Há 7 anos que escrevo o que ouço as pessoas dizerem nas reuniões. Meu pai costumava fazer isso quando ele estava em reuniões, e quando eu era mais jovem, eu sempre achei estranho. Bem, aparentemente a maçã não cai longe da árvore. Aproveite!

Contenção do polegar e envie

Mudanças de vida sóbrias

Saber como você se torna normal? Você age normalmente!

Os efeitos são como acessórios, eu perco um e encontro outro.

O Grande Livro é mágico, mas você tem que abri-lo.

Se quiser ouvir Deus rir, conte-lhe os seus planos.

Prazer a Deus eu tenho o “espírito” (fé) para me ver através.

O dom da sobriedade é: É muito bom.

Doença centrada na minha mente, não posso ir ao problema para encontrar a solução.

A cada vez que venho a AA o meu conforto aumenta.

As minhas opiniões afrouxaram.

Sobriedade a longo prazo: Foi culpa dos pais, então não foi culpa dos pais, então sim, mas não importa agora.

Sobriedade a longo prazo: As questões tornam-se crenças.

Ou eu julgo ou amo.

Não é preciso quase nada para que eu esteja disposto.

O meu mundo de hoje está apenas limitado pelos meus próprios limites.

É engraçado como as pessoas inteligentes podem ser estúpidas.

Eu já fiquei tempo suficiente para perceber que as coisas não são por acaso.

Quando se trata de coisas espirituais, a minha mente estava fechada.

Não vou a lado nenhum onde não possa levar o meu poder superior.

A.A. não tem efeitos secundários.

Não posso dar-me ao luxo de ficar exausto.

12 passos são o treino de trabalho para patrocinar pessoas.

Eu aprendo os passos ensinando-os (patrocinando) mais do que fazendo-os.

Não há Deus no futuro, (mais no agora).

O meu apt. era o meu calabouço.

Não tenho que ser aquela pessoa que eu pensava que era.

Se Deus me trouxe até ela, Deus pode me trazer através dela.

Em sobriedade, eu tenho um relacionamento com a realidade.

Eu tenho um relacionamento totalmente novo com a vida.

Eu cresci tomando decisões baseadas em circunstâncias externas.

Eu gostava de me alterar.

Eu não gostava de erva, então por que eu continuei fumando?

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2 tipos vieram ter comigo numa chamada de 12 passos, e eu segui-os durante os 10 anos seguintes.

Meth=Pensei mesmo que ia morrer a usar.

Fui diminuindo as minhas expectativas sobre o que era melhorar.

Não acho que crianças normais de 18 anos precisem “recomeçar”.

Perguntas de sk seguem instruções.

Não há nada alto que uma bebida faça mais alto ou mais baixo que uma bebida não faça mais alto.

Este programa fornece mais liberdade do que qualquer outro lugar.

Um programa simples não significa que seja um programa fácil.

As reuniões são ferramentas.

Addiction é como a espiritualidade, mas acabamos no endereço errado.

O meu fundo era que eu não queria ser.

A.A. ensinou-me que não tenho de ser consertado.

Põe Deus numa mão e A.A. na outra não podes ir buscar uma bebida.>

Passo 12 = uma nova alegria de viver.

12º passo encoraja-me a acreditar no programa.

As minhas definições de solavancos na estrada não fazem sentido.

Não consigo ver o que o meu poder superior vê.

Os homens crescidos não choram, os homens em crescimento sim.

Se todos fossem para o inferno, você seguiria?

Não conte os dias, faça os dias contar.

Oração igual a qualquer tentativa de contato com Deus.

Em alturas de dificuldade, não tirem uma soneca em vez disso.

Tenho hoje um poder superior com o qual posso fazer negócios.

Quando estou a dar mais saúde.

Pode tirar coisas do programa mas tem que devolver, tem que eventualmente fazer um depósito.

Não tenho mais louros para descansar, tenho que fazer coisas neste programa.

A.A. pode fazer muito bem sem mim, mas como posso fazer bem sem AA?

Cada dia é um feito.

Eu sei a diferença entre whisky e água.

Eu entrei, só me importava não beber, não me importava com o futuro, só não queria voltar ao passado.

O meu Deus não cabe numa caixa.

Faith = não me esforçar.

Re. Deus: Pelo menos um puxador de porta tem uma função, não tem?

