É importante aprender a reconhecer e lidar com os surtos de crescimento em bebês. Os bebês crescem em média 1 polegada por mês nos primeiros 6 meses de vida. Neste post você aprenderá quando esses surtos de crescimento acontecem, e como lidar com eles.

Growth Spurts in Babies

Poste o seguinte neste blog post:

• Quanto o meu bebê está crescendo?
• Quando surtos de crescimento ocorrem
• Reconhecendo e lidando com surtos de crescimento
• Quanto tempo durará um surto de crescimento?
• Pode não ser um surto de crescimento (o que procurar)

Quanto está o meu bebé a crescer?

Os bebés têm uma tonelada de crescimento físico no primeiro ano. A maior parte deste crescimento ocorre durante um surto de crescimento, e estes surtos de crescimento acontecem em momentos previsíveis. Obviamente, os bebés não têm um calendário à sua frente, mas podem atingir estas marcas de uma ou duas semanas de forma bastante consistente.

Os surtos de crescimento em bebés são relativamente previsíveis, e devido a isto, podemos saber quando estar atentos e o que fazer.

Notem o quanto a nossa filha cresceu em apenas 2 meses. Esta primeira foto é da nossa filha com 1 mês de idade:

Esta foto é da nossa filha sonhadora do mesmo dia (que a propósito é uma das nossas compras favoritas – encontre-a aqui na amazon), com 3 meses de idade. Estas fotos estão separadas por aproximadamente 2 meses. Ela cresceu 2 polegadas!

Quantos bebês crescem nos primeiros 6 meses de vida

Nos primeiros 6 meses de vida, os bebês podem crescer de 0,5 a 1,0 polegada por mês. Eles podem ganhar até 7 onças por semana (isto é cerca de meio quilo, pois há 16 onças em 1 libra).

O crescimento do bebê é simplesmente irreal!

Estes são números grandes se você pensar nisso. Seu bebê pode ser 6 polegadas mais alto (meia régua de comprimento) em sua consulta de 6 meses do que era como um recém-nascido. Isso é muito crescimento!

A nossa filha tinha 20 polegadas quando nasceu, e no seu compromisso de 6 meses ela tinha 26 polegadas. Ela estava bem naquela marca de 1 polegada por mês.

Ela tinha 7 lbs 6 oz ao nascer, e na consulta de 6 meses ela tinha 16 lbs 2 oz. Aos 6 meses ela tinha cerca de 26 semanas de idade, e ela tinha ganho uma média de 5,4 onças por semana.

Doctors use esta informação para se certificar que o seu bebé está a comer bem e no caminho certo com o seu crescimento esperado. O nosso filho, foi um exemplo interessante. Ele não fez muito crescimento entre a consulta de 2 meses e a consulta de 4 meses. Ele estava contente depois de amamentar e dormia bem, por isso não tínhamos ideia de que algo estivesse errado.

O crescimento dele disse aos médicos que ele não estava recebendo comida suficiente, entretanto. Acabámos por mudá-lo para a fórmula, o que fez maravilhas. Você pode ler mais sobre porque decidimos fazer a troca da amamentação para a fórmula, e como o colocamos de volta na curva de crescimento aqui.

Quanto cresce um bebé no segundo 6 meses de vida

No segundo 6 meses de vida, os bebés podem crescer até 3/8 de uma polegada por mês. Eles podem ganhar até 5 onças por semana.

Quando surgem surtos de crescimento

Os surtos de crescimento em bebés acontecem mais ou menos ao mesmo tempo para todos os bebés dão ou tiram uma semana de cada lado. Uma maneira fácil de lembrar quando os surtos de crescimento acontecem é 3-6-9.

Os surtos de crescimento acontecem por volta da marca das 3 semanas, da marca das 6 semanas, e da marca das 9 semanas. Há também um surto de crescimento de 3 meses, um surto de crescimento de 6 meses, e um surto de crescimento de 9 meses.

Again, o seu bebé pode estar na última semana do segundo mês, ou na primeira semana do terceiro mês para o surto de crescimento de 3 meses. Isso não acontece no dia em que ele completa 3 meses, mas dentro de algumas semanas.

Remborde que estas são diretrizes. Então, se às 2 semanas você acha que seu bebê pode estar em um surto de crescimento, você provavelmente está certo, pois isso é apenas 1 semana fora da marca das 3 semanas!

Conhecendo e lidando com surtos de crescimento

Uma das razões pelas quais eu sei como lidar com os surtos de crescimento e identificá-los tão prontamente, é porque meus bebês não ficam irritados sem motivo.

