Kleur is een verbazingwekkende bron van energie en heeft een zintuiglijk effect op ons allemaal. Het beïnvloedt onze stemmingen, onze gevoelens en zelfs ons gedrag.” Moll Anderson

Chromotherapie is het bestanddeel van kleuren om gebruikt te worden voor het genezen van lichaam, geest en ziel. Het is ook bekend als kleurentherapie. Licht is samengesteld uit kleuren, en licht is ook een samenstelling van chemische en emotionele elementen; als die elementen warmte, magnetisme en elektriciteit afgeven – vormen zich kleuren. Het gebruik van verschillende kleuren kan een effect hebben op de geest, zelfs op het lichaam.

Zekere kleren die we dragen kunnen onze gelaatstrekken accentueren, zoals het dragen van blauw om de kleur van blauwe ogen naar voren te brengen. Er zijn ook specifieke kleuren die worden gebruikt om emoties uit te drukken, zoals het dragen van zwart bij rouw of het bijwonen van een begrafenis; net als een bruid die wit draagt op haar trouwdag – er zijn tradities verbonden aan het dragen van specifieke kleuren, maar ze worden ook gebruikt om onze huidige toestand te symboliseren. We kunnen ons ook van nature zelfverzekerder voelen bij het dragen van een bepaalde kleur of een kleur die ons een beetje pep in je stap geeft. Door kleuren te kiezen die bij onze persoonlijkheid passen, kunnen we merken dat we beter presteren in ons persoonlijke en professionele leven. Hetzelfde geldt voor kleuren in onze woonruimtes. Het is bewezen dat hoe we reageren op kleuren een boodschap overbrengt en kan worden gebruikt om bepaalde gevoelens en emoties te triggeren.

Voorbeelden van kleuren en hun reacties

Wit – Wit is zuiver en verhelderend voor de zintuigen. Door onszelf met wit te omringen kan onze ruimte schoon aanvoelen en helpen onze geest leeg te maken, waardoor het een geweldige kleur is voor een bedachtzame of ontspannende ruimte. De eenvoud maakt het ideaal om helderheid te scheppen of te contrasteren met andere kleuren. Wit is een symbool van regeneratie en activeert de serotonineproductie, waardoor energie wordt gestimuleerd en de slaap wordt gereguleerd. Het is ook effectief in het helpen om hormonale en psychologische systemen weer in balans te brengen voor mensen die lijden aan seizoensgebonden depressie.

Geel – De kleur geel is bedoeld om creatief denken te stimuleren. Het kan worden geassocieerd met licht, dat een gevoel van hoop en warmte creëert. Geel is een kleur die een ruimte kan opvrolijken. Het is ook de meest opvallende kleur en laat een warme, bevredigende indruk achter. Het plezier, de helderheid van geel nodigt ook uit tot persoonlijke kracht en humor naar de ziel. Omdat het de helderste kleur is in chromotherapie, helpt het ook het zenuwstelsel te versterken, helpt het bij de spijsvertering, zuivert het de huid en versterkt het interne weefsels.

Turquoise/Blauw – Vaak gebruikt in kuuroorden of resorts om ontspanning te bevorderen, turquoise is stress verminderend en sereen. Denk aan de Middellandse Zee, het blauwe water en rust. Turkoois wordt geassocieerd met helderheid van denken, spirituele aarding, geduld en loyaliteit. Het roept gevoelens op van vriendschap en geluk, waardoor het een geweldige kleur is om ruimtes te accentueren om vrede en een verfrissende, kalme energie te bevorderen. Ervaar je vaak hoofdpijn of verkoudheid, spierspanning? Niet te vergeten nerveuze energie, leveraandoeningen of stress zijn allemaal aangetoond positief te worden beïnvloed door de kleur blauw. Zowel fysieke als mentale pijn kan worden getemperd door het opnemen van sterke blauwe tinten.

Rood – Gedurfd, krachtig, rijk; de kleur rood vraagt om aandacht en is ‘gekleed om indruk te maken’. Het betekent ook passie en liefde of opwinding. Rood staat ook bekend om het verhogen van het metabolisme van het lichaam, waardoor het een gemeenschappelijke kleur te worden gebruikt in de slaapkamer, de sportschool of buiten. Het is stimulerend voor de zintuigen en wordt verondersteld om de bloeddruk en de polsslag te verhogen. Een splash van rood kan helpen de functionaliteit van de bloedsomloop en het zenuwstelsel.

Green – De kleur groen brengt over harmonie en evenwicht. Het is de meest rustgevende kleur voor het menselijk oog en staat voor vrijheid en vruchtbaarheid. Straatnaamborden zijn vaak groen, omdat het wordt gebruikt om te contrasteren tegen de witte letters waardoor de combinatie het gemakkelijkst te lezen. Er zijn een aantal negatieve emoties die kunnen worden opgeroepen door de kleur groen, afhankelijk van de tint. Maar vaak wordt groen gebruikt om een ruimte te verfraaien met natuurlijke elementen en een geest van verrukking uit te nodigen. Groen wordt ook geassocieerd met het geven van een kalmerend effect op het menselijk zenuwstelsel en helpt om prikkelbaarheid te bestrijden. Slapeloosheid en psychosomatische aandoeningen zoals depressie en boulimia blijken gevoelig te zijn voor de kleur groen. Geef me al het groen!