Re. Estatísticas – 72,3% das estatísticas são feitas.

Se eu consigo fazer isto sozinho, então não preciso de AA.

Se não tenho um problema, não preciso de uma solução (significando ficar sóbrio).

A.A. é um lugar onde as pessoas mudam as suas vidas.

O único lugar para eu ir quando cheguei a AA era para cima.

Drogas de bebidas = Não tenho escolha.

A verdadeira felicidade não é concedida, é merecida.

O que eu sei, aprendi em AA.

Os passos são o caminho para a paz interior.

Você não sabe quais são os dons até que você esteja nisso há algum tempo.

A ficar sóbrio = ou morte ou um milagre.

Re: Crença em H.P./Passo 2, tive que acreditar para vê-la, e depois pude vê-la.

A única vez que usei a palavra Deus antes de A.A. foi para jurar.

O que não funciona é ter a mente fechada.

Não consigo ficar sóbrio no que era.

Ainda tenho sons na minha mente, por isso acho que estou são (som da mente).

Continuo a voltar porque preciso de um tanque cheio todos os dias.

Quando o álcool deixou de funcionar, foi quando vim visitar AA.

Quero ter uma experiência apropriada à idade.

Mantenha-se simples – arranje um patrocinador, trabalhe os passos.

A minha droga de escolha estava a pensar.

Pensava que as Drogas/Álcool eram uma boa solução para a solidão.

5º Passo é muito radical.

Receita não negociável para o sucesso: data de sobriedade; patrocinador; grupo de escolha; compromisso

Vou magoar-te, magoando-me mais a mim mesmo.

Problema comum é que queremos fugir da nossa cabeça.

É desconfortável viver apenas sentindo-me negativo (antes de ficar sóbrio).

Eu tive o meu sorriso de volta, eu tinha esperança (depois de ficar sóbrio).

Tenho de me manter em recuperação, mas tem de haver um equilíbrio.

Não fujo mais da merda.

Trabalhei os passos e melhorei, levei outras pessoas através deles e fiquei bem.

Vim a reuniões para sair da minha mente.

O meu intelecto é o meu pior inimigo.

Não estou contente? Aceita-o e muda-o.

Aprecio muito algumas das histórias…que me lembro que são.

Ajudamos os outros a salvar a nossa vida.

Os sentimentos são como um tesouro, devem ser enterrados.

A maneira mais fácil de ficar no momento é respirar.

O meu alcoolismo diz-me que estou separado, diferente, à parte e com medo.

Se alguém me tivesse dito que eu estaria sóbrio tanto tempo quando era novo, teria precisado de uma bebida.

Se AA é um clube social para ti, vais acabar por ter razões para beber.

Sinto que sabia quando tomei a minha última bebida.

Fui disciplinado em certas partes da minha vida excepto quando se tratava de beber.

Quando fico bêbado e as coisas correm à minha maneira, faço uma birra.

Você não sabe o quanto precisa de Deus, até que é só o que resta.

Alterações = mudança de comportamento.

Namoro quando você acorda ao lado de alguém e diz “oh estamos namorando”.

Eu faço o trabalho e “isso” vem para mim.

Tentando hoje para focar em ser feliz ou ocupado.

A ausência de sentimento é o que me fez bem.

A.A. é o meu ponto focal.

A única coisa que fiz bem foi ficar sóbrio e trabalhar os passos.

Quando me acontecem coisas, posso ser uma vítima ou tomar medidas.

Quando encontro a alegria, monto-a e desfruto-a.

Abrir a confusão na minha mente para ouvir Deus.

Receitar: Aceitar sugestões, reuniões, orações.

Como criança, aprendi a fazer tarefas, mas não tinha habilidades com pessoas.

A serenidade está bem onde estou.

O meu fim-de-semana foi mais longo que a minha semana.

Estava feroz quando cheguei aqui.

A minha infância consistiu em mau ou nenhum toque.

As lágrimas são a forma mais pura de oração.

A aceitação não significa que tenhas de apreciá-la.

Os slogans são como estenografia.

Se não queremos desistir, vamos beber.

Se me encontro a justificar que estou errado.

Estávamos mortos, agora estamos vivos.

Eu posso fazer qualquer coisa e ainda ter medo, mas hoje está tudo bem.

