Se você foi ao dentista para um check-up e limpeza dentária no último ano, dê a si mesmo uma palmadinha nas costas. Nem todos adoram o dentista, mas as pesquisas mostram que as pessoas que visitam pelo menos uma vez por ano para cuidados preventivos são mais felizes com seu sorriso.
As visitas regulares ao dentista também são menos propensas a precisar de um preenchimento ou ter um dente removido.
Então com que frequência precisamos ir ao dentista? A maioria de nós pode sair com uma viagem anual, mas algumas pessoas com maior risco de problemas dentários devem visitar mais vezes.
Por que preciso de limpar os meus dentes?
Embora todos nós façamos o melhor que podemos por nós próprios, a limpeza profissional dos dentes remove a placa bacteriana, a macia acumulação amarelada e o cálculo (placa endurecida) a que não conseguimos chegar. Esta acumulação suave é composta por bilhões de diferentes tipos de bactérias que vivem e se reproduzem em nossa boca alimentando-se dos alimentos que comemos.
A maioria das bactérias vive em nosso corpo sem causar muitos problemas. Mas certas bactérias da placa dentária, quando crescem em número, podem levar a cáries (buracos nos dentes) ou doenças gengivais.
Uma limpeza dentária irá reduzir as suas hipóteses de ter cáries ou doenças gengivais, reduzindo significativamente a quantidade de placa bacteriana e cálculo na sua boca.
Então com que frequência?
Como dentista, os meus pacientes perguntam-me frequentemente com que regularidade devem ter os dentes limpos. A minha resposta é normalmente: “Isso depende”.
A maioria dos seguros de saúde privados cobrem um check-up dentário e limpam uma vez a cada seis meses. Mas não há provas duras e rápidas, particularmente se você é uma pessoa saudável que tem menos probabilidade de contrair uma doença da cavidade ou da gengiva.
No entanto, algumas pessoas correm maior risco de contrair cáries dentárias ou doenças gengivais – e este grupo deve fazer a limpeza dos dentes com mais frequência.
Saco em um
Sabemos que certos factores de saúde e estilo de vida podem afectar o risco de uma pessoa desenvolver cáries. Aqui estão algumas perguntas sim/não que você pode fazer para entender se você está correndo um risco maior:
- a sua água potável ou pasta de dentes não tem flúor?
- você petisca muito, inclusive em doces?
- você evita o fio dental?
- você escova os dentes menos de duas vezes ao dia?
- visita o seu dentista para dores de dentes em vez de check-ups?
- precisa de novas obturações cada vez que visita o dentista?
- o seu dentista “observa” muitas cáries precoces?
- tem de usar um aparelho na boca, como uma prótese ou aparelho dentário?
- sofre de um problema de saúde crónico a longo prazo como a diabetes?
- sofre de uma boca seca?
Se respondeu “sim” à maioria destas perguntas, é provável que precise de consultar o seu dentista ou higienista pelo menos de seis em seis meses, se não com maior frequência.
Para além de remover a placa carregada de insetos e cálculos, as pessoas propensas a cavidades se beneficiam do tratamento com flúor após a descamação.
O tratamento com flúor profissional a cada seis meses pode levar a uma redução de 30% no risco de desenvolver cáries, precisar de preenchimento ou ter dentes removidos.
A saúde dental está relacionada com a nossa saúde geral
Algumas pessoas com problemas de saúde crónicos, como doenças cardíacas ou diabetes, precisarão de ver os seus dentistas com mais frequência. Isto porque eles são mais propensos a doenças gengivais.
As pessoas que tomam anticoagulantes e outros medicamentos, tais como comprimidos e infusões para osteoporose, também podem precisar de visitar o dentista com mais regularidade. Estes medicamentos podem complicar o processo de extracção ou outro trabalho dentário, por isso é melhor verificar e limpar regularmente para ajudar a detectar problemas antes que estes se tornem graves.
Pessoas com sangramento gengival devem também ver mais frequentemente os seus dentistas. Isto é especialmente importante se você foi diagnosticado com doença gengival avançada, conhecida como doença periodontal.
E quanto ao orçamento?
O custo médio de um check-up, limpeza dental e tratamento com flúor é de A$231, mas o custo pode variar de A$150 a A$305. Você pode entrar em contato com seu dentista local para saber o que eles cobram. O seu dentista pode oferecer-lhe um plano de pagamento.
Se não puder pagar, pode qualificar-se para um tratamento gratuito ou com desconto se tiver um cartão de concessão. Crianças de famílias que recebem um Benefício Fiscal Familiar A podem ser elegíveis para tratamento dentário gratuito através do Programa de Benefícios Dentários para Crianças.
As pessoas com seguro de saúde privado com extras ou cobertura auxiliar também terão alguns ou todos os seus tratamentos dentários cobertos.
Proteger o seu sorriso
Então você realmente não tem cáries ou tem doenças gengivais, mas prefere ver o seu dentista a cada seis meses? Ótimo. Algumas pessoas preferem ir duas vezes por ano para reduzir a chance de uma dor de dentes desagradável.
Os pais muitas vezes desejam dar um bom exemplo para os seus filhos, fazendo verificações regulares e consultas limpas para toda a família.
Há muitos benefícios para verificações regulares e limpezas. Visitar o seu dentista regularmente ajuda a reduzir a chance de precisar de tratamentos dentários mais complexos e caros mais tarde.
E tocar a base com o seu dentista proporciona aquele empurrão que todos nós precisamos de vez em quando para comer saudavelmente, escovar melhor e usar o fio dental com mais frequência.