Se lhe perguntassem do que você se orgulha, como você responderia? Seria capaz de se desviar de uma lista de realizações, ou estaria perdido por palavras?
Pride is a funny old emotion. Diz, de forma não pequena, que tive um bom desempenho; fui bem sucedido; superei as expectativas. Mas há mais para o orgulho do que isso. Pode ser mais discreto, mais suavemente falado; não tem que ser todo arrojado e alto como grita, “Olha para mim!”
Você pode, e deve, ter orgulho de tantas coisas, a maioria das quais você provavelmente nunca pensou antes. Então esqueça o que eles dizem sobre orgulho vindo antes de uma queda; tenha orgulho dessas 12 coisas, mas faça do seu orgulho uma expressão interna de amor próprio ao invés de um apelo externo por atenção.
How Far You’ve Come
Todos nós estamos em uma jornada, cada um diferente, mas todos igualmente importantes. Essa jornada é chamada de vida. É fácil ignorar quão longe essa jornada nos pode levar, desde os nossos dias de criança até aos nossos anos de vida como cidadãos idosos.
No entanto, já está velho, já percorreu um longo caminho, e adivinhe, ainda está de pé, ainda a lutar. Orgulhe-se do seu passado; não necessariamente de tudo o que você fez (todos nós temos arrependimentos), mas de como você continuou indo; como você continuou trabalhando duro.
Todos os obstáculos que você superou
Nenhuma jornada é sem os seus desafios; nenhum caminho sem os seus obstáculos. Às vezes você nem percebe que está fazendo isso, mas você terá superado muitos desses obstáculos no seu tempo. Você perseverou mesmo quando lhe apeteceu desistir.
Orgulhe-se de todos aqueles momentos em que enfrentou dificuldades. Orgulhe-se de todos os momentos em que você lutou. Você pode passar por cima deles como nada mais do que os rigores da vida, mas você se levantou e assumiu o desafio quando poderia ter sido derrotado.
Tempo que você falhou
Algumas vezes, não importa o quanto você tente, você falhará. Quando isso acontece, você tem duas escolhas: tentar esquecer tudo isso, ou usá-lo como motivação para continuar e como uma oportunidade para aprender. A última é geralmente a melhor opção.
O facto de ter falhado significa que uma coisa é certa: você já tentou. Isso é algo de que se pode orgulhar. Você se arriscou e viu os seus esforços serem insuficientes. Talvez você tenha vergonha disso. Não tenha vergonha. Tenha orgulho de ter tido a coragem de tentar em primeiro lugar.
Seu desejo de crescer
Todas as vezes que você tentou (mesmo quando você falhou) diga uma outra coisa sobre você: você quer melhorar em si mesmo. Você quer crescer (você deve crescer, ou não estaria lendo este artigo).
Você poderia ter se sentado e se esquivado de qualquer coisa que pudesse ser difícil. Você poderia ter deixado fatores externos moldar o seu destino. Mas você não o fez. Você tomou seu destino em suas próprias mãos e tentou criar uma mudança positiva em sua vida. Isso é digno de orgulho.
Tuda a escolha que você fez
Isso provavelmente soa como um erro. É certamente controverso. Por que você estaria orgulhoso de cada escolha que fez, especialmente das más? É uma pergunta razoável a fazer. A resposta está na jornada de que falamos acima.
É inevitável que você tenha feito algumas escolhas ruins. Você pode até ter prejudicado outros no processo. No entanto, cada escolha que fazemos é uma com a qual podemos aprender. Cada escolha que fazemos é mais um passo para onde estamos hoje. Se tivesses feito escolhas diferentes, terias sido uma pessoa diferente. Se você quer se orgulhar de quem você é hoje, você tem que se orgulhar de todas as escolhas que o moldaram nessa pessoa.
Primeiro Passo
Dizer as escolhas… cada uma que você faz significa um primeiro passo em um novo caminho. O primeiro passo em qualquer viagem é muitas vezes o mais difícil, mas o facto de o ter dado é algo de que se pode orgulhar.
Desistir de um mau hábito ou quebrar um vício? O primeiro passo foi fundamental. Você está perseguindo seus sonhos na vida? O primeiro passo foi um salto de fé. Você já consertou um relacionamento que foi prejudicado por uma de suas escolhas mal julgadas? O primeiro passo – e muitas vezes a primeira palavra – contém o poder mais curativo.
Sempre Você Ajudou Alguém
Nossas vidas consistem em períodos de sono ou solidão intercalados com interações com outras pessoas. Estes momentos de conexão social nos oferecem infinitas oportunidades de mostrar bondade, compaixão e amor através da ajuda e cuidados que prestamos aos outros.