Como eu escrevo no meu novo livro, Baby Sleep Solutions (você pode pegar uma cópia aqui), eu tenho um método de 6 passos que eu uso com nossos bebês para fazê-los dormir a noite toda até os 4 meses de idade.

Este método de 6 passos garante que eles sejam bem alimentados e que consigam dormir a quantidade certa de sono. Eu uso horários e rotinas, juntamente com algumas outras tácticas.

Quando os meus bebés choram, quando acordam cedo das sestas, ou acordam a meio da noite, é porque algo está errado. Eles podem estar com os dentes, doentes, ou num surto de crescimento.

Estes momentos são fáceis de identificar porque já tratei das necessidades deles antes de os pedirem. Tenho-os alimentados antes que tenham fome e peçam por comida. Faço-os dormir bem antes que estejam demasiado cansados e agitados.

Eu recomendaria vivamente dar uma olhada neste método para que você também saiba quando algo está fora do normal para o seu bebê, e você pode identificar facilmente os surtos de crescimento! Obtenha uma cópia na amazon hoje.

Após ter satisfeito as necessidades básicas de alimentação e sono do seu bebé, há alguns sinais de que o seu bebé está num surto de crescimento:

1- Acordar a meio da noite

Vai notar isto se estiver fora do normal. Nas semanas mais jovens eles podem acordar com mais frequência do que você está acostumado. Nos meses mais velhos, pode estar habituada a não acordar à noite e de repente eles acordam novamente.

Se precisar de ajuda com o despertar nocturno, comece por colocar o seu bebé num horário consistente durante o dia. Use a nossa página de horários para começard-> Página de horários. Leia sobre o meu método completo no meu novo livro Baby Sleep Solutions.

O que deve fazer?

Vá em frente e alimente o seu bebé. Você provavelmente vai notar que ela está agindo como se você nunca a tivesse alimentado e está morrendo de fome. Como este provavelmente não é o caso (LOL), você deve assumir que é um surto de crescimento. Vá em frente e deixe-a comer, pois ela precisa de força para fazer todo esse crescimento!

Não se preocupe em começar um mau hábito. Os surtos de crescimento são de curta duração, e você vai reconhecer quando ela não estiver mais aparentemente faminta. É provável que o seu bebé volte a dormir como dantes.

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(Alerta útil no post) Clique aqui para ler sobre

2- Acordar cedo das sestas

Quando os bebés estão a passar por espasmos de crescimento, estão sempre com fome extra. Eles podem precisar de comer mais frequentemente durante o dia, e como resultado podem acordar cedo.

O que deve fazer?

Ganhe, vá em frente e alimente o seu bebé e ajuste o seu horário de acordo com isso. Este é um comportamento normal e vai passar quando o surto de crescimento acabar. Tente apertar em mais uma mamada quando o horário fizer sentido. No entanto, não deixe o seu bebé lanchar o dia todo. Seja deliberado com a sua alimentação.

3- O bebé está extra cansado

Pode descobrir que quando o seu bebé acorda ainda está cansado. Ou talvez eles estejam querendo mais cochilos ou tirando cochilos mais longos. Isto pode acontecer durante o surto de crescimento e/ou logo a seguir.

O que deve fazer?

Exaustam-se de todo esse crescimento. Deixe-os alcançar um pouco sem se afastarem muito do horário (a minha regra é não mais do que 30 minutos), para que não fiquem com muita fome. Fome e sono são sempre um equilíbrio!

4- Querer mais mamadas

Acabou de alimentar o seu bebé há uma hora e ela parece querer mais?

Isso também pode ser um sinal de um surto de crescimento. Ela pode ser muito exigente, ou chupar no polegar, choramingar por comida, etc.

As mamãs que amamentam preocupar-se-ão frequentemente se isto for um sinal de um baixo fornecimento de leite materno ou de uma alimentação deficiente.

Como excluir um problema de fornecimento de leite materno:

• Os surtos de crescimento são muitas vezes quase que ultrapassam o minuto em que começa a ficar preocupada com a situação. Eles são temporários.
• O baixo fornecimento de leite materno não é temporário. Será assim até que você tome medidas para corrigi-lo.
  • Se você suspeita de problemas de fornecimento, certifique-se de que você está em boa saúde, hidratada e comendo bem. Cuidar da mamã é fundamental!
  • Tente estimular os seus seios com mamadas extra, ou sessões de bombagem para ver se isso aumenta o seu fornecimento. O nosso corpo responde a isto fazendo mais leite.

