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Sobre 10 por cento das crianças nascem com temperamentos difíceis. Cada criança difícil é única, mas as crianças difíceis, por definição, são de temperamento forte, intenso, irritável, negativo, exigente e irritadiço. Elas choram muito, e o seu choro pode ser um lamento forte e penetrante. Elas tendem a ter hábitos alimentares e de sono irregulares, e normalmente não reagem bem a novas experiências ou mudanças em suas rotinas. Os fatores inatos que levam a esse comportamento não mudam com o tempo.
Outros bebês nascem calmos e relativamente fáceis de acalmar. Eles são geralmente positivos em seus humores e emoções e regulares em seus padrões de sono e alimentação. Aqueles com temperamentos fáceis (cerca de 40% das pessoas) tendem a acolher novas experiências e a adaptar-se razoavelmente bem às mudanças na rotina. Desde que as crianças fáceis tenham o básico de uma boa nutrição, muito amor, sono e estimulação suficientes e exercício ao ar livre, elas quase crescem sozinhas. A maioria dos pais acha muito mais fácil ser pai de uma criança fácil do que de uma que tem um temperamento difícil.
Temperamento é inato e permanente, mas isso não significa que a parentalidade não faça uma grande diferença no que acontece a seguir. Faz, sim. Quão difícil são os pais fazem um mundo de diferença no resultado final.
O que é o temperamento?
Temperamento é um termo psicológico que incorpora o nível de atividade inata de uma pessoa, regularidade das funções básicas, abordagem inicial a novas situações, adaptabilidade, sensibilidade emocional, intensidade, humor, capacidade de atenção, distractibilidade e a quantidade de estimulação necessária para uma resposta. O temperamento é o resultado de fatores genéticos e não é culpa ou responsabilidade de ninguém. É extremamente importante na personalidade e na experiência de vida de uma pessoa. Uma criança que precisa de tempo para se sentir confortável, por exemplo, experimenta novas situações, como uma festa de aniversário, muito diferente de uma criança que está feliz por saltar para dentro.
Os pais não são responsáveis pelo temperamento da criança, mas podem fazer uma grande diferença na medida em que um temperamento difícil se torna uma força ou uma responsabilidade.
O que você pode fazer com a sua criança difícil?
1. Tente um giro espirituoso. Observe os fatores difíceis – você não pode evitá-los! – mas tente pensar neles como evidência da natureza espirituosa do seu filho. Pensar no seu filho como sendo um cão espírita – mais do que difícil, impossível, terrível ou mau – pode ajudá-lo a encontrar uma forma de se concentrar nos seus pontos fortes, em vez de todos os desafios de os criar. Quando você pensa no seu filho difícil como sendo espirituoso, você e seu filho podem ver melhor o mundo de possibilidades emocionantes que eles contêm. Um giro espirituoso na sua personalidade e exigências dá-lhe esperança, ajudando-o a transcender o esgotamento, a dúvida e o desespero.
2. Seja gentil e amoroso. Quanto mais difícil sua criança – e grau de dificuldade acontece em um espectro, como praticamente todos os fatores humanos – mais importante é que ela experimente uma consideração positiva incondicional, banhada em seu afeto e calor.
3. Escolha suas batalhas. Diga “Sim!” sempre que possível, dando um giro positivo em qualquer sugestão ou reprimenda que você sinta que deve fazer. “Sim! Podes comer um biscoito. Assim que o jantar terminar”, em vez de “Não, não pode ter uma bolacha. Coma o seu jantar, agora!” A mesma resposta, mas um giro e um sentimento totalmente diferentes e quase certamente uma resposta totalmente diferente do seu filho espirituoso.
4. Trabalhe com o temperamento do seu filho. Não tente mudá-lo. Faça o seu melhor para manter sua ênfase nos atributos positivos da abordagem de seu filho ao mundo.
5. Dê-lhes o que eles precisam. Crianças espirituosas precisam de ajuda extra para aprenderem a acalmar-se e a acalmar-se. Certifique-se de que seu filho tenha um equilíbrio saudável, incluindo uma boa nutrição, tempo suficiente de parada, muito tempo ao ar livre (especialmente em ambientes naturais), sono suficiente e muito exercício.
6. Modele o comportamento que você quer ver. Se você quer que seu filho animado seja calmo, cooperativo e razoável, certifique-se de que é assim que você se comporta, apesar de toda a provocação deles. Encontre o equilíbrio em sua própria vida que você precisa para ser gentil, amoroso e paciente com sua criança espirituosa.
7. Seja paciente. Lembre-se de que tudo se desenvolve. Com tempo, amor, compreensão e paciência, mesmo a criança mais espirituosa pode aprender a ser bondosa, cooperativa e confiável. E tenha paciência consigo mesma, também. Não é fácil criar uma criança espirituosa.
Da próxima vez que você ou alguém comentar como seu filho é difícil, tente dizer a si mesmo e a qualquer outra pessoa que esteja ouvindo: “Eu prefiro pensar neles como espirituosos”. Você também pode se lembrar que é a criança espirituosa que – com o tipo certo de apoio precoce, amor e orientação paciente – cresce para o adulto mais interessante, criativo e bem-sucedido.