Uma condição cutânea causada pela presença de demasiadas leveduras ou fungos no corpo, Tinea Versicolor pode ser agravada ou piorada por certos elementos da dieta de uma pessoa. A levedura é um residente bem conhecido na pele, no entanto, o excesso de levedura pode causar mudanças de pigmento, que são uma característica da condição.

Um alimento que pode fornecer um substrato para facilitar o crescimento da levedura, pode afetar negativamente a condição, levando a mais problemas de pigmentação da pele.

Os 8 conselhos dietéticos aqui listados são apenas de aconselhamento e são todos baseados ou em certos elementos científicos, ou obtidos através das experiências das pessoas que vivem com a condição, e em particular como eles encontraram mudanças em sua dieta para ser de pelo menos algum benefício. Em muitos casos, a abstinência completa é aconselhada, no entanto, há alguns ajustes e pequenos ajustes que também podem ser benéficos.

Açúcar

Abundante em muito mais fontes de alimentos do que a grande maioria das pessoas estão cientes, o açúcar pode existir tanto em formas complexas como simples. Consumido dentro dos carboidratos de uma dieta. As formas mais simples de açúcar têm muito menos fibras e proteínas e, como tal, são muito facilmente transformadas em açúcar que é adequado para alimentar o crescimento excessivo de leveduras. Isto é obviamente problemático para as pessoas que vivem com esta condição.

O açúcar é regularmente atribuído a ser uma das categorias iniciais de alimentos que tem de ser eliminada de uma dieta o mais cedo possível, se se quiserem observar resultados positivos. Livrar-se do açúcar não é tão fácil como as pessoas possam pensar, com muitos americanos sendo secretamente viciados em açúcar, no entanto mudanças sutis, como a remoção do açúcar de bebidas quentes ou a cessação da prática de aspergir açúcar sobre cereais, podem fazer uma grande diferença.