Não é óptimo quando finalmente percebes que Deus não está contra ti?

Você nunca pode ficar pedrado sem descer.

O sucesso não se mede por realizações, mas sim pelo que sinto hoje.

Queria ficar tentando morrer (quando cheguei aos AA).

Observação: Vocês em AA ficam sóbrios em tudo, não fazem uma pausa.

Em adopção: “Tu és pai e eu não te dei para que te tornasses como nós.”

Os teus pais fizeram o melhor que puderam OU os teus pais fizeram o melhor que puderam.

Apenas porque estou sóbrio não significa que faça sempre escolhas sãs.

Não precisas de beber para te tornares um novo membro, apenas trabalha os passos outra vez.

Não tenho de ser o melhor em tudo, só tenho de ser o melhor que posso.

Acordei esta manhã no lado errado da minha cabeça.

É tão refrescante não ter de fazer isto sozinho.

Agora posso dizer sim às coisas certas.

Não tinha os “yets” mas identifiquei-me com os “sintomas”.

O meu cobertor de ansiedade que carregava comigo a beber desapareceu por volta dos 60 dias.

Fica sóbrio agora e salva-te de uma vida a tentar combatê-lo.

Sober – Posso ser aventureiro e fazê-lo em segurança.

Tomei a decisão de ver até onde podia empurrar o meu envelope de drogas e ele progrediu.

Temos sentimentos como adultos que são apropriados para uma situação (agora que estamos sóbrios e trabalhando os passos).

Não ajo mais nos meus sentimentos.

Às vezes sinto os efeitos de uma oração ou do trabalho que estou fazendo, e às vezes leva um tempo.

Sinto-me afortunado por ter atingido este programa quando estava pronto para ele.

Eu costumava encontrar espiritualidade na escuridão.

Você sabe que é um bom tópico se todos já terminaram de compartilhar antes do temporizador explodir.

A parte da felicidade se realmente simples.

Eu nem sabia o que era AA, mas eu odiei.

Escolher um poder superior é como escolher um parceiro de dança, eu posso escolher quem eu quiser.

Bebi até o meu amigo pegar nas minhas chaves e atirar-me no meu carro.

Drogas eram a minha passagem rápida para A.A..

A maneira como eu costumava rezar era dizer “o que quer que seja”.

Se você entende Deus, você é o iluminado (disse o velhote).

Eu trabalho os passos com abandono.

Eu posso escolher caminhar para a serenidade ou caos.

A honestidade era uma língua estrangeira para mim.

Quanto mais eu faço coisas que são desconfortáveis para mim, mais eu cresço.

Bebi porque me senti tão medíocre comparado com todos.

Desespero desvaneceu-se e eu sentia-me habilitado novamente (quando bebia).

Estava a beber para ficar longe dos meus próprios minutos.

Patrocinar pessoas é um seguro sério.

Há um espectáculo de magia como este que se passa na minha cabeça (o que significa os meus pensamentos).

O meu trabalho é dar-te mais do que tenho.

Se quiseres que alguém cozinhe (recupere), tens de o pôr na cozinha.

Eu sou um viciado, posso aprender a ajustar-me a qualquer droga.

Vidas úteis limpas e decentes é nosso direito de nascimento.

O milagre é que nos recuperamos de todo.

Não se limpe, continue recebendo novas pessoas.

Prefiro estar aqui no meu coração, do que lá fora na minha cabeça.

Os passos não funcionam tão bem quando se está intoxicado.

Queria ficar sóbrio outra vez, mas não estava desesperado o suficiente e sabia-o.

O meu conceito de realidade quando eu estava usando não estava lá.

Tendemos a conseguir mesmo que pensemos que não vamos conseguir, se continuarmos tentando.

Eu costumava beber quando tinha sentimentos, agora só tenho sentimentos.

A minha droga favorita era MAIS.

Tinha trechos de “sobriedade” quando fiquei sem dinheiro.

Não posso mais lutar contra a minha memória.

A minha reunião ajudou-me a permanecer vivo.

Tanta da minha vida foi uma reacção a uma reacção.

Os efeitos são decisões e acções que já não são úteis.

Quando bebia, comecei a aceitar coisas inaceitáveis.

Ir a uma reunião significa que tenho de ir a algum lado esta noite.