Oranje – De woorden fris en opwekkend komen in gedachten bij de kleur oranje. Het is de balans tussen de passie van rood en de wijsheid van geel, symbool voor uithoudingsvermogen en kracht. Het is vrolijk, zoals geel, maar wekt de ziel op zoals de kleur rood. Oranje is gekoppeld aan voordelen bij het omgaan met zaken als astma en bronchitis.

Roze – Een kleur die vrouwelijkheid vertegenwoordigt en uitnodigt tot gevoelens van ontspanning en zachtheid, roze heeft een zacht karakter. Het kan ook worden geassocieerd met dingen die zoet zijn, zoals suikerspin of kauwgom. Donkerder tinten roze vonken creativiteit en verkwikken de geest. Handelend als een reinigingsmiddel in je aderen en slagaders, de kleur roze werkt te activeren en te elimineren onzuiverheden in het bloed.

Paars of Violet – Dit is een bijzonder effectieve keuze van kleur om kalmte toe te voegen aan een ruimte; meditatie en het verbeteren van doel, of om een ruimte te zuiveren, paars brengt een verhoogd gevoel van bewustzijn. Het kan ook een zeer dramatische, doordachte kleur, indien gebruikt in een donkerder tint. De kleur violet in de wereld van chromotherapie is aangetoond dat het zenuwstelsel te kalmeren, maar ook spierspanning te verlichten. De meditatieve kwaliteiten van paars worden ook gebruikt om medische aandoeningen in verband met het lymfestelsel en de milt, met inbegrip van psychose en urinewegaandoeningen te behandelen.

Zwart – Zwart wordt vaak geassocieerd met elegantie, het is ook geassocieerd met de dood of rouw. Het bevordert echter ook onderscheid en helderheid. Het kan complementair worden gebruikt om andere kleuren te versterken, het is ook zeer klassiek en gedurfd.

Het gebruik van kleuren is een krachtige vorm van communicatie. Denk aan een aantal van uw favoriete kunstwerken en hoe het gebruik van kleur je naar binnen trekt, je iets laat voelen en je geest laat afdwalen… Bedenk nu hoe de toepassing van chromotherapie in uw huis niet alleen de manier kan veranderen waarop uw ruimte eruitziet, maar hoe het u laat voelen.

Kleurentherapie kan helende energieën in uw huis of kantoor brengen en kan worden gebruikt om kwaliteiten te versterken of te verminderen voor een meer holistische benadering van decoreren.

Klaar om de energie van uw huis te stimuleren door het opnemen van chromotherapie?

Hier zijn 6 nuttige tips om u op weg te helpen om de voordelen van chromotherapie te ervaren:

1) Overweeg de stemming van uw ruimte. Als het een beetje grijs of melancholisch aanvoelt, denk dan na over welke kwaliteiten je wilt voelen en de energie die je hoopt uit te nodigen in de ruimte en pak wat verf! Haal uw kwasten tevoorschijn en kies een accentmuur! Het toevoegen van een felle kleur aan een kamer nodigt uit tot nieuwe energie en zou zomaar eens je gevoel kunnen veranderen. Een vleugje rood in de slaapkamer kan gevoelens van liefde accentueren en inspireren tot een beetje meer romantiek. Misschien zal het aanbrengen van een laag roze verf op de muur in uw kantoor uw creativiteit inspireren om een beetje vrijer te stromen.

2) Als u op zoek bent naar een meer subtiele manier om kleur toe te voegen in uw huis, probeer dan een heldere een gedurfde tint op een uniek patroonbehang om uw entree te accentueren voor een meer uitnodigend gevoel, of om de hoofdbadkamer een meer ontspannende ruimte te maken, overweeg dan een patroonbehang met verschillende tinten blauw of violet. Kies een patroon dat niet afleidt of overweldigend is, maar een mix van kleuren, texturen, patronen en tinten brengt die de energie van uw ruimte zullen versterken.

U kunt ook overwegen handdoekrekken voor de badkamer te gebruiken om een leuke, getextureerde handdoek van blauw of paars toe te voegen. Het aanvullen van een ruimte met badkamerarmaturen en accessoires die een verzadigde tint toevoegen, kan een subtiele toevoeging zijn, en iets dat van de ene ruimte naar de andere kan overgaan als u op zoek bent naar het verbinden van stijlen van een badkamer naar een logeerkamer, bijvoorbeeld.

3) Om van het ene seizoen naar het andere over te gaan of de vrijheid te hebben om bepaalde gevoelens op verschillende momenten van het jaar toe te voegen of te accentueren, overweeg dan accessoires zoals kussens, dekens, kunst en centerpieces. Het toevoegen van spatten van geel tijdens de sombere wintermaanden kan de energie in een kamer stimuleren voor een helderdere, meer uitnodigende ruimte.

