O que é . . . e não é

Se tiver uma alergia a mofo respiratório, o seu sistema imunitário exagera quando respira esporos de mofo. Esta reacção desencadeia uma cascata de reacções que levam a sintomas de alergia. Como outras alergias respiratórias, a alergia ao mofo pode fazer você tossir, fazer comichão nos olhos e causar outros sintomas que o fazem sentir-se miserável. Em algumas pessoas, a alergia ao bolor está ligada à asma e a exposição causa falta de ar e outros sintomas. Os bolores são muito comuns, tanto por dentro como por fora. O mofo, também conhecido como fungo, é uma família de organismos que se encontram em toda a natureza. Eles diferem das plantas ou animais na forma como se reproduzem e crescem. As “sementes”, chamadas esporos, são espalhadas pelo vento ao ar livre e pelo ar dentro de casa. Alguns esporos são libertados em tempo seco e ventoso. Outros são libertados com o nevoeiro ou orvalho quando a humidade é elevada. Existem muitos tipos diferentes, mas apenas certos tipos de bolor causam alergias. Ser alérgico a um tipo de bolor não significa necessariamente que seja alérgico a outro tipo de bolor. Os sintomas alérgicos dos esporos de mofo são mais comuns de julho até o final do verão. Mas com os bolores crescendo em tantos lugares, reações alérgicas podem ocorrer o ano todo.

O termo “mofo tóxico” é um termo errôneo e não tem base científica. Alguns moldes, chamados “moldes toxigênicos” produzem subprodutos chamados micotoxinas, que em doses suficientemente altas, podem ser benéficas ou prejudiciais à saúde humana. Uma micotoxina comum é a penicilina – um antibiótico útil. A exposição extrema a níveis muito altos de micotoxinas pode levar a problemas de saúde; felizmente tais exposições raramente ocorrem em exposições normais, mesmo em residências com sérios problemas de bolor. Os efeitos tóxicos podem ser o resultado da ativação crônica do sistema imunológico, levando à inflamação crônica. Os testes de alergia não avaliam os doentes que sentem que sofrem de toxicidade dos bolores.

Como reduzir os níveis de bolor no interior

• Prevenir a entrada de bolores no exterior, mantendo portas e janelas fechadas e utilizando ar condicionado equipado com filtros de ar de grau alergénico.
• Controlar a humidade no interior com o uso de desumidificadores.
• Fixar fugas de água em casas de banho, cozinhas e caves.
• Certifique-se de que a ventilação das áreas húmidas é adequada
• Limite as plantas de interior; certifique-se de que as presentes estão livres de bolor nas folhas e na terra de vaso
• Fique dentro de casa durante os períodos em que a contagem de bolor publicada é elevada.
• Remover tapetes de casa de banho onde a humidade é uma preocupação.
• Limpar as juntas das portas dos frigoríficos e baldes de lixo frequentemente.
• Deitar fora ou reciclar livros, jornais, roupas ou roupa de cama velhos.
• Promocionar a drenagem da água do solo longe de uma casa.