Agora eu respondo às coisas em vez de reagir a elas.

Eu vou a muitas reuniões porque me sinto melhor quando saio.

Isto é sobre nós fazermos isto juntos.

Pensei que se eu beijasse um gajo, isso significava que estava a sair com ele.

Somos todos jovens e estranhos em algum momento.

As lágrimas de Sober são extremamente poderosas.

Não preciso de Deus porque tenho razão, certo?

O meu gatilho é a minha cabeça

Não importa o quão difícil hoje seja, não me vou arrepender de não ter usado amanhã

As palavras são claras, os sentimentos não são

O mais A.A. Eu me sinto, quanto melhor eu me sinto

É importante prestar contas a alguém, boa pessoa para isto é um padrinho

3º passo pode ser tão simples como estar disposto a fazer o resto dos passos

Se eu confiar na irmandade (ir às reuniões), eu posso ser atirado a qualquer coisa.

Sou como um homem que viveu para viver (antigo eu / novo eu)

Não me senti verdadeiramente feliz até ficar sóbrio

Aprendi a pensar o que está nisto para si VS o que está nisto para mim

Deus é tão simples para mim como pedir a Deus que me mantenha sóbrio hoje, ele fez isso por mim, isso é Deus

Todos os tempos, Aprendi a perguntar porque menos

Eu tenho muito respeito pela primeira bebida

Os passos ajudam-me a não matar-me, as tradições ajudam-me a não matar-te

Se eu não trabalhar os passos, Eu posso conseguir os “acessórios” mas não fico necessariamente melhor ou fico sóbrio

Drogas levam ao álcool e eu bebi

Solução está nos passos, livro, e não na minha cabeça.

Álcool foi um transformador de personalidade para mim.

Quando cheguei a A.A, tive a ideia de que talvez a vida pudesse ser uma reviravolta.

Tudo é possível se você estiver sóbrio.

Não há defesa para a verdade.

Alguém lhe dá um salva-vidas, e você reclama sobre a cor? (ficando sóbrio)

A.A. = esperança

Não gostei de estar perto da minha família porque eles atrapalharam a minha bebida.

Não importa o quanto eu bebesse (no final) isso não tiraria a minha dor.

A.A. sempre te fará passar.

Eu preciso continuar a continuar.

A única coisa em que eu sou especialista são os meus erros.

Ser humano é difícil

Há sempre amor na minha vida, só não notei

Quando fiquei sóbrio, Eu não tinha mais forças para discutir

É uma perda de tempo perseguir pessoas para amar que não te amarão

A coisa mais importante que fazemos aqui (além dos passos) é ouvir uns aos outros

Eu recebo um adiamento diário do pensamento que precede a bebida

Eu não acreditava que funcionaria e não funcionou.

Confusão faz parte da minha história.

Quando o sol se pôs, eu não sabia o que ia acontecer.

A minha relação era a minha droga.

Eu sei que tu acreditas em Deus porque estás tão zangado com Ele.

O macaco está fora das minhas costas, mas o circo ainda está na cidade.

O meu egoísmo é tratado trabalhando com o sponsee.

Cheguei aos A.A. um dia antes de morrer.>

É um programa simples mas não é fácil de fazer!

Já não tinha energia para continuar a lutar contra nada.

Já não me sinto separado da humanidade.

Tudo o que eu sempre quis foi fazer parte.

Todos nós “crescemos” juntos em AA porque todos começamos de algum lugar.

As drogas são “bens secos”.

Brugar as minhas soluções para os quartos de AA, os meus problemas para o meu padrinho.

As minhas crenças fundamentais são baseadas em ideias antigas.

Os passos são a minha nova bebida.

3º Passo – Deixar ir ou ser arrastado!

As ruas estão invictas.

O que AA me deu é tudo.

A dor é para que saibam que significou algo.

Gastar muito tempo comigo mesmo pode ser perigoso.

Eu aprendi a ficar no meu próprio hula hoop.

Se eu intelectualizar o meu Deus, não funciona.

Um óptimo lugar para me embebedar é um óptimo lugar para ficar sóbrio.

Eu precisava de um Deus que ainda me deixasse ser sombrio.

A.A. = droga gateway
Sponsor = traficante para ajudá-lo a obter a merda “pura” (passos)

Momento de clareza = esta já não é uma festa

Eu tenho a doença de mais.

