door Nanice Ellis
Als ik je maar één advies zou mogen geven, dan zou dat zijn: “Vertrouw op jezelf.” Stop met naar buiten te kijken voor de antwoorden. Stop met naar anderen te kijken om je te vertellen hoe je je leven moet leiden – of om je tijdelijke oplossingen te geven voor problemen die alleen maar ontstonden omdat je jezelf in de eerste plaats niet vertrouwde!
Jezelf vertrouwen zou het meest natuurlijke moeten zijn om te doen, maar dat is het niet. Onze wereld is zo gestructureerd dat alles ons vertelt: “Wat je ook doet, vertrouw jezelf niet.”
Als je jezelf niet kunt vertrouwen, ben je machteloos om goede keuzes te maken, wat vaak leidt tot het maken van keuzes op basis van druk of meningen van anderen. Zelfs als die goedbedoeld zijn, weet nooit iemand wat het beste voor je is, behalve jijzelf. Als je een leven lang jezelf niet vertrouwt en op zoek gaat naar externe begeleiding, eindig je uiteindelijk met een leven dat niet bij je past of je niet gelukkig maakt. Als je jezelf niet vertrouwt, is het ook waarschijnlijk dat je zelfexpressie onderdrukt, wat uiteindelijk leidt tot chronische zelfgenoegzaamheid of zelfs depressie.
Als een crisis outreach counselor voor zeven jaar en een spirituele levenscoach voor bijna twintig, heb ik patronen opgemerkt, en het ene patroon dat elke keer weer opduikt is dat depressieve, verwarde en overweldigde mensen zichzelf niet vertrouwen, en, in feite, vaak geïmmobiliseerd zijn uit angst om de verkeerde keuze te maken.
Maar, het zijn niet alleen mensen in een crisis, het is vrijwel iedereen! In feite zijn veel van de problemen waar we vandaag de dag mee te maken hebben een gevolg van het niet vertrouwen op onszelf en zouden gemakkelijk opgelost kunnen worden door de Kracht van Zelfvertrouwen.
Zelfvertrouwen Is Uit Ons Gehersenspoeld. Maar waarom?
De meeste opvoedingsnormen in de wereld zijn erop gericht kinderen te leren gehoorzaam te zijn aan autoriteit – inclusief instellingen van religie, onderwijs, geneeskunde, overheid en zelfs media. Kinderen worden gestraft voor het in twijfel trekken van gezag en zelf nadenken, terwijl ze worden beloond voor het uit het hoofd leren en volgen van de regels. Deze precieze “formule” leert kinderen zichzelf niet te vertrouwen. Als je niet voor jezelf kunt denken en je kijkt naar autoriteitsfiguren voor antwoorden, hoe kun je jezelf dan ooit vertrouwen?
Kinderen die zichzelf niet vertrouwen groeien op tot volwassenen die ook blindelings afhankelijk zijn van externe bronnen voor informatie, begeleiding, regels, wetten en voorschriften – de meeste van deze externe bronnen hebben hun eigen verborgen agenda’s die het individu niet steunen.
We hebben onze macht weggegeven omdat we niet weten hoe we naar binnen moeten kijken voor de antwoorden.
Misleidend vertrouwen in externe bronnen?
Misschien verkeert de mensheid in een crisis, niet omdat we gedachteloos hebben vertrouwd op instellingen die het beste met zichzelf voor hebben, maar eerder omdat we onszelf niet vertrouwen! Als we onszelf echt vertrouwden en we naar binnen keken voor de antwoorden, zouden we onze macht niet aan een van deze externe bronnen geven, omdat we in staat zouden zijn de waarheid van de leugens te ontcijferen.
Jezelf vertrouwen activeert een innerlijke energetische schakelaar die je in de stoel van de bestuurder zet, en je in staat stelt de bewuste schepper van je leven te zijn.
Ik heb een groot deel van mijn leven naar anderen gekeken voor de antwoorden en niet op mezelf vertrouwd, en als gevolg daarvan heb ik talloze slechte beslissingen genomen, waaronder mislukte huwelijken, groot financieel verlies, en tonnen problemen die gemakkelijk voorkomen hadden kunnen worden. Maar op de een of andere manier, door dit alles heen, was er dit innerlijke weten dat ik een manier moest vinden om mezelf te vertrouwen, ondanks wat de wereld me vertelde.
