Disfunção sexual – chamada disfunção sexual.

A maioria das pessoas terá problemas sexuais em algum momento de suas vidas, quer tenham ou não diabetes. E ter diabetes não significa que você terá automaticamente um problema. Mas as pessoas com diabetes correm mais risco de disfunção sexual (problemas quando você tem relações sexuais). É uma das complicações da diabetes, e acontece devido aos altos níveis de açúcar no sangue, assim como a pressão alta e as gorduras no sangue (colesterol).

A economia de altos níveis de açúcar durante um período de tempo pode danificar seus vasos sanguíneos e nervos, incluindo os que abastecem seu pênis. Isto pode restringir a quantidade de sangue que flui para os seus órgãos sexuais, para que você possa perder alguma sensação. Isto pode significar que você tem dificuldade em se excitar, tanto fisicamente como na forma como se sente.

O sexo pode ser uma parte importante de nossas vidas, mas é algo sobre o qual ainda temos dificuldade em falar. Obter tempo e apoio para falar sobre problemas sexuais com um profissional de saúde é uma das suas 15 verificações essenciais de saúde. Este é o cuidado e apoio a que tem direito, por isso se não está a receber este tipo de cuidados e precisa deles, não tenha medo de pedir à sua equipa de saúde. Eles estão aqui para ajudar.

Aqui vamos levá-lo através de alguns tipos de problemas sexuais em homens. Esta informação pode ajudá-lo a gerir quaisquer problemas que possa ter agora, ou reduzir o seu risco de os desenvolver no futuro. E se você está procurando informações sobre problemas sexuais em mulheres, nós também temos isso.

Disfunção erétil

O tipo mais comum de problema sexual em homens é a disfunção erétil (às vezes conhecida como impotência). Isto é quando você não consegue ter ou manter uma ereção – os primeiros sinais podem ser se você começar a perder a sua ereção matinal.

Os homens com diabetes têm 3x mais probabilidades de ter problemas para conseguir ou manter uma erecção.

Existem várias razões para isto, tais como fluxo sanguíneo limitado, danos nos nervos (neuropatia) e vasos sanguíneos danificados. Também pode ser devido à medicação ou apenas como você está se sentindo no momento.

Pode obter tratamento para isto com comprimidos como Viagra e Cialis, mas fale com a sua equipa de saúde antes de os tomar, pois podem causar problemas cardíacos.

Pode também pensar em terapia ou aconselhamento para o ajudar a gerir a disfunção eréctil. Pode ser uma ferramenta útil, qualquer que seja a causa do problema. E temos apoio para ajudá-lo também – você não está sozinho.

O diabetes está longe de ser a única causa da disfunção eréctil, por isso não é motivo de vergonha. Acontece com quase todos os homens em algum momento da sua vida, e também é comumente causado pelo envelhecimento, drogas ou álcool.

Thrush

Thrush é uma infecção fúngica e mais comum nas mulheres – mas os homens também a podem ter.

Não é uma infecção sexualmente transmissível (DST), mas pode ser transmitida durante a relação sexual. Qualquer pessoa pode contraí-la, mas se tiver diabetes e os seus açúcares estiverem altos, é mais provável que o faça. Isto porque muito açúcar na sua urina fornece um terreno perfeito para a reprodução das bactérias que causam o tordo.

Thrush pode causar a ponta do pénis ou debaixo do prepúcio a dor ou comichão. E você pode notar descarga ou achar difícil puxar seu prepúcio de volta. Manchas brancas na cabeça do seu pênis também é um sintoma comum. Se você notar estes sinais, fale com seu médico.

Pode evitar ter tordo, mantendo os seus níveis de açúcar no sangue o mais próximo possível do seu objectivo, mantendo os seus genitais limpos (mas não use géis de banho perfumados), e evitando roupa interior apertada ou calças apertadas.

Infecção sexualmente transmissível (IST)

Não é mais provável que apanhe uma IST se tiver diabetes.

Pode ter uma DST se tiver sexo com alguém que tenha uma, se não usar preservativo. Mas fique descansado, a diabetes não tem nada a ver com isso.

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Pode não saber que tem uma DST porque algumas delas não lhe dão muitos sintomas. Por isso, use protecção e há muito menos hipóteses de ter um. Fale com a sua equipa de saúde se tiver alguma dúvida ou precisar de aconselhamento sobre que tipo de protecção deve escolher.

Infecção do tracto urinário (IU)

É quando os tubos que correm dos rins para a bexiga (tracto urinário) ficam infectados. As IU não são transmitidas sexualmente, mas fazer sexo é uma forma de as bactérias intestinais entrarem no seu tracto urinário.

As IU são mais comuns nas mulheres, mas os homens também as podem apanhar. E se os seus açúcares estiverem altos, é mais provável que os consiga. Isso é porque muito açúcar na sua urina fornece um terreno perfeito para as bactérias crescerem.

Os sintomas de uma IU incluem:

• uma temperatura alta, arrepios ou sensação de frio
• dor nas costas ou lados
• sentimento ou doença
• sentimento confuso ou inquieto.

Pode evitar ter uma IU mantendo a sua glicemia o mais próximo possível do seu alvo. Além disso, beba muitos líquidos e não se agarre à urina se precisar de ir à casa de banho.

Fale com a sua equipa de saúde para mais informações e conselhos sobre como evitar IU.

As suas emoções e obter apoio

Como se está a sentir também pode ter um grande impacto na forma como faz sexo. Se você está se sentindo envergonhado ou preocupado com um problema sexual, isto pode ser realmente difícil e fazer você sentir que não quer ou não pode ter sexo.

Se se sentir confortável, fale com a sua equipa de saúde para mais conselhos e apoio. Ou se preferir falar ao telefone, a nossa linha de apoio é gerida por conselheiros com capacidades de aconselhamento que estão prontos para responder às suas perguntas ou simplesmente ouvir. O que quer que você precise, você não está sozinho.

Também temos mais informação sobre os tipos de coisas que as pessoas com diabetes nos dizem que pensam quando se trata de sexo e diabetes. Com dicas sobre o que pode ajudar e com quem você pode falar.