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Passo 3 virar as minhas opções e ver quais são as opções de Deus.

Quando você estiver indo para o inferno, não pare para montar o acampamento (4º passo).

Não estou aqui para impressioná-lo ou oprimi-lo.

A coincidência é a maneira de Deus permanecer anónimo.

Vergonha é inútil, a culpa pode ser justificada se eu tiver feito algo de errado.

Trabalho os passos 2 para manter as minhas luzes espirituais acesas.

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Rendição = vir para o lado vencedor.

Pode morrer com esta doença, mas também pode viver.

Se eu disser que sou bom mais de 4 vezes, estou lixado. (“Estou bem”.

Tentei 2 ser gótico, mas estava demasiado feliz.

Quero ser mais.

Sou o meu próprio especialista, obrigado de qualquer forma.

Milhões de maneiras 2 ficam sóbrias, só uma maneira de ficar bêbado.

Aceitação = reconhecimento não aprovação.

Quando ponho AA em 1º lugar, a minha vida fica muito maior.

A.A. não aparece nas minhas redes sociais, mas a minha sobriedade aparece.

Estar aberto nas redes sociais (sobre a minha sobriedade) pôs-me à disposição 2 falas 2 outras, mas não sou um porta-voz.

As expectativas são ressentimentos à espera de acontecer.

“Quando fiquei sóbrio, tive o vazio da foda.

“Podes fazer qualquer passo com um 1 em frente todos os dias”.

“Tive muitas chamadas próximas que me pareceram divertidas”.

“Ficar sóbrio não se trata de precisar ter a última palavra”.

“Como resultado dos passos e sobriedade a longo prazo, meu filho interior fica”.

“Problema = cheio de merda; Soluções = passos, padrinho, ficar sóbrio”.

“Solução para o problema é que não há problema”.

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“Qualquer coisa que não tenha fim era para ser”.

“Talvez devesses tentar ver-te como os outros fazem (auto-estima)”.

“Quando me sinto melhor, não tenho de sentir mais”.

“O que quer que eu foque, vai ficar maior, bom ou mau”.

“As reuniões funcionam, mas desgastam-se depressa”.
“Meu padrinho tem um investimento de amor em mim”.

“Sobriedade é mais importante do que não revelar status quando necessário”.

“O programa é minha solução”.

“Sou capaz de estar presente quando estou em uma reunião”.

“DEUS= Superar o dogma”.

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“DEUS = Sair de portas”.

“DEUS = Continuar dirigindo”.
Sobriedade é mais importante do que NÃO revelar o status de HIV quando necessário

Ser honesto me ajuda a ser responsável
A.A. é como alguém dizendo “deixe-me abraçá-lo”.

Minha vida é um presente ou um castigo? É a minha escolha.

Quando faço o terceiro passo não importa
Estar sóbrio é possível mas não é fácil.
Caçei a adrenalina quando estava a usar.
Bebi por diversão, mas esqueci-me das consequências
Não é meu trabalho médico lembrar-me que sou um adicto, lembro-lhe
Existe uma diferença entre ouvir coisas e fazê-lo
Se estiver de volta (novamente) é um presente, não um dado.
Se não gostar do que está a ouvir numa reunião, partilhe a solução
Ouviste aquele barulho? “Que barulho?”
“Esse foi o som da sua mente a fechar.”

Quando fiquei sóbrio, deixei de odiar estranhos
As regras DO se aplicam a mim

O melhor conselho para um recém-chegado é voltar amanhã

Quando os meus sentimentos me são próprios, Eu bebo

Bebi porque não queria ser eu

Só o pensamento de usar me deu alívio

Tudo antes de ficar sóbrio, tudo era loucura, quando fiquei sóbrio era tudo uma lousa limpa

Quando bebo, meu nariz faz comichão

Não deixe a vida que A.A. deu-te no caminho do teu A.A. vida

Eu sempre acreditei num Deus, só estava zangado com ele

Não confio na minha mente para me manter sóbrio

Tenho um grande bloqueio da minha cabeça ao meu coração

A minha vida não mudou até que realmente trabalhei o programa

A minha experiência é inestimável para mim

As pessoas deixam AA. quando conseguem o que querem

Saberá quando é hora de fazer o trabalho novamente

Resting on my laurels can lead to walls going up around me

Sejam cautelosos de ser escravos do processo, em algum momento, precisamos ampliar nossa vida espiritual

Pedi perdão a Deus por ignorá-lo

Posso deitar-me ali e moer no meu próprio B.S. ou eu posso pedir ajuda a Deus

Relação onde eu sou o único nele, é chamado meu “não-relacionamento”.”

