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Expectando os pais frequentemente procuram remédios caseiros naturais e seguros para ajudar a induzir o trabalho de parto, e um dos remédios mais populares defendidos pelas mães e parteiras em todo o mundo é o chá de cominho. Mas o chá de cominho é realmente uma forma segura e eficaz de induzir o trabalho de parto para as mulheres que estão a termo e perto de dar à luz?

Anecdotal, bem como as provas científicas parecem sugerir que o chá de cominho é de facto uma forma segura e eficaz de ajudar a induzir o trabalho de parto para algumas mulheres grávidas. Geralmente considerado seguro com moderação tanto para mulheres grávidas como para as que amamentam, o chá de cominho pode ajudar a induzir o parto, aumentar a produção de leite e até mesmo tratar recém-nascidos com cólicas.

Ler para saber mais sobre o chá de cominho, seus benefícios potenciais e algumas considerações importantes para as mulheres que consideram o chá de cominho para induzir o parto.

O que é o chá de cominho?

Embora muitas pessoas assumam que o cominho está relacionado com a curcumina, na verdade eles são bastante diferentes. A curcumina é um composto encontrado no açafrão-da-índia (que está na família do gengibre) enquanto o cominho deriva da família da salsa.

A curcumina é uma especiaria mais usada na Índia e na China, assim como em partes do Médio Oriente e do Mediterrâneo. É originária de uma planta florida nativa do Oriente Médio e da Índia, é agora cultivada em muitas áreas ao redor do mundo, e pode ser encontrada na sua mercearia local ou online, tanto na forma de sementes como em pó. O chá de cominho é produzido através da imersão das sementes de cominho e da coagulação antes de ser consumido. O sabor do chá de cominho é muito distinto e pode ser descrito como terroso, picante, ou mesmo nozes.

Além de aromatizar a cozinha e fazer chá, o cominho também tem sido usado por séculos nas práticas da medicina tradicional de muitas culturas diferentes e tem sido estudado para aplicações médicas modernas também. Alguns usos médicos comuns para o cominho incluem o tratamento de condições respiratórias, infecções e problemas digestivos.

Benefícios do chá de cominho

Em geral, o chá de cominho oferece uma infinidade de benefícios para a saúde que o tornaram um chá muito popular em muitas partes do mundo. Segundo a Healthline, o cominho tem propriedades anti-inflamatórias, anticancerígenas, anti-sépticas, anti-bacterianas e é rico em antioxidantes.

As sementes de cominho, entretanto, são ricas em proteínas, fibras, vitaminas B, vitamina E, ferro, magnésio e manganês.

Além de potencialmente induzir o trabalho de parto, diz-se que o chá de cominho:

• Ajuda com desintoxicação hepática
• Boost metabolism
• Hormonas de balanço
• Aumento da saúde cerebral
• Ajuda digestão
• Nervos calmos
• Abrir prisão de ventre

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• Imprimir energia

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• Tratar deficiência de ferro

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• Proteger contra cancro

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• Colesterol baixo
• Abrir os sintomas do frio e da gripe

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• Abrir o sistema imunitário

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• Incrementar a produção de leite materno (possivelmente devido ao fornecimento de ferro elevado)
• Tratar os sintomas de cólicas em bebés

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O chá de cominho funciona para induzir o parto?

As induções medicamentosas podem ser caras, demoradas, dolorosas, e até arriscadas. A fim de evitar quaisquer potenciais complicações, muitos esperam que os pais recorram a remédios naturais para induzir o trabalho de parto em casa.

Mas será que funciona?

Usar o chá de cominho para induzir o trabalho de parto, estimulando as contracções. A idéia é que o picante do cominho aumenta sua taxa metabólica, preparando seu corpo para o trabalho de parto e potencialmente levando a contrações em mulheres grávidas a termo.

Parece haver algumas evidências científicas para apoiar esta teoria de mudanças metabólicas (como as produzidas pelo consumo de chá de cominho) desencadeando o trabalho de parto.

