Noise, está tudo à nossa volta! Na maioria das vezes, não é prejudicial à nossa audição, mas quão alto é demasiado alto?
Danos auditivos tornam-se possíveis quando os níveis de ruído atingem cerca de 80-85 decibéis durante longos períodos de tempo. Quão barulhento é isso? Vamos comparar algumas atividades diárias comuns e lugares que produzem ruído.
- Conversacional da fala: 60 decibéis
- Cortador de relva: 90 decibéis
- Processador de alimentos: 95 decibéis
- Martelo de macaco: 110 decibéis
> - Sirene do veículo de emergência: 115 decibéis
- Em 1 de Outubro de 2000, os fãs de Denver Broncos criaram um rugido de 128,7 decibéis no antigo estádio do Mile High Stadium
- Retirar o motor: 140 decibéis
- Safety airbag: 170 decibéis
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Noise Fun Factor: “The Bloop” é o nome dado a um som subaquático de frequência ultra baixa e extremamente potente detectado pela Administração Nacional Oceânica e Atmosférica dos EUA (NOAA) em 1997. O som era tão potente que foi ouvido por sensores subaquáticos a mais de 5.000 km (3.106 milhas) de distância. Leia mais sobre o Bloop aqui.
Com todos esses sons comuns que podem danificar permanentemente nossa audição, como podemos nos proteger?
- Usar proteção auditiva. Estes incluem protetores auriculares, tampões auditivos de venda livre, ou tampões auditivos feitos sob medida por um audiologista. Veja este vídeo da nossa própria Dra. Leah Mitchell demonstrando a forma adequada de usar tampões auditivos.
- Diminua o volume. Não ouça os leitores de áudio pessoais mais alto do que metade do volume. Moldes de ouvido feitos sob medida para os reprodutores de áudio permitem que você ouça melhor a música a um nível de volume menor. Afaste-se do sistema de som se o volume estiver muito alto.
- Evite. Evite estar em ambientes com ruído alto se não tiver protecção auditiva.
- Procure produtos que anunciem um nível de ruído mais baixo. Estes podem ser encontrados em aparelhos e ferramentas, assim como brinquedos para crianças.
Agora sabemos como o barulho é muito alto. Nós usamos óculos de sol para proteger os nossos olhos do sol. Não se esqueça de proteger os seus ouvidos do barulho. A perda de audição devido à exposição ao ruído é facilmente evitável, mas pode acontecer em qualquer idade e é permanente!
Sofre de perda de audição devido à exposição ao ruído?
Se você tiver alguma dúvida sobre como proteger sua audição ou perda auditiva devido a ruídos altos, por favor entre em contato com qualquer um de nossos audiologistas.