AQUI COMEÇO A PARTIR DE
Merda = Simplesmente como penso
Posso trabalhar para a perfeição, Eu não preciso ser perfeito

Lidar com a vida não era uma opção

SHIT=Simply Now I Think=Simply Now I Think

Não deixe a religião atrapalhar a Deus

Apegar-se a ela não é necessariamente uma boa barra para você mesmo

Como as pessoas reagiram à minha bebida:
1º tempo fora c/me: “Oh meu Deus, és tão divertido.” 2ª vez: “Oh meu, tu és tão divertido! 3ª vez: “Todas as vezes?”

Beber para não me preocupar e depois acordar a cuidar de muito

Se for rude, rude & lascivo deve ser chique

A.A. permite-me ser abertamente espiritual num ambiente sem julgamentos.

Não vá à loja de ferragens buscar leite, não peça ajuda a pessoas mal equipadas

Meias medidas não nos valem nada, não algo

Não progrida para a perfeição

Em AA. nem todos têm de o fazer da mesma maneira

Os 1 100 Alcoólicos que ficaram sóbrios fizeram-no sem o Grande Livro, a sua experiência ajudou a escrevê-lo!

Pedi ajuda quando fiz o 3º passo da 1ª vez, e funcionou de forma a que fosse uma ligação com Deus.

As palavras são claras, os sentimentos não são

No fim da minha bebida, tudo o que eu queria era mais

A única emoção que tinha no fim da minha bebida era mais

Se achas que a tua vida é perfeita, não é, isto é A.A. e a vida é vida

A minha realidade está sujeita a mudanças num instante

A solução não tem nada a ver com o problema

Agora quando me sinto desconfortável, posso levantar a mão e falar sobre isso

Posso trabalhar para a perfeição, Eu não tenho que ser isso

Se você pode fazer isso com metanfetamina de cristal, você pode fazer qualquer coisa

Negatividade sempre me traz de volta a Deus

Comecei a beber como um cavalheiro, mas nunca acabei lá

Seja grato pelas pequenas coisas e desista das coisas materiais.

Se eu não fizer nada, eu vou notar

Eu só consigo ver 10ft à minha frente, e preciso lembrar de sonhar mais do que consigo ver

Prefiro ter o bom e o mau (de estar sóbrio) do que apenas o mau

Tive de desistir da culpa para ficar sóbrio

A primeira coisa que recuperamos é a nossa intuição

Não consigo ver-me mas consigo ver-te

Tinha planeado não beber, Eu tinha aprendido isso quando era criança (programa DARE), então passei a garrafa por um tempo, mas quando o tubo de metanfetamina foi passado eu disse “certo”.

Não gostava nem precisava de guarda-chuva no meu copo

A melhor coisa que já me deram foi o dom da esperança

Após me ter dado auto-estima, percebi que não se pode tirar isso de mim

As orações mais importantes que digo são “obrigado” & “ajudem-me”.

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Dizer-lhes o nome, reclamá-los, despejá-los = defeitos de carácter

Derrubar o taco e pegar na pena

Não há maneira errada de ir a uma reunião de AA

O meu cérebro às vezes sente que não está do meu lado.

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Passo 3 = virar para os cuidados, não para o julgamento de

A melhor maneira de sentir quando se fica sóbrio é como se se tivesse perdido a alma

Eu vou morrer de qualquer maneira, mais vale estar sóbrio

Alcancei o fundo do poço quando parei de beber

Quando se pede ajuda a Deus para ficar sóbrio, não importa o que você diz, apenas que é sincero

É mais importante para mim ser o que sou (Alcoólico ou viciado) do que quem sou

Passos = Limpeza da Alma

Perder a esperança de ter esperança

Perder poder para ter poder

Não posso mudar minha atitude, pensamento, etc. necessidade de agir

O meu “como era” permanece o mesmo desde que eu fique sóbrio

Sober descobri que tenho a capacidade de ser honesto

Álcool guardou o segredo de ser uma pessoa

O meu Alcoolismo não queria que eu morresse, queria que eu ficasse sozinho

O que me foi dado livremente, Eu não estava tomando (quando eu não podia/não consegui ficar sóbrio)

São nossas ações que definem nossas vidas

10% da Vida é Vida
90% é pensar

O amor é um verbo, temos que fazer algo com ele

Eu tenho Acute, Adiamento – Eu não faço nada

Se não recebemos o recém-chegado eles podem não voltar

O bem-estar pode ser uma ilusão

Ego precisa sempre de um público, a auto-estima não.