Een andere manier om overgangsstukken op te nemen is om te winkelen voor een accentkleur van marineblauw of zwart om het ontwerp te onderscheiden en kleur te brengen in een anders gedempte ruimte van uw huis. Het is ook een eenvoudige manier om een persoonlijk tintje toe te passen op een bruikbare ruimte.

4) Afhankelijk van de grootte van de kamer of het gebied dat u aan het decoreren bent, werken bepaalde kleuren beter dan andere. Oranje kan een kamer kleiner doen lijken, zodat het misschien niet de beste kleur is voor een kleine badkamer of slaapkamer. De kleur blauw is minder stimulerend voor het oog in een keuken, maar kan een geweldig accentkleur zijn in uw woonkamer. Als u werkt met een kleinere badkamer, het maximaliseren van de ruimte met behulp van boven toiletkastje is een eenvoudige manier om kleur op te nemen in een ruimte, hetzij in contrasterende tint wit of met behulp van het naar linnengoed of accessoires die meer leven te brengen in de space.

5) Donkere en dramatische tinten moeten met mate worden gebruikt om te voorkomen dat een deprimerend of somber gevoel. Maar het mengen van een verscheidenheid van tinten in een enkele ruimte kan u helpen om te voorkomen dat de energie van een ruimte u naar beneden sleept. Licht- en donkerblauw vullen elkaar goed aan in een studeer- of fitnessruimte. Kijk naar manieren om kleur toe te voegen in je badkamer met behulp van een kleurrijke tandpastahouder of bloemen.

6) Als je op zoek bent om chromotherapie te integreren in je badkamer, overweeg dan een chromotherapie douchekop of bad. Het installeren van een douchekop, badkamerkraan, of badkraan armatuur met chromotherapie technologie, ervaart u een geheel nieuwe betekenis aan de wereld van de kleurentherapie.

Door het combineren van ons begrip van kleurentherapie en de voordelen verkregen door het opnemen van de techniek gericht op energie te stimuleren, stress te verlichten of uit te nodigen een meer positieve stemming, chromotherapie in bad of douche is het hoogtepunt van het leven een kleur verbeterd leven.

Verschillende sensaties van waterdruk zoals regen, waterval, of kolom in combinatie met kleurtonen – een explosie van emoties doet zich voor waardoor deze ervaring het perfecte begin of einde van uw dagelijkse routine is. Als u uw kleurentherapie-ervaring wilt maximaliseren, overweeg dan de aanpasbare opties binnen handbereik met een handdouchekop, of regendouchekop. Ook bad kraan sets met chromotherapie functies of moderne douche behuizing met aangepaste hoge druk douchekop – een van deze opties en meer in combinatie met de koele kalmerende kleuren tot warmere, meer revitaliserende kleur keuzes kan een aanpasbare luxe bad ervaring te creëren.

Omdat de badkamer is een ideale plek om de genezende voordelen van chromotherapie op te nemen door middel van moderne accessoires, kunt u kiezen uit een assortiment van badkuipen, douches en zelfs wastafels. Alle opties maken gebruik van een laag-voltage LED geïntegreerd systeem door regeneratieve verlichtingslagen aan uw badkamer toe te voegen.

Chromotherapie kan ook worden toegevoegd door een sauna met kleurentherapie mogelijkheden te installeren. Ons lichaam heeft licht van de zon nodig om te leven en wanneer dat licht wordt opgesplitst in kleuren, kunnen de kleuren worden gebruikt als een genezingsmechanisme dat kan resulteren in een betere gezondheid en harmonie. Een sauna met licht- en kleurentherapie gebruikt infraroodstralen om het energieniveau van het lichaam in balans te brengen, ongeacht waar het ontbreekt. Fysieke, mentale, spirituele en emotionele gezondheid is waardevol voor ons succes als mens; tijd doorbrengen in een sauna met chromotherapie kan ons lichaam helpen om op natuurlijke wijze te genezen en uw individuele behoeften aan te pakken.

Het gebruik van chromotherapie bestaat al eeuwen, zelfs gebruikt door oude Egyptenaren en in traditionele Chinese genezing. Het combineren van het gebruik van moderne technologie met kleuren en de tradities van hen die duizenden jaren geleden leefden, kan u helpen uw energieniveaus te verhogen, genezing uit te nodigen en evenwicht te bevorderen om uw levenskwaliteit te verbeteren.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1297510/

Hoe kleurentherapie of chromotherapie uw lichaam kan genezen

Chromotherapie Sauna voordelen: Kleurentherapie uitgelegd

https://www.yliving.com/blog/benefits-chromotherapy-color-guide/

Kleurentherapie: A Holistic Approach to Home Decorating

http://www.colourtherapyhealing.com/colour/colour-home

Kleurentherapie voor uw huis en werkplek. “Kleur is licht, licht is leven”

http://aquaticbath.com/2012/01/22/what-is-chromatherapy/

http://www.noken.com/us/blog/chromotherapy-in-the-shower-the-benefits-of-having-a-bath-full-of-colour