijn goed voor iedereen, met of zonder scoliose.

Het eten van voedingsmiddelen die weinig voedingsstoffen bevatten of vol zitten met chemische toevoegingen en conserveringsmiddelen kan leiden tot voedingstekorten en chronische ontstekingen veroorzaken. Ontsteking is een stressreactie die ervoor zorgt dat het lichaam cytokines vrijgeeft, die botverlies veroorzaken. De botten worden zo zwaar belast dat mensen met hoge ontstekingsindicatoren 73% meer heupfracturen hebben. Het put ook je spieren uit – en zwakke spieren hebben het veel moeilijker om de wervelkolom in positie te houden.

Bovendien ontnemen veel van deze voedingsmiddelen de botten en spieren voedingsstoffen die nodig zijn voor een effectieve behandeling van scoliose. Zout veroorzaakt bijvoorbeeld overmatige calciumuitscheiding via de nieren, terwijl suiker en frisdrank het vermogen van het lichaam om calcium te absorberen belemmeren. Alcohol draagt bij aan een lage botmassa en beperkt de botvorming, terwijl cafeïne calcium uit de botten lekt met een snelheid van 6 milligram calciumverlies voor elke 100 milligram ingenomen cafeïne.

Dokters raden ook aan citrusvruchten en sappen (inclusief tomatensap) te beperken, omdat het citroenzuur hiervan het lichaam calcium kan laten verplaatsen van de botten naar het bloed, waardoor de skeletstructuur verzwakt.

Scoli Strong Bone Formula is speciaal ontworpen voor patiënten met scoliose.

Het kan overweldigend lijken om alle voedingsmiddelen en additieven te elimineren die in verband worden gebracht met zowel een slechte gezondheid als de progressie van scoliose. Begin met het lezen van etiketten. Je realiseert je misschien niet waar zout, suiker en additieven in je voedsel zijn verstopt. Ga dan op zoek naar gezondere vervangers, zoals volkoren meel in plaats van witte bloem. Koop zo vaak mogelijk biologische groenten en fruit. Niet-biologische voedingsmiddelen bevatten vaak pesticiden, kankerverwekkende stoffen, hormoonverstorende stoffen, neurotoxinen en ontwikkelingstoxinen die in verband worden gebracht met gezondheidsproblemen en ziekten.

Voedingsmiddelen om te vermijden:

  • Varkensvlees
  • Alcohol
  • Wit meel
  • Soda – zowel gewone als dieet
  • Soja – inclusief sojamelk en alle sojaproducten
  • Koffie en thee – kruidenthee is oké
  • Suiker – Stevia is een prima
  • Zout – matige hoeveelheden zeezout zijn oké
  • Chocolade – kleine hoeveelheden pure chocolade zijn oké
  • Gevet en gefrituurd voedsel – vooral uit fastfoodrestaurants
  • Cornstroop – ook high fructose corn syrup, gekristalliseerde maïssiroop en agave
  • verpakt lunchvlees – deze bevatten veel levensmiddelenadditieven en conserveringsmiddelen
  • kunstmatige zoetstoffen – waaronder NutraSweet, Splenda, Equal, Aspartaam, Sacharine, Neotaam, Acesulfaam en Sucralose
  • MSG en andere additieven – gelatine, calciumcaseïnaat, mononatriumglutamaat, gehydrolyseerd plantaardig eiwit (HVP), getextureerd eiwit, monokaliumglutamaat, gehydrolyseerd plantaardig eiwit (HPP), gistextract, glutamaat, geautolyseerd plantaardig eiwit, gistvoeding of voedingsstof, glutaminezuur, natriumcaseïnaat en geautolyseerde gist

Voedingsmiddelen om te beperken:

  • Citrusvruchten
  • Citrussappen – inclusief tomatensap

Voedingsmiddelen om van te genieten:

  • Vers fruit
  • Verse groenten
  • Organisch vlees

Vroeg ingrijpen is van cruciaal belang om de progressie van scoliose een halt toe te roepen. Dit omvat genetische tests die de waarschijnlijkheid van scoliose progressie bij uw kind, Auto Response Training, en neurotransmitter testing.

Start de scoliose behandeling van uw kind vandaag!

Informatie over de ScoliSMART-aanpak

Geen rugbeugels – Geen operatie – Geen beperkingen bij sport of activiteiten – Echte verbetering!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.