Do seu fígado 500 funções, a sua produção de bílis é uma das mais importantes. A bílis é um “desengordurante” e “emulsionante” essencial das gorduras dietéticas. A bílis também é essencial para a utilização das vitaminas lipossolúveis A, D, E e K. A bílis que é produzida pelo seu fígado também contém hormônios conjugados “já utilizados”, toxinas, produtos químicos estranhos e metais pesados.

Uma quantidade insuficiente de sais biliares pode impedir a utilização adequada de gordura na dieta, causar indigestão ácida, bem como uma reserva de toxicidade.

Insuficiência biliar também pode causar má síntese hormonal devido ao fato de que todos os hormônios são feitos de lipídios.

Funções da Bílis

Bílis é produzida pelas células hepatócitas do fígado a partir do colesterol. Quando o alimento acidificado entra no intestino delgado a partir do estômago, os sais biliares alcalinizam o alimento, preparando nutrientes para assimilação no intestino delgado.

Bile emulsiona a gordura, aumentando a absorção de gordura. A bílis também contém as toxinas conjugadas das 2 fases de desintoxicação do fígado. Estas toxinas podem incluir carcinógenos, químicos xenobióticos, produtos farmacêuticos e metais pesados como mercúrio, alumínio e chumbo. Quando a hemoglobina é decomposta no fígado, a bilirrubina é conjugada e excretada através da bílis.

Problemas quando há bílis inadequada

Queimadura cardíaca pode ser causada directamente se houver uma insuficiência de sal da bílis. Uma das funções dos sais biliares alcalinos é neutralizar o alimento que foi acidificado no estômago pelo ácido clorídrico. O ácido estomacal que não foi neutralizado pode causar azia.

Uma pessoa que se queixa de sentir aperto abdominal, inchaço e ter dificuldade em digerir gorduras pode muito bem ter uma insuficiência biliar.

Níveis inadequados de bílis podem causar uma acumulação de toxinas no fígado devido ao facto da bílis conjugar e levar a cabo a carga de toxicidade do organismo. A congestão hepática pode resultar em cálculos na vesícula biliar e estagnação. Se a produção de colesterol de uma pessoa é baixa, a produção biliar também é provável que seja baixa.

Outro componente importante para a digestão e utilização da gordura é a síntese hormonal. TODOS os hormônios são sintetizados a partir da gordura. Disfunção endócrina pode melhorar muito com a melhoria da função hepática.

Ajudar o fígado a desintoxicar & Produzir Bílis Adequada

Para que o fígado funcione adequadamente, proteína adequada é essencial. Os aminoácidos são constituintes primários das fases I e II da desintoxicação hepática. O aminoácido L-Taurina é crítico para a formação da bílis, enquanto o aminoácido sulfuroso L-Metionina é o agente metilador primário no fígado. A cisteína, outro aminoácido que contém enxofre, é um precursor do antioxidante Glutationa, o antioxidante mais ubíquo do organismo. O glutatião procura radicais livres e toxinas, que acabam por ser excretados através da bílis.

A hidratação celular também é essencial para a desintoxicação do fígado. Aproximadamente 85% da bílis é feita de água.
O nutriente Betaine, também conhecido como trimetilglicina, é um dos mais poderosos desintoxicantes hepáticos. A betaína é encontrada nas maiores concentrações de beterraba e beterraba verde.

Indivíduos com insuficiência de ácido biliar também podem se beneficiar da ingestão de sais biliares derivados da bílis de boi ou de sais biliares bovinos.

Identificando a Insuficiência Bílica

Na análise sanguínea, se os níveis de colesterol no sangue forem inferiores a 170, é possível que haja uma insuficiência de ácido biliar. Aumentos ou diminuições das enzimas hepáticas ALT (>30, <10) ou AST (>30, <10), GGTP (>30) podem indicar disfunção e/ou congestão no fígado.

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