Mock Chow Mein Casserole Receita

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Esta receita de Mock Chow Mein é uma receita de caçarola intemporal que tem sido amada por gerações. Cresci comendo-a e ainda a faço para a minha família.

Mock chow mein é uma simples carne moída e arroz picante com um sabor muito bom e um crocante de chow mein noodle.

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Ingredientes

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  • bife moído
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  • boião
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  • celaria
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  • creme de sopa de cogumelos
  • creme de sopa de frango
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  • água
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  • arroz
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  • soy molho
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  • pimenta preta
  • rebentos de feijão
  • macarrãochow mein
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Como fazer Mock Chow Mein

Saute a carne moída e as cebolas até que a carne esteja cozida e esfarelada. Escorra qualquer graxa extra.

Mexa em aipo, sopas, água, arroz, brotos de feijão, molho de soja e pimenta preta.

Deite numa assadeira de 9 x 13 polegadas e cubra com papel alumínio.

Cozer 30 minutos e depois retirar a folha de alumínio e cozer mais 30 minutos, polvilhando no macarrão chow mein nos últimos 5 minutos de cozedura.

O que servir com o chow mein falso

Adoramos com estes brócolos picantes sobre verduras frescas, e para sobremesa adoramos estes biscoitos Doubletree!

Como dar um toque de mock mein com restos de chow mein

A própria caçarola aquece bem no microondas, mas eu gosto de polvilhar um punhado de massa fresca e crocante de chow mein após o aquecimento, porque a massa original terá amolecido. Eu sempre tenho uma lata na despensa por este motivo e porque eles são divertidos de atirar em uma salada de vez em quando.

Variação fácil de chow mein (ótimo para estudantes universitários famintos)

Na panela, misture uma lata de creme de sopa de frango, algumas sobras de frango picado (ou frango enlatado) e cerca de um terço de uma lata de água. Aqueça no fogão até estar quente. Faça uma cama de macarrão de chow mein em pratos de servir e coloque a colher de molho sobre o macarrão.

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Receita de Chow Mein Falso

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Liz – Eat Move Make

Esta receita de chow mein mock é uma carne moída extra saborosa e uma caçarola de arroz com um crocante de chow mein noodle.

Tempo de preparação 15 minutos
Tempo de cozedura 1 hora
Tempo total 1 hora 15 minutos

Entrada do Curso
Cozinha Americana

Doses 6
Calorias 342 kcal

Ingredientes 1x2x3x

  • 1 lb de carne moída
  • 1 cebola média cortada em cubos
  • 1 chávena de aipo picado
  • 1 lata de creme de sopa de cogumelos
  • 1 lata de creme de sopa de galinha
  • 1 1/2 chávena de água quente
  • 1/2 chávena de arroz
  • 1/4 chávena de molho de soja
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta
  • 1 14.5 oz de brotos de feijão drenados
  • 1 3 oz de macarrão de meteoro

Instruções

  • Aqueça o forno a 350 graus.
  • Saute moído de carne e cebola até que a carne esteja cozida; escorra.
  • Adicionar aipo, tanto sopas como água morna. Mexa arroz, rebentos de feijão, molho de soja e pimenta.
  • Vire em uma caçarola de 9 x 13 polegadas e leve ao forno coberto durante 30 minutos. Retire a tampa e asse mais 30 minutos, polvilhe macarrão chow mein em cima nos últimos 5 minutos de cozimento.

Toda a informação apresentada neste site destina-se apenas a fins informativos e a nutrição pode variar de acordo com os produtos exactos e a calculadora de nutrição online que está a ser utilizada. Não sou nutricionista certificado e qualquer informação nutricional partilhada em EatMoveMake.com deve ser usada apenas como orientação geral.

Nutrição

Calorias: 342kcal Carbohidratos: 22gProteína: 19gGordura: 19gGordura Saturada: 7gColesterol: 60mgSódio: 1327mgPotássio: 402mgFibra: 1gAçúcar: 2gVitamina A: 168IUVitamina C: 2mgCálcio: 42mgIron: 3mg

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Caçarola de palavras-chave, mock chow mein
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