Como para a eficácia destas alegações, a sua quilometragem pode variar.

É importante lembrar que o corpo de cada mulher e cada gravidez é diferente, por isso pode não funcionar todas as vezes. Algumas mulheres dizem que é melhor deitar-se e descansar depois de uma chávena de chá de cominho, enquanto outras defendem dar uma longa e agradável caminhada pelo quarteirão. Parece também que especiarias como o cominho são mais eficazes na produção de contracções quando o colo do útero já começou a dilatar.

Com a capacidade de estimular potencialmente contracções em mulheres grávidas a termo, uma série de outros benefícios, e apenas algumas contra-indicações – não é de admirar que muitas esperem que as mães se voltem para o chá de cominho numa tentativa de induzir o trabalho de parto em casa com segurança e evitar induções médicas.

O chá de cominho é seguro para induzir o trabalho de parto?

Não há provas conhecidas de que o cominho possa prejudicar um bebé em desenvolvimento, especialmente nas últimas fases da gravidez. O cominho é reconhecido como “geralmente seguro” pela FDA dos Estados Unidos. Além disso, parece haver muito poucos riscos de saúde para as mulheres grávidas. No geral, parece que o chá de cominho é uma opção muito segura para tentar induzir o parto naturalmente.

No entanto, sugere-se geralmente consumir o chá de cominho com moderação e aderir a não mais do que 2 chávenas por dia. Você também não quer tentar induzir trabalho de parto muito cedo (esperar pelo menos 38 semanas parece ser o consenso). E se a sua gravidez for considerada de alto risco ou se você tiver sérias condições de saúde subjacentes, provavelmente seria melhor jogar pelo seguro e abster-se de beber chá de cominho para induzir o parto.

Quando em dúvida, não se esqueça de conversar com o seu médico.

O chá de cominho é seguro durante a gravidez?

Como com outros remédios que se diz que podem induzir o trabalho de parto em mulheres grávidas, é importante saber se o chá de cominho é seguro durante outras fases da gravidez. Às vezes, esses remédios podem realmente desencadear o trabalho de parto prematuro e devem ser evitados durante a gravidez. Assim como as mulheres podem beber chá de cominho durante todos os trimestres da gravidez ou deve ser evitado?

É sempre sensato discutir estas coisas com o seu médico ou outros prestadores de cuidados de saúde, mas em geral o chá de cominho é considerado provavelmente seguro em baixas quantidades para mulheres grávidas e lactantes.

No entanto, de acordo com a Healthline, algumas culturas têm sido conhecidas por usar o cominho para tentar induzir um aborto espontâneo. Embora não pareça haver estudos científicos para verificar este ou aquele aspecto, as mulheres grávidas nos seus primeiros trimestres devem ter cautela e evitar consumir grandes quantidades de cominho até que mais pesquisas tenham sido feitas.

Contra-indicações do chá de cominho

De acordo com WebMD, existem algumas contra-indicações para o consumo de cominho.

Sugere-se que o cominho pode ter um efeito sobre o açúcar no sangue e pode interagir negativamente com os medicamentos para diabetes. Portanto, mulheres grávidas com diabetes gestacional ou outros tipos de diabetes devem provavelmente abster-se de consumir chá de cominho. Devido a este efeito no açúcar no sangue, também é recomendado que o cominho não seja consumido antes ou depois da cirurgia.

Além disso, as mulheres com distúrbios de coagulação devem evitar o cominho, pois pode ter um efeito adverso na velocidade da coagulação do sangue.

Fale sempre com o seu médico ou outros prestadores de cuidados de saúde antes de tomar o cominho com qualquer medicação.

Histórias de sucesso do chá de cominho

Ler as experiências de outros pais online pode ajudar a pintar um quadro melhor da eficácia rumorada do chá de cominho para induzir o parto.

