Quão grande é o seu bebé às 11 semanas?

Seu bebé tem cerca de 1,6 polegadas de comprimento e pesa 0,25 onças. É mais ou menos do tamanho de um homem LEGO.

Aqui está o que mais se pode saber quando se está grávida de 11 semanas:

• Seu bebê
• Seu corpo
• Sua vida
• Sua vida
• 11 Semanas de ultra-som
• Passo real da mãe às 11 semanas de gravidez
• Gravidez Checklist

O desenvolvimento do seu bebé às 11 semanas

A cabeça do seu bebé tem aproximadamente o mesmo tamanho que o resto do seu corpo neste momento, mas vão-se tornando gradualmente mais proporcionados. Aqui estão alguns dos destaques do desenvolvimento do seu bebé esta semana.

• Crescimento de cabelo: Os folículos capilares começam a formar-se na cabeça e no corpo do seu bebé.
• Dedos e pés: As mãos e os pés já não são uma teia. Dedos e dedos dos pés são separados, e pequenos punhos estão se preparando para abrir e fechar. ✊
• Dedos e dedos dos pés: Acredite ou não, o seu bebé em crescimento está a começar a ter botões de dentes debaixo das gengivas, mesmo que o primeiro dente só apareça cerca de 4 a 7 meses após o nascimento.

Seu Corpo: 11 Semanas Sintomas de Gravidez

Podemos parecer um disco riscado, mas se os sintomas da gravidez ainda estiverem fortes, tenha em mente que você está mais perto do segundo trimestre, quando seus sintomas devem começar a se acalmar.

• Doença matinal: Ainda pode sentir náuseas. Essas hormonas da gravidez estão reguladas para equilibrar no segundo trimestre. Lembre-se, isto vai passar – e pode ser apenas uma questão de algumas semanas.
• Fadiga: Ainda está exausto? Há luz ao fundo do túnel. Na próxima semana ou duas, o seu nível de energia provavelmente voltará ao normal. Sente-se bem e descanse o quanto precisar.
• Urinação frequente: Graças às hormonas da gravidez e ao aumento do fluxo sanguíneo, deve estar a ir à casa de banho com mais frequência, hoje em dia.
• Nariz entupido: Um aumento de estrogénio pode fazer as passagens nasais incharem, por isso pode sentir-se extra farejada com 11 semanas de gravidez.
• Uma consulta especial: Vai ter uma consulta médica extra, já está na hora da sua ecografia de 12 semanas. Isto verifica como o bebé está lá dentro, confirma o batimento cardíaco e a data de vencimento do bebé e se o seu corpo está bem com a gravidez. Você também vai ter a primeira foto do bebê! Nota: Você também terá a opção de fazer um exame de translucência nucal. (Descubra mais sobre isso aqui.)

Sua vida às 11 semanas de gravidez

Os primeiros meses de gravidez podem desgastar-te, mas é por isso que as pequenas coisas fazem uma diferença tão grande. Estas dicas vão ajudá-la a sentir-se melhor e trazer equilíbrio à sua vida.

• Faça planos para si: Você quase conseguiu passar o primeiro trimestre. Em breve, todos esses sintomas desagradáveis provavelmente irão melhorar e, esperemos, desaparecer por completo. Você pode até se encontrar com energia extra. Pense em comemorar a glória do segundo trimestre – antes que as coisas fiquem desconfortáveis novamente – e planeje algumas atividades divertidas para se aguardar. Fim-de-semana de praia? Fim-de-semana na praia? Massagem pré-natal? Aproveite ao máximo estes bons meses.
• Dica útil: Quem sabia que um nariz entupido era realmente comum durante a gravidez? Enquanto outros sintomas precoces vão melhorar com o tempo, o congestionamento pode ficar por aqui durante muito tempo. Se um nariz entupido estiver a mexer com o seu sono, as tiras nasais direitas podem fazer uma grande diferença. Elas também serão úteis durante o terceiro trimestre se você começar a ressonar – ei, isso acontece!
• Ficar física: À medida que os enjoos matinais melhoram e a tua energia volta, podes estar à altura de fazer exercício. A ioga pré-natal é uma ótima maneira de incorporar movimentos suaves em sua vida: as aulas pré-natais são especificamente projetadas para serem seguras para as futuras mamães, além de serem uma desculpa para conhecer outras mães, e a ioga é boa para todo tipo de coisas, como alívio do estresse, melhor sono, túnel do carpo e dores nas costas. A maioria dos estúdios de yoga oferece opções pré-natais. Se você não conseguir encontrar um perto de você, procure por vídeos de yoga pré-natal online.
• Receitas: Se ainda tem náuseas, não se desespere. As próximas semanas, muito provavelmente, trarão alívio. Entretanto, apimenta a tua vida com gengibre, que é usado para tratar todo o tipo de problemas de barriga. Experimente estas receitas para dar um toque de gengibre às suas bebidas, e os estalos de gengibre fazem uma guloseima doce e calmante.

Suas 11 semanas de gravidezes

Existe uma grande variedade de você começa a “parecer grávida”. É típico começar a mostrar entre as 12 e 16 semanas de gravidez para uma primeira gravidez – isto é quando o seu útero começa a crescer e a sair da pélvis para acomodar o seu bebé em crescimento. Se já esteve grávida antes, pode já estar a aparecer, uma vez que o seu corpo já se esticou antes. O inchaço também é comum nesta fase do jogo, por isso mesmo que não tenha uma barriga oficial de 11 semanas, pode já ter problemas em abotoar as calças de ganga.

Se tiver tido mesmo náuseas, pode não ter ganho muito peso até agora, ou até perdido um ou dois quilos. Mas o ganho de peso no primeiro trimestre costuma ser de apenas 3 a 4 libras, por isso normalmente não é grande coisa.

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