O que fazer se for um surto de crescimento?

Conhece os sinais de fome do seu bebé. Tente ajustar o seu horário de alimentação para ser 30 minutos mais cedo se for este o caso. No entanto, não se esqueça de continuar com as rotinas de sono de acordar que tem no lugar.

Para ler mais sobre o ciclo de sono de acordar, clique aqui.

O óptimo é que se estiver a seguir alguns dos meus métodos básicos, rotinas e horários com o seu bebé, estes surtos de crescimento serão muito fáceis de gerir. Você pode fazer pequenas alterações no seu horário e ainda assim permanecer no ponto relativamente fácil.

Talvez você acrescente um ciclo extra a cada dia durante 1 semana. Isto pode ajudar o fluxo geral do seu dia, mas adicionando uma alimentação extra e uma soneca extra. Se o seu bebé parece precisar apenas de uma mamada extra, e sem soneca extra, basta adicionar uma em.

Não há problema em fazer estas alterações. Com Babywise, você acaba com um bebé muito flexível e o seu bebé recebe o que precisa. Não há problema em ter um horário temporário Babywise!

Quanto tempo durará um surto de crescimento?

Os surtos de crescimento duram normalmente entre 2 a 3 dias. Em alguns, os surtos de crescimento podem durar uma semana inteira. Também pode haver um par de dias após o surto de crescimento que eles estejam muito cansados de todo o crescimento que acabaram de fazer e tentando recuperar o sono e a energia.

Com todos estes surtos de crescimento, e o tempo que eles demoram, pode parecer que o seu bebé está sempre num surto de crescimento. Não se preocupe, não é a sua imaginação. Lembra-se da regra 3-6-9? Está acontecendo muito.

Isso significa que você tem um surto de crescimento às 3 semanas, depois novamente às 6 semanas (apenas 3 semanas depois), e novamente às 9 semanas (apenas 3 semanas depois), depois novamente aos 3 meses (novamente apenas 3 semanas depois).

Nesse momento, finalmente abranda para 3 meses mais tarde, e de novo 3 meses depois disso. Nos primeiros 6 meses, no entanto, há 5 surtos de crescimento! Então sim, está acontecendo muito e não apenas a sua imaginação.

Pode não ser um surto de crescimento

O seu bebê está fora há apenas 1 dia e você não tem certeza se ele vai continuar? O timing está um pouco errado, então você não tem certeza se é um jorro de crescimento?

Talvez não seja um surto de crescimento. Não se esqueça de verificar outras coisas também e não assuma que é um surto de crescimento que afeta o seu pequeno.

Se seu bebê tiver alguns dos sinais acima, mas você acha que pode não ser um jorro de crescimento, considere estes outros fatores primeiro:

• Gás
• Refluxo
• Bebé pode estar doente
• Bebé pode estar com os dentes
• Bebé pode estar numa semana maravilhosa… leia mais sobre as semanas maravilhosas aqui
• Baixo fornecimento de leite materno (o problema será a longo prazo, a menos que sejam tomadas medidas para corrigir o fornecimento)

As semanas maravilhosas são uma grande ajuda para entender a agitação repentina de um bebê. Sempre achei muito fascinante ler sobre seus marcos de desenvolvimento, e como isso estava afetando seu comportamento.

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Conheça todos os nossos posts da semana maravilha clicando aqui -> Saltos e Desenvolvimento com Semanas Maravilhosas

(Alerta útil de post) Clique aqui para ler sobre ->Espicaçamentos de Crescimento durante a Amamentação

O comportamento e a agitação do seu bebé tem estado fora durante algumas semanas? Nesse caso pode não ser um surto de crescimento, mas sim o seu bebé pode estar a precisar de uma mudança de horário!

Pode verificar algumas ideias de mudança de horários nesta página, e não se esqueça de ler aqui também os horários ideais de velório para o seu bebé.

Atenha tudo isso junto com a programação, rotina e percepção do sono do meu livro Baby Sleep Solutions. É a minha verdadeira aproximação – porque sejamos realistas – nós não vivemos numa bolha. Há todo o tipo de coisas que afectam os nossos bebés. Alguns estão no nosso controlo e outros não. Temos de aprender a ser flexíveis, mas também orientar os nossos bebés para a ideia de dormir e comer.

Perguntas frequentes sobre os surtos de crescimento do bebé