O chá de cominho é um remédio popular popular que tem sido usado com sucesso por muitas gerações. E parece que, neste caso, o “conto de velhas esposas” mais uma vez se mostra correto para algumas mulheres. As parteiras e mães em todo o mundo sabem melhor – usar o chá de cominho para induzir o parto é uma escolha sábia.

Por exemplo, uma mãe no popular fórum da gravidez Babycenter tinha isto a dizer:

“A minha avó fez-me chá de cominho (cozeu as sementes com um pau de canela). Depois de 3 dias de bebê-lo, entrei em trabalho de parto. Isto funcionou com a minha 1ª e 2ª gravidezes”

Esta espera da minha mãe teve uma experiência semelhante e jura pelo chá de cominho:

“Para as minhas 2 últimas gravidezes eu tomei o cominho & chá de canela. Para mim, ambas as vezes funcionou. Normalmente, a minha mãe fá-lo para mim, mas esta gravidez eu estou a fazê-lo e espero que tenha os mesmos efeitos. Eu literalmente tomei-o à noite e tive os meus filhos no dia seguinte”

Mães no popular fórum What To Waect também usaram com sucesso o cominho para induzir o parto:

“Todos os primos do meu marido o fizeram e estiveram em trabalho de parto algumas horas mais tarde. Fi-lo com a minha filha de 8 anos, bebi-o naquela manhã cerca das 8 antes da minha consulta médica às 10:45 chegar ao seu consultório dilatado para 8:

“Usei chá de cominho para tirar a minha filha depois de 4 dias de trabalho de parto pródigo funcionou como um encanto! Quem me dera ter sabido disso com o meu filho, eles acabaram por me colocar em Pitocin para me tirar do trabalho de parto pródigo com ele que, claro, levou a uma epidural e a todo o tipo de loucura. O DEFF vai beber o chá desta vez se eu começar a ter trabalho de parto pródigo novamente. Trabalha como um amuleto”

Even esta mãe que era céptica teve bons resultados:

“Eu tinha 40+ semanas & a experimentar tudo… Eu li a beber água quente com paus de canela & as sementes de cominho podem dar trabalho de parto. Eu bebi por volta das 2 pm & às 8:30 pm, minhas águas quebraram. Provavelmente apenas coincidência, mas não lhe fará mal se quiser experimentar… para a ciência.

Embora estes relatórios pareçam bastante promissores, é importante notar que estas histórias são simplesmente anedotas e não há garantias de que a ingestão de um chá de cominho funcione para si.

Como fazer chá de cominho

Chá de cominho pode ser um sabor adquirido. O seu sabor forte e picante é mais adequado para pratos saborosos do que uma boa chávena de chá quente. Por esta razão, muitas mães preferem adicionar outros ingredientes como canela, açúcar, mel, limão ou baunilha.

Por estranho que pareça, muitos bebedores de chá de cominho também juram usando um pequeno cubo de batata crua em seu chá para ajudar a absorver o sabor amargo.

Para preparar a sua chávena de chá de cominho:

1. Adicionar 1 colher de chá de cominho puro (não em pó) a uma caçarola
2. Aqueça em lume brando durante aproximadamente 5 segundos
3. Adicionar 250 ml de água filtrada
4. Borrar para ferver
5. Reduzir o calor e deixar ferver durante aproximadamente 5 minutos
6. Cobrir e deixar arrefecer durante 5-10 minutos

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7. Treine na sua chávena ou caneca
8. Adicionar adoçantes ao seu gosto

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E que tal pau de canela e chá de cominho para induzir o parto?

Uma adição comum ao chá de cominho quando se tenta induzir o trabalho de parto é a canela. A canela pode ajudar a induzir o trabalho de parto, adicionando outra forma de especiarias para aumentar a sua taxa metabólica e, espera-se, estimular as contracções. Também sabe deliciosamente!

Se quiser adicionar canela ao seu chá de cominho, pode simplesmente adicionar 2 paus de canela juntamente com as suas sementes de cominho no início do processo de preparação.

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