Wetend dat dit de sleutel was, en ondanks bewijs van het tegendeel, maakte ik de bewuste keuze om mezelf te vertrouwen boven alles, en toen ik in mezelf begon te geloven, verbeterden mijn keuzes en verbeterde mijn leven, en hoe meer ik in mezelf geloofde, hoe meer ik mezelf kon vertrouwen. Toen ik volledig in mijn kracht stapte, werd duidelijkheid de norm, en vielen alle puzzelstukjes op hun plaats. Door in mezelf te geloven en mezelf te vertrouwen, ook al maakte ik van tijd tot tijd nog fouten, kreeg ik toegang tot een hoeveelheid kennis die mijn leven blijft transformeren en me in staat stelt anderen te helpen hetzelfde te doen.
Er zit een ongelooflijke kracht in je die alleen toegankelijk is door de kracht van zelfvertrouwen.
Je hebt misschien niemand in je leven die zegt: “Vertrouw op jezelf,” maar ik zeg het nu tegen je. Dit is de sleutel die u toegang geeft tot het controlepaneel van uw leven. Als je jezelf niet vertrouwt, wordt je de toegang ontzegd. Alleen al de daad van het vertrouwen in jezelf activeert je bewustzijn op zo’n manier dat je leven super geladen wordt.
Ja, het vergt misschien een sprong in het duister. Net als ik heb je misschien een lange lijst met redenen waarom je jezelf nooit zou moeten vertrouwen – doe het toch, en blijf het doen totdat je een lange lijst hebt met redenen waarom je jezelf kunt vertrouwen. De enige manier waarop je ooit op jezelf kunt vertrouwen, is door op jezelf te vertrouwen.
Wat betekent het om op jezelf te vertrouwen?
Jouw lichaam en geest zijn onbetaalbare technologie die je bij elke stap op je reis door het leven zal begeleiden. Je lichaam geeft je energetische en emotionele signalen om je te laten zien welke kant je op moet en zelfs wat je moet doen. Je geest geeft je inspiratie, visies en ideeën om na te streven die bedoeld zijn om je te leiden in de richting van je hoogste goed. Om op jezelf te kunnen vertrouwen moet je in contact staan met dit innerlijke geleidingssysteem.
Je innerlijke geleidingssysteem bevat de antwoorden
Je innerlijke geleidingssysteem is een netwerk van fysieke, intuïtieve en emotionele informatie dat rechtstreeks tot je spreekt – via al je zintuigen. Je zintuigen voeden je met informatie, zodat je goede bewuste keuzes kunt maken. Je vertrouwt je innerlijke geleidingssysteem al op veel manieren. Bijvoorbeeld, als je iets eet dat bedorven smaakt, stop je met eten. Als je rook ruikt, controleer je of er geen vuur is. Als je een schreeuw hoort, kijk je of iemand hulp nodig heeft. Als je een hete kachel aanraakt, laat je het onmiddellijk los.
De meesten van ons vertrouwen deze alledaagse aspecten van innerlijke leiding onvoorwaardelijk, maar hogere niveaus van innerlijke leiding zijn waar we meestal stoppen met onszelf te vertrouwen. We vertrouwen niet op ons zesde zintuig, dat intuïtie is, noch vertrouwen we op onze emotionele zintuigen. Als je je macht wilt terugnemen, en je vrijheid om bewuste keuzes te maken wilt terugwinnen, zijn deze twee elementen van innerlijke leiding het meest essentieel.
Wanneer je begrijpt hoe je innerlijke leiding spreekt via je emotionele zintuigen en je zesde zintuig, kan informatie net zo duidelijk zijn als weten wanneer je je hand van een hete kachel moet halen.
Emotionele Begeleidingstechnologie
Een integraal aspect van je innerlijke geleidingssysteem is de technologie van emoties. Uw emoties werden u gegeven om het leven te ervaren, maar emoties zijn ook een systeem van innerlijke leiding.
Als u op uzelf wilt vertrouwen, moet u in contact komen met uw emoties, en u moet voelen. Als u uw emoties onderdrukt, snijdt u uw natuurlijke leiding af, en als gevolg daarvan kunt u uzelf niet vertrouwen.
Als u ongeheelde emotionele kwesties hebt, kunnen die kwesties gemakkelijk worden getriggerd door het dagelijks leven – beter bekend als emotionele reacties. Emotionele reacties zijn bedoeld om je te beschermen en je op je hoede te houden, maar emotionele reacties zijn geen goede intuïtieve gidsen omdat ze gebonden zijn aan gebeurtenissen en trauma’s in het verleden. Daarom is het loslaten van opgekropte en niet geheelde emoties essentieel.
Een emotioneel geleidingssysteem van hoge kwaliteit is stevig verankerd in het nu, pulserende heldere emoties die leiding geven die je acties kunnen sturen, je afstemmen op je doel, pad en passie.
Je lichaam spreekt
Als je je innerlijke leiding wilt horen, moet je in je lichaam komen waar die leiding beschikbaar is.
