Ik aanbid stille mensen omdat ik vroeger een luide idioot was.
Keanu Reeves was de eerste die me deed geloven in een stillere wereld. Ik was jarenlang zo druk met het maken van lawaai, dat ik het simpele stil zijn miste.
Waarom is stil zijn zo belangrijk?
Als je stil bent, hoor en voel je de wereld anders. Je wordt de waarnemer in plaats van de geobserveerde.
Door stil te zijn verander je je positie in de maatschappij en ga je van deel van de massa, naar de leider.
Wanneer je stil bent, laat je je daden spreken.
Ik heb jaren in het bedrijfsleven gewerkt waar de luidste idioot alle promoties kreeg en al het geld mee naar huis nam. De wereld is aan het verschuiven. De problemen van 2020 en daarna hebben andere oplossingen nodig.
De oplossing zal actie zijn, niet meer praten om financiële prikkels te krijgen die het oorspronkelijke probleem groter maken. Kijk naar de luidste persoon in de kamer die bevooroordeelde prikkels krijgt en ik zal je het belangrijkste probleem laten zien.
Praten wordt goedkoop.
Acties maken een nieuw soort lawaai; lawaai dat we nodig hebben.
Zitten in stilte kan het lawaai in je hoofd genezen.
Lawaai blokkeert je om de kern van een probleem te zien.
Ik heb de remedie gevonden om in stilte te zitten. Om stil te zijn en de wereld te horen zoals die is, niet zoals je denkt dat die is of zou moeten zijn.
Het hoeft ook geen fancy meditatie te zijn, aangevuld met een prachtige app vol vredige landschappen en geluidseffecten. Je kunt gewoon gaan zitten en je mond houden. Als je dat doet, neemt het geluid in volume af.
Je kunt in je slaapkamer gaan zitten met de deur dicht. Je kunt alleen op de bank zitten als er niemand thuis is. Of je kunt in je auto gaan zitten met de deuren op slot. Er zijn zoveel manieren waarop je in stilte kunt zitten.
Meer tijd doorbrengen in stilte staat gelijk aan meer tijd om alleen met jezelf te zijn. Je kunt je perceptie van tijd vertragen als je zit en stil bent. Lawaai versnelt de tijd. Stil zijn is hoe je de tijd vertraagt zonder magische krachten.
Zoek naar stillere meningen.
Het voelt alsof we in een echokamer leven. Je schreeuwt de longen uit je lijf op sociale media en het algoritme levert je mensen die het met je eens zijn, want dat zijn de mensen die je de afgelopen 24 uur hebt ‘geliked’.
Hoe zit het met die briljante mensen die zich nooit hebben aangemeld voor sociale media of twee jaar geleden zijn gestopt met Facebook? Waar zijn hun rustigere meningen gebleven? Zijn ze niet geldig, of gewoon moeilijker te horen?
Social media kan een nooit eindigende oorverdovende ruis zijn. Als je echt de mening van stille mensen wilt vinden, moet je het internet overstijgen en old school gaan. Cafés, bibliotheken en parken zijn waar stille mensen die de wereld kunnen veranderen worden gevonden. Met een gesprek van aangezicht tot aangezicht wek je een stil persoon wiens gezicht in een boek begraven is.
Harde meningen kunnen verandering teweegbrengen, maar ze kunnen ook iemands ego opblazen. Aan stille meningen zit vaak veel minder ego vast. En met minder ego is er meer ‘oplossing’ en minder ‘zelf.’
Luisteren brengt je verder dan praten.
Je kunt niet naar iemand luisteren als je aan het bedenken bent wat je daarna gaat zeggen. Merk de volgende keer dat je een gesprek hebt, hoe je denkt over de top van wat iemand je probeert te vertellen.
Wanneer je de behoefte om te praten in een gesprek opgeeft, stop je met denken over wat je vervolgens moet zeggen. Dit betekent dat je volledig aanwezig kunt zijn. Je kunt leren en groeien van een medemens in plaats van te proberen je punt te maken of een klein gevoel van belangrijkheid te voelen omdat je hebt gesproken. Deze manier van een gesprek voeren is revolutionair. Behalve monniken, heb ik het nog niet veel gewone mensen zien proberen. Probeer een gesprek aan te gaan en niet langer te praten.
Discipline, wanneer toegepast op luisteren, kan je helpen de wereld anders te zien.