Week 6 is het moment waarop veel aanstaande moeders zeggen dat ze zich zwanger beginnen te “voelen”. Dit kan te wijten zijn aan de veranderingen die je lichaam ondergaat. Week 6 betekent ook dat u halverwege het eerste trimester bent en dat de risico’s elke week kleiner worden.

Uw baby

Tijdens de 6e week van uw zwangerschap blijft de vruchtzak (de met vloeistof gevulde zak die het embryo omringt, beschermt en beschermt) zich samen met het ruggenmerg ontwikkelen, terwijl een zeer vroege vorm van het centrale zenuwstelsel zichtbaar wordt. De blastocyst (embryo) is nu tussen 2,1 en 4,2 mm groot. De bloedvaten die later de navelstreng zullen vormen, blijven zich in deze week vormen en ontwikkelen. Het begin van het spijsverteringsstelsel wordt ook gevormd, met de eerste cellen van de maag en de darmen die zich ontwikkelen.

De gelaatstrekken blijven zich in deze week ontwikkelen, met kleine putjes die zich vormen waar de oren uiteindelijk zullen komen. De neusgaten beginnen zich te vormen, samen met donkere vlekken waar de ogen van uw baby zullen komen. De knoppen voor de armen en benen die zich in week 5 begonnen te vormen, groeien nog steeds, terwijl spier- en botweefsel zich in hen ontwikkelen.

De hersenen van uw baby ontwikkelen zich in een buitengewoon tempo terwijl de hypofyse vorm krijgt, de klier die verantwoordelijk is voor de productie en controle van hormonen. Het is deze klier die uw borsten helpt zich voor te bereiden op borstvoeding en die een hele reeks andere hormoongerelateerde zaken tijdens de zwangerschap ondersteunt.

Het hart van uw baby heeft nu twee hartkamers en slaat twee keer zo snel als dat van u.

Uw lichaam en symptomen

U zult tegen week 6 misschien gewend zijn aan het idee van zwangerschap. Het lijkt een lange tijd vanaf nu tot uw uitgerekende datum. U voelt zich misschien wat geïrriteerd of humeurig, wat meestal te wijten is aan de vele hormoonschommelingen en veranderingen die nu plaatsvinden.

Dit kan helaas de week zijn waarin u last krijgt van ochtendmisselijkheid. Ochtendmisselijkheid kan op elk moment van de dag of nacht optreden. Het hoeft niet gepaard te gaan met braken, het kan gewoon een constant gevoel van misselijkheid zijn, wat al erg genoeg is!

Er zijn veel huismiddeltjes om de symptomen te helpen verlichten, van gember tot zuiveringszout. De beste manier om de effecten te verminderen is weinig en vaak te eten, zelfs als u daar door de misselijkheid geen zin in hebt.

U merkt nu misschien dat uw energieniveau een beetje is gedaald. Dit komt omdat uw lichaam veel energie steekt in het maken en onderhouden van de placenta. De veranderingen in de hormonen kunnen ook bijdragen aan het gevoel van vermoeidheid. Het is belangrijk om te rusten als je kunt.

Je kunt merken dat je vaker moet plassen, dit is niet alleen te wijten aan je verhoogde HCG-niveaus, maar ook aan de extra druk op je blaas als je baarmoeder begint te groeien. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en de extra plasbeurten niet te compenseren door minder water in te nemen. Het afbouwen van diuretica, zoals koffie en sommige soorten kruidenthee, kan echter helpen bij de frequentie.

U kunt ook last krijgen van brandend maagzuur, indigestie, een opgeblazen gevoel of veranderingen in uw stoelgang en -gewoonten. Dit is een gevolg van het ontspannen van de spier aan de bovenkant van de maag, waardoor spijsverteringssappen terug het spijsverteringskanaal in kunnen stromen. Langzaam en regelmatig eten en knellende kleding vermijden kan hierbij helpen, maar u moet uw arts of verloskundige raadplegen als u moeite hebt met indigestie. Het eten van veel vezels en het drinken van veel water kunnen helpen bij beide symptomen.

Voedingsmiddelen om te vermijden

Het is belangrijk om op de hoogte te blijven van voedingsmiddelen die tijdens de zwangerschap moeten worden vermeden, omdat sommige schadelijk kunnen zijn voor u en uw ongeboren baby. Volgens de huidige stand van de wetenschap moet u het volgende vermijden:

• Zachte kaas is een ongepasteuriseerd zuivelproduct en kan schadelijke bacteriën bevatten
• Rauwe eieren vanwege het risico op salmonella
• Lever vanwege de hoge concentratie vitamine A
• Vlees dat niet gaar is (zelfs de rauwe biefstuk die u vroeger lekker vond!) vanwege het risico op voedselvergiftiging
• Zeevruchten vanwege het verhoogde risico op voedselvergiftiging

Jouw verloskundige of arts kan je een uitgebreide lijst geven om alle onzekerheid over wat je wel en niet kunt eten weg te nemen.

Je moet ook kattenbakvulling vermijden, omdat er een ziekte is die Toxoplasmose heet en die je kunt oplopen, wat uiterst gevaarlijk is voor je ongeboren kind. Als u op het platteland woont, moet u ook schapen vermijden die zwanger zijn of lammeren, omdat ze een hormoon afscheiden dat ook gevaarlijk kan zijn in de vroege stadia van de zwangerschap.

Symptomen om voor uit te kijken

Veel vrouwen beginnen scherpe pijnen te voelen in hun onderbuik en bekken. Deze zijn meestal van geen belang en zouden te wijten zijn aan de uitrekking van de weefsels.

Helderrode vaginale bloeding komt vaak voor, maar is in deze periode niet normaal. Dit is meestal te wijten aan een lichte dreigende miskraam die vanzelf weer verdwijnt, maar het kan ook te wijten zijn aan een buitenbaarmoederlijke zwangerschap die veel ernstiger is. Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap kan er een scherpere, hevigere bekkenpijn zijn die misselijkheid en braken kan veroorzaken. De onderbuik en het bekken kunnen zeer gevoelig en pijnlijk zijn. Het risico op een buitenbaarmoederlijke zwangerschap is laag bij vrouwen die nog niet eerder een buitenbaarmoederlijke zwangerschap hebben gehad, maar veel hoger als zij er al eerder een hebben gehad of als zij eerder een bekkenontsteking hebben gehad. In deze gevallen is een medische beoordeling noodzakelijk.

Uw zorg op de NHS

Op de NHS kan u een echografie worden aangeboden, via een van de verschillende eenheden voor vroegtijdige zwangerschapsbeoordeling. Dit is echter niet gebruikelijk. De echografie wordt in dit stadium via de vagina uitgevoerd. Als er een vermoeden van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap bestaat, zal een scan worden uitgevoerd.

Particuliere zorg beschikbaar

Een privékliniek kan in dit stadium een echografie en een bloedonderzoek aanbieden, hoewel u misschien beter nog een week kunt wachten tot de hartslag gemakkelijk door de echograaf kan worden opgepikt. Als er een vermoeden is van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, zal een scan worden uitgevoerd.