Onze lichamen vertellen ons altijd wanneer we in de verkeerde baan of in een ongezonde relatie zitten. Elk lichamelijk probleem is een communicatie van je lichaam – het probeert je iets te vertellen. Wanneer je er gedurende een lange periode geen aandacht aan besteedt, veranderen kleine uitdagingen in het lichaam vaak in ziekte.
Om in je lichaam te komen, moet je ophouden je lichaam te bekritiseren of op welke manier dan ook over je lichaam te oordelen. Je moet van je lichaam houden en naar je lichaam luisteren. Hoe meer u voor uw lichaam zorgt, hoe gezonder uw lichaam zal worden en hoe meer informatie en leiding het zal geven.
U weet al wat u moet doen om voor uw lichaam te zorgen, dus ik ga het u niet vertellen. Als je het niet zeker weet, vraag het dan aan je lichaam – daar gaat het om.
Het hele lichaam is belangrijk, maar als je je gewoon op twee gebieden zou gaan richten, zou dat voor de meeste mensen het hart en de darmen zijn.
Ben niet bang om “fouten te maken”
We vertrouwen onszelf vaak niet omdat we bang zijn om fouten te maken, maar het is een catch twenty-two, want zolang je bang bent om fouten te maken, zul je niet in staat zijn om jezelf te vertrouwen. En in feite zorgt de angst om fouten te maken ervoor dat we meer fouten maken omdat we onszelf niet vertrouwen – het is een vicieuze cirkel, maar een die je kunt overwinnen.
Het punt is om zelfs je fouten te vertrouwen omdat je nooit weet waar een fout je kan brengen. Er is een hogere leiding en een hoger plan in alles wat we doen, inclusief de fouten die we maken.
Laat los wat “de wereld zal zeggen”
Het is onmogelijk om jezelf te vertrouwen, als je je zorgen maakt over “wat de wereld zal zeggen,” of dat nu familie, vrienden of de samenleving is.
Hoe kun je vertrouwen op wat je waarneemt, als je je waarnemingen filtert door de gedachten van anderen? Zolang u meer geeft om de mening van anderen dan om uw eigen mening, zal uw innerlijke leiding door u onopgemerkt blijven.
Als u uw gedrag aanpast om anderen te behagen, of u wilt in hun ogen positief gezien worden, dan heeft u zich afgesloten van uw intrinsieke wijsheid en persoonlijke leiding die diep van binnenuit komt.
Om op jezelf te kunnen vertrouwen, moet je de behoefte om anderen te behagen loslaten.
Vergeet Vergelijking
Je moet vergelijking laten vallen en ophouden jezelf te vergelijken met wie dan ook, op welk moment dan ook. Vergelijking houdt je gevangen in de beperkingen van het collectief. Zolang je jezelf met wie dan ook vergelijkt, kun je niet de volledige controle over je leven hebben. Dit houdt in dat je met anderen concurreert voor succes en ook dat je erop wijst dat je niet de enige bent die iets meemaakt. Elke keer dat je zegt: “andere mensen doen het, dus ik ben niet de enige, of anderen hebben het slechter,” geef je jezelf een excuus om niet naar je innerlijke leiding te luisteren – en om vast te blijven zitten.
Zorgen
Chronische zorgen maken weerhoudt je ervan toegang te krijgen tot innerlijke kennis en op die kennis te vertrouwen, daarom moet je je geest en lichaam kalmeren van zorgen. In plaats van je te richten op wat je niet wilt, richt je je aandacht op wat je wel wilt. Het tegenovergestelde van zorgen is bewust creëren.
Stop met jezelf voor de voeten te lopen
Als je voortdurend bezig bent en van de ene activiteit naar de andere rent, ga je waarschijnlijk sneller dan de snelheid van het leven. Hoe kun je jezelf vertrouwen als je te snel gaat en jezelf voorbij loopt? Kalmeer! Wees hier en nu. Besteed aandacht aan wat je doet en voelt.
Stress is trouwens een indicator dat je niet luistert naar je innerlijke leiding.
Bewust zijn
We krijgen altijd te horen dat we aanwezig moeten zijn, maar “aanwezig zijn” bij wat precies? Er zijn ontelbaar veel dingen om op elk moment bij aanwezig te zijn. In plaats van te proberen aanwezig te zijn, wees je bewust. Wees je bewust van je gedachten, emoties en lichaamssensaties. Hoe bewuster je bent, des te meer heb je toegang tot innerlijke leiding.
Luister naar je fysieke energie
Je natuurlijke fysieke energie zal altijd een ongelooflijke gids zijn. Als we voor onszelf in een positieve richting gaan, hebben we altijd een overvloed aan energie, zelfs als iets een uitdaging is. Als we echter de verkeerde kant op gaan, hebben we vaak een gebrek aan energie.
