In heel Amerika slikken vrouwen anticonceptiepillen zonder echt te weten hoe ze werken; alleen dat ze werken. En voor veel vrouwen is het feit dat de pil voorkomt dat ze zwanger worden, al genoeg informatie. Maar, het is volkomen geldig om te onderzoeken wanneer is de beste tijd om uw geboortebeperking te nemen, omdat in dit geval, timing is echt belangrijk.
Dus, wat betekent dat? Neem het in de ochtend, middag, of nacht? Echt, dat is aan jou. Het belangrijkste is, volgens Medical Daily, dat je je anticonceptie elke dag op hetzelfde tijdstip inneemt. Als je ’s ochtends je vitaminen inneemt, voeg dan je anticonceptiemiddel toe aan de cocktail. Niet alleen helpt de routine je herinneren om het ding te nemen, maar het speelt een grote rol in hoe anticonceptie werkt en wat het effectief maakt.
Je wordt misschien niet elke dag op hetzelfde tijdstip wakker, dus zoals Go Ask Alice voorstelde, kan een wekker die speciaal voor je anticonceptie is ingesteld, je helpen onthouden om je anticonceptie in te nemen. Nog iets om te overwegen: hoe voel je je door de hormonen in de pil? Sommige vrouwen melden dat ze zich misselijk voelen als ze de pil op een lege maag innemen, wat voor jou een beter moment kan zijn om je pil ’s middags in te nemen. Voor anderen is misselijkheid geen probleem. Jouw lichaam, jouw keuze.
Je moet echter weten dat welk type anticonceptie een rol speelt bij het tijdstip waarop je de pil moet innemen. Er zijn twee soorten pillen, de pil met alleen progestageen en de combinatiepil die progestageen en oestrogeen bevat, waarvan de laatste volgens Besider het populairst is. Maar ondanks de verschillen, houden beide pillen je kinderloos door de eisprong te voorkomen, waardoor je lichaam stopt met het vrijgeven van een eicel tijdens je cyclus voor een zaadcel om te bevruchten, volgens Medical Daily. De site merkte ook op dat het vrijkomen van deze hormonen het baarmoederhalsslijm verdikt om een sperma barrière te creëren en de baarmoederslijmvlies dunner maakt (zodat de baarmoeder geen zwangerschap kan ondersteunen, als een eitje eruit “glipt”). Hormonen – best cool, toch?
OK, hier is het grote verschil – het is belangrijk, dus let goed op: Omdat progestageen maar 24 uur in het lichaam blijft, is tijd echt van essentieel belang bij deze vorm van anticonceptie. Als je de pil drie uur later inneemt dan je normaal doet, moet je volgens Planned Parenthood 48 uur lang een back-upmethode gebruiken en de instructies volgen over wat je moet doen als je een pil mist.
Als je de combinatiepil neemt, raden zowel Planned Parenthood als Besider aan om de pil dagelijks op hetzelfde tijdstip in te nemen, zodat hij deel blijft uitmaken van je routine, wat ik al heb behandeld, dus doe dat gewoon, oké? Bedankt.
Loop je routine eens uit. Noteer hoe je je voelt en leg je plan voor de zekerheid voor aan je gynaecoloog.