A aceitação não significa aprovação

Deus = Grace Over Drama

A vontade sem acção é inútil

Passo 10 – Estou errado, não lamento

Viver hoje é a única forma de ter uma vida

A minha mudança pode ser construtiva, a escolha é minha

Eu nunca quero esquecer como A.A. fez-me sentir quando eu era novo

Uma boa postura é óptima, mas não se pode fazer isso 24 horas por dia

Sabes como parar de lutar? Você pára de lutar!

A.A. está procurando voluntários para desenvolver uma nova vida

Eu nunca roubei nada, encontrei muito

Cutem-se a voltar até AA. cai no seu coração

Os patrocinadores nunca perdem a paciência consigo (geralmente)

Patiência, compaixão, experiência = Velhos tempos quando eu era novo

Não fuja de AA, está aqui para o ajudar

Sem poder sobre a compaixão e o amor até eu não estar

Tive um buraco em forma de Deus na minha alma

RPM = Levantar o xixi & Meditar

Se não souber o que fazer, lave sua louça

Pessoas sinceras VS desesperadas, as pessoas sinceras não podem ficar

Pode você fazer mais em A.A.? Pergunte-se isto e depois tome medidas.

Largar o escuro é sobriedade

Vocês vêem que o têm

Voltar é um presente, não um dado

Não há roll over’s (reuniões) em AA, Eu recebo o que lhe dei

Parte de AA. é aceitar o amor dos meus pais, (eles fizeram o melhor que puderam)

Após a minha primeira bebedeira, toda a minha autoconsciência desapareceu

O fracasso do plano é planear falhar

O medo é uma sala escura onde se desenvolvem fotos

Não confundas a graça de Deus com a tua sorte

Os meus pais amaram-me, Só não percebi

É importante para mim pedir claramente o que preciso

É importante “inclinar-se” para A.A.

Se vivo sozinho, vivo com pessoas loucas, vivo melhor com pessoas

A serenidade funciona quando a serenidade encontra a vontade

As ligações sociais não eram sexuais ou íntimas, eram químicas

Cortesia, Bondade, Justiça & Amor = o tecido da recuperação

Estou sempre em risco de ser humano (saúde mental, super deprimido ou super maníaco)

Não fiquei doente da noite para o dia não ficamos bem da noite para o dia

Não recebo um prémio da academia por ficar sóbrio, Eu fico sóbrio

Uma boa relação era como “venha aqui, vá embora” que era como um catnip para mim naquela época

Se eu não beber, isso é 51% de desconto na vida

As leituras em uma reunião são as minhas instruções de vôo, eles ajudam a me fazer presente na reunião em que estou

Depois de 72 horas eu preciso de uma reunião porque senão meu pensamento começa a tomar conta

Meditação é uma oportunidade de testemunhar o que está ao meu redor.

Estar presente ajuda-me a ver o mundo de uma forma autêntica

Vontade não significa querer

Eu recuperei os meus sentimentos desde que fiquei sóbrio, por isso se eu chorar, Eu choro

Tentei correr antes de aprender a rastejar

Sobriedade é igual à “textura” da vida

Às vezes vagueio pelos arbustos

Boston = Ser útil aos outros agora

Servir sóbrio antes, quando eu vim, eu queria ficar sóbrio

Aniversário celebra quando eu não tinha mais não em mim

Aceitação não significa aprovação

Eu estou realmente neste modo de “comparar e desesperar” agora mesmo.

A minha “gratidão de base”…

Alanon tem os mesmos 12 passos mas com uma reviravolta de limites

A minha sensação será boa agora e má mais tarde. A vontade de Deus se sentirá mal agora e boa mais tarde.