Volg je Emotionele Energie
Geluk is positieve emotionele energie – als je je vreugde volgt, volg je je innerlijke leiding. Angst, stress en overweldiging zijn emoties die je vertellen dat je de verkeerde kant op gaat. Volg je vreugde en je zult altijd geleid worden.
Kalmeer je geest
Als je oplossingen probeert te bedenken, zullen de antwoorden niet komen naar een geest die niet open of beschikbaar is voor het ontvangen van informatie of inspiratie. Antwoorden komen via een rustige geest. Je kunt niet verwachten dat je toegang krijgt tot innerlijke leiding als je geest op hol slaat of je mentale energie gespleten is.
Stop met het afhankelijk zijn van spirituele kunsten
Er is niets mis met numerologie, astrologie of paragnosten, zolang je niemand of iets meer macht geeft dan je jezelf geeft. We hebben het over het meer vertrouwen op jezelf en je eigen leiding dan op iets of iemand, inclusief engelen, gidsen en meesters.
Leer je kinderen
Als je een ouder, leraar of verzorger bent, leer je kinderen dan hoe ze op zichzelf kunnen vertrouwen.
Wat als ik het gewoon verzin?
Misschien vraag je je af: “Hoe weet ik dat ik innerlijke leiding ontvang en dat ik het niet verzin?” Er is een heel dunne lijn tussen intuïtie en bewuste creatie. Het is geen toeval dat het derde oog van de intuïtie ook wel het oog van de verbeelding wordt genoemd.
Wanneer we een intuïtieve treffer of visioen ontvangen, zien we één mogelijke uitkomst of pad. Uw intuïtie vertelt u niet dat dit het enige pad is, of dat dit is wat u moet doen. Je intuïtie laat je gewoon één mogelijkheid zien, gebaseerd op je huidige traject, dat waarschijnlijk bepaald wordt door je overtuigingen.
Niets staat in steen gebeiteld totdat je gelooft dat het zo is. Dit is waar je kracht ligt. Niet om te ontcijferen of iets waar is of niet, maar eerder om te bepalen of wat je intuïtief waarneemt je steunt of niet. Als het je ondersteunt, geef het dan bewust kracht door ervoor te kiezen het te geloven, maar als het dat niet doet, laat het dan gaan.
De vraag is niet: “Is mijn innerlijke leiding juist?”
De vraag is: “Ondersteunt dit pad mij en voelt het goed?”
Dus, ja, verzin het – verzin het allemaal. Dit is hoe je bewust je leven creëert door de kracht van je verbeelding en het geloof dat je toepast op je verbeelding. Dit is het toppunt van vertrouwen in jezelf.
Je realiseert het je nu misschien niet, maar alles is “Make Believe” – dit betekent dat je overtuigingen je werkelijkheid vormen, dus waarom zou je niet bewust een werkelijkheid “maken” die vol vreugde, vrede, plezier en overvloed is.
Trust the Process
Wij mensen zijn erg snel geneigd conclusies te trekken. Zodra er iets mis lijkt te gaan, vertrouwen we het proces niet meer. Het leven is nu eenmaal lastig – vaak lijkt het alsof de omstandigheden ons wegvoeren van onze bestemming, terwijl het leven eigenlijk een meer directe route creëert. Ik weet dat het moeilijk is om op het proces te vertrouwen wanneer het proces je in de “verkeerde richting” lijkt te leiden, maar vertrouw er toch op. Als je de controle een klein beetje loslaat, ontdek je misschien dat het niet zo is dat alles vleermuis-gek lijkt te zijn.
Hier zit de kneep…
Zo veel als je jezelf vertrouwt, moet je ook het Universum vertrouwen. Er is een Alwetende Kracht die op elk moment en op elk moment aan het werk is. Deze grootse en oneindige kracht regelt de hele show – zij orkestreert het opkomen van de zon, de geboorte van de sterren, en zelfs het perfecte ritme van je lichaam – het pompen van je bloed en het besturen van alle triljoenen cellen om te doen wat ze horen te doen. Als je alleen jezelf vertrouwt zonder het Universum te vertrouwen, mis je het punt, en als je alleen het Universum vertrouwt zonder jezelf te vertrouwen, snij je je macht af als bewuste schepper van je leven.
Om een succesvol avonturier te zijn door de dimensies van creatie, moet je leren om echt op jezelf te vertrouwen en te luisteren naar je innerlijke leiding, en je moet ook vertrouwen op deze Oneindige Kracht om je te brengen waar je maar heen wilt.
In deze prachtige co-creatieve dans met het Universum is alles en iedereen mogelijk… Droom Groot!
OVER DE AUTEUR
