Por habitual, Blake era super-honesta sobre exactamente quanto peso ganhava – e quanto tempo levava a perdê-lo.
“Acontece que você não pode perder os 27 quilos que ganhou durante a gravidez apenas rolando e se perguntando por que você não se parece com todos os modelos de biquíni”, Blake legenda uma foto dela mesma na Instagram parecendo tonificada ao lado de seu treinador.
“Obrigado @donsaladino por chutar o meu A duplo S em forma. 10 meses para ganhar, 14 meses para perder. Sinto-me muito orgulhosa.”
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O treinador Blake mencionou Don Saladino, que diz no seu site que também trabalhou com o marido de Blake, Ryan Reynolds, Sebastian Stan, Live Schreiber, e, curiosamente, a ex-mulher de Ryan, Scarlett Johansson. Don é dono do drive health clubs, que operam em Manhattan.
Don é um treinador pessoal bastante exigente, mas ele oferece # treinos semanais e exercícios em destaque no seu canal Playbook, para que você possa roubar alguns movimentos que Blake provavelmente usou, também.
Blake tem sido super honesto em ganhar peso durante a sua gravidez, bem como como o quão lamechas é que as mulheres são constantemente julgadas sobre os seus corpos pós-bebé.
Em meados de 2016, ela disse durante uma entrevista com o programa Sunrise da manhã australiana que é “injusto” que os corpos das mulheres sejam um tópico de conversa depois de terem um bebé.
“É como se, isto é o que alguém pudesse parecer depois de um bebé. Eu acho que o corpo de uma mulher depois de ter um bebê é muito incrível”, disse ela, acrescentando que as mães não devem sentir pressão para “ressuscitar” imediatamente. “Você não precisa estar pronta para Victoria’s Secret imediatamente porque acabou de fazer o milagre mais incrível que a vida tem a oferecer”. Quero dizer, tu deste à luz um ser humano! Então eu gostaria muito de ver isso celebrado.”
Parabéns à Blake por ter atingido os seus objectivos de fitness!
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Este artigo apareceu originalmente no Women’s Health US