Mediterranean meatballs: a lamb meatball recipe with Tunisian spices

, Author

Mediterranean Meatballs, a lamb meatball recipe with Tunisian spices

By Irvin Lin

Não se assuste com a longa lista de ingredientes desta receita. A maioria das especiarias são bastante comuns e podem ser encontradas em uma despensa de cozinha bem abastecida. Os poucos ingredientes que você pode não ter são muito fáceis de obter em uma mercearia. O melhor de tudo, esta receita pode ser feita em menos de uma hora e ainda tem o sabor de uma escrava durante horas na cozinha.

Adaptado do prato One Good Dish de David Tanis

Mediterranean meatballs, uma receita de almôndegas de carneiro com especiarias tunisinas de Irvin Lin of Eat the Love.

Ingredientes
Bolas de carne
2 chávenas de pão de trigo integral fresco em cubos (ou o que tiver na mão)
1 chávena de leite (inteiro ou o que tiver na mão)
1 libra de carne de cordeiro moída (ou carne de vaca moída se não for fã de cordeiro)
1/2 libra de carne de vaca moída
1 ovo grande
6 dentes médios de alho, picado
1 1/2 colher de chá de sal kosher
1 colher de chá de pimenta preta
1 colher de sopa de páprica fumada
1 1/2 colher de chá de gengibre moído
1 1/2 colher de chá de sal kosher moído
1 colher de chá de pimenta preta cominho moído
1/2 colher de chá de pimenta-de-caiena
1/2 colher de chá de cravinho moído
1/2 colher de chá de coentro moído
1/4 colher de chá de noz-moscada ralada
4 colheres de sopa de salsa italiana picada, dividido
4 colheres de sopa de coentro picado, dividido
4 colheres de sopa de cebolinha picada, dividido
1/4 chávena de farinha para todos os fins
1/4 chávena de azeite

Sauce
3 colheres de sopa de azeite
2 cebola amarela média, picada
6 dentes médios de alho, picado
6 oz pasta de tomate
2 pauzinhos de canela de 1 polegada
pinch de açafrão, crocante nos dedos
4 1/2 chávena de caldo de galinha
sal e pimenta a gosto

Cuscuz
2 chávenas de cuscuz de Israel
1/2 chávena de passas de uva douradas
2 colher de sopa de azeite
sal e pimenta a gosto

Direcções
1. Pré-aqueça o forno para 350˚F. Colocar o pão em cubos sobre uma assadeira e tostar no forno durante 10-15 minutos ou até que o pão tenha secado mas não dourado. Enquanto o pão está torrado faça o molho.

2. Coloque o óleo numa frigideira ou panela grande e aqueça até brilhar. Reduza o calor para médio e adicione as cebolas e cozinhe até as cebolas começarem a amolecer, cerca de 5 minutos. Quando começarem a amolecer, adicione o alho, a pasta de tomate, os pauzinhos de canela e o açafrão. Mexa e cozinhe por cerca de um minuto, depois tempere generosamente com sal e pimenta. Adicione o caldo, mexa para incorporar, cozinhe em fogo médio alto até ferver. O molho vai parecer fino. Baixe o fogo até ferver e cubra enquanto faz as almôndegas, mexendo ocasionalmente.

3. Quando o pão estiver torrado, retire do forno e deixe esfriar por 5 minutos. Mova o pão para uma tigela grande e regue o leite sobre o pão, atirando e misturando até que o leite seja absorvido. Adicione as duas carnes, ovo, alho, sal e pimenta e especiarias ao pão. Adicione 3 colheres de sopa de salsa, coentro e cebolinha, reservando 1 colher de sopa cada uma para guarnecer no tendão. Com as mãos misture e massaje a mistura até que todos os ingredientes estejam uniformemente distribuídos. Enrole a mistura em almôndegas do tamanho de uma bola de golfe e depois atire metade das bolas na farinha para revestir. Numa panela grande, adicione o óleo e aqueça até brilhar e depois frite metade das almôndegas, virando até ficarem castanhas em todos os lados, cerca de 2 minutos por lado. Elas não precisam ser completamente cozidas, apenas douradas. Mova as almôndegas douradas para o molho em fogo brando, e repita com a restante carne, primeiro formando as bolas, em seguida, cobrindo com farinha e fritando, depois passando para o molho. Aumente o calor para médio e ferva as almôndegas durante 20-25 minutos ou até as almôndegas estarem tenras e cozinhadas. Prove o molho e ajuste o sal, a pimenta e a cayenne para o calor se quiser.

4. Enquanto as almôndegas estão fervilhando, faça o cuscuz conforme as instruções da embalagem. Enquanto o cuscuz e as almôndegas estão cozinhando, derrame água fervente sobre as passas e deixe de molho para encharcar. Quando o primo estiver pronto, regue o azeite por cima e depois escorra as passas de uva e junte-as também. Mexa e tempere com sal e pimenta a gosto. Uma vez terminadas as almôndegas, colher o cuscuz em tigelas e cobrir com almôndegas e molho. Polvilhe salsa, coentro e cebolinha por cima e sirva imediatamente.

Faz o suficiente para 4-6 porções.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.