Não importa quão pequeno seja o ato, toda vez que você ajuda alguém, você está enviando energia positiva para o mundo. Você não está apenas dizendo a essa pessoa que você se importa, mas mostrando a ela, também. Tenha orgulho disso. Tenha orgulho de que você estava lá por alguém em seu tempo de necessidade.
Tudo o tempo que você tomou conta de si mesmo
É muito comum ficarmos tão envolvidos no fluxo e refluxo da vida diária que esquecemos de reservar qualquer tempo para o autocuidado. Pode ser fácil colocar os outros à frente de si mesmo, ou colocar a sua carreira à frente do seu bem-estar, mas cada vez que você parou para cuidar de si mesmo é um momento de orgulho.
Além disso, se você já pediu ajuda, tenha orgulho disso também. É preciso coragem para alcançar os outros e admitir que você está lutando e poderia fazer com uma mão amiga. Isto não é um ato de fraqueza, oh não; é o oposto completo.
Sendo honesto consigo mesmo e com os outros
Admitá-lo a precisar de ajuda é apenas um exemplo de outra coisa da qual você deve se orgulhar: honestidade. Estamos sozinhos em nossas cabeças e podemos passar tanto tempo nos preocupando com o que os outros estão fazendo ou o que eles podem pensar, que escondemos nosso verdadeiro eu.
Se está revelando seus sentimentos por alguém, aceitando sua sexualidade, admitindo que você não está feliz em uma situação (por exemplo, um emprego ou relacionamento), mostrando vulnerabilidade, ou algum outro ato que exige que você seja honesto, você deve estar orgulhoso. Isso mostra que você é um ser humano que tem um coração. Mostra que você conquistou seus medos e expressou seus verdadeiros sentimentos.
Aceitando os outros como eles são
Todos nós somos diferentes. Como com os flocos de neve, não há duas pessoas iguais. Isto é uma coisa boa porque a diversidade traz variedade, e variedade é o tempero da vida. Todos os dias, sem mesmo se dar conta, você está aceitando outras pessoas pelo jeito que elas são. Você está abraçando sua singularidade e celebrando suas diferenças.
Aceitação é como o último calor de um sol poente: bonito, reconfortante e relaxante. Ele diz às pessoas: “Você está bem como está”. Quando você aceita os outros, as fronteiras entre você caiem, e você se une na união do ser. É bonito, é natural, e é algo que deve trazer-lhe orgulho.
Sendo um bom amigo
A aceitação faz parte de ser um bom amigo, mas há muito mais do que isso. Cada momento que vocês compartilham juntos; cada vez que oferecem uma mão amiga ou um ombro para chorar; cada pequeno ato que mostra o quanto vocês se importam. Os bons amigos valem o seu peso em ouro.
Muito tempo, um bom amigo nem sequer se apercebe de como eles são bons. Eles estão apenas fazendo o que vem naturalmente para eles. As chances são, você é e tem sido um bom amigo para muitas pessoas. Vale a pena se orgulhar disso.
Sempre você fez alguém sorrir
A vida é uma mistura de bons tempos e tempos não tão bons. Sabendo que há lutas à nossa frente, damos muito valor aos momentos de felicidade e alegria em nossas vidas. Se você já foi a razão pela qual alguém experimentou um desses momentos positivos, você deve dar palmadinhas nas costas.
Algo tão simples quanto trazer um sorriso no rosto de outra pessoa é digno de um pouco de orgulho. Mesmo estes pequenos flashes de júbilo têm o poder de fazer o dia de alguém, por isso quer tenha sido um amigo, um membro da família, um colega, ou um completo estranho, fique contente por ter tocado o seu coração.
Você deve estar orgulhoso de si mesmo. Ponto final. Seja por uma dessas 12 razões, ou algo completamente diferente, você tem feito muito em sua vida para celebrar. Então pare de ser tão duro consigo mesmo – você é um ser maravilhoso e o mundo inteiro te aprecia por isso.
Autor – Steve Waller
Owner A Conscious Rethink
Steve Waller é o fundador do portal de desenvolvimento pessoal A Conscious Rethink. Ele e sua equipe pegam sua paixão pelo autocrescimento e derramam-na em centenas de artigos destinados a ajudar VOCÊ a melhorar sua vida e encontrar a paz interior que você deseja. Você pode segui-lo no Facebook e no Pinterest para obter citações e conteúdos mais inspiradores.