NOVEMBRO 7, 2020 | DIA NACIONAL DE JOGAR FORA DIA | DIA NACIONAL DE BISON BISON | DIA NACIONAL DE LYMPHOMA LYMPHOMA AWARENESS | DIA NACIONAL DE JOGAR FORA DIA

DIA NACIONAL DE JOGAR FORA DIA

Se é o primeiro sábado do mês, é o Dia Nacional de Jogo Fora. Então, não importa o mês, todos pousam seus dispositivos eletrônicos e vão para fora!

Durante todo o ano, temos inúmeras oportunidades de ir para fora e brincar. Mas às vezes, a vida, as responsabilidades e as distrações nos impedem de passar o tempo no ar fresco como deveríamos. O National Play Outside Day é um lembrete para esticar as pernas e gastar alguma energia ao ar livre.

Benefícios do Outdoor Play

Por que brincar ao ar livre é tão bom para nós? Além de nos tirar do sofá ou longe da mesa, também nos dá a oportunidade de explorar os nossos bairros. Embora seja impossível listar todos os benefícios do jogo ao ar livre, temos alguns para partilhar.

• Jogar ao ar livre é uma actividade libertadora. Ela nos liberta de rotinas, espaços fechados e frames of mind.
• Atividade ao ar livre nos enche de energia. Seja o ar fresco, o sol ou a atividade física, nós nos animamos e nos motivamos a realizar as coisas.
• Liberta as teias de aranha do nosso cérebro. Às vezes ficamos presos a um tópico, projeto ou problema e somos incapazes de resolvê-lo. Uma mudança de cena frequentemente traz clareza que não tínhamos antes.
• O jogo ao ar livre proporciona uma fantástica actividade física para os nossos corpos. Nossos corações bombeiam oxigênio fresco para nossos membros e cérebros.
• Experimentamos novas visões e sons. As crianças experimentam o mundo à sua volta.
• Como uma actividade social, brincar ao ar livre encoraja interacções positivas.
• Quando brinca ao ar livre todos os meses, torna-se hábito – e este é um bom hábito a ter!
• Estimula a imaginação. Brincar ao ar livre quase não tem limites. O seu jardim pode ser um reino ou o parque infantil pode ser uma montanha à escala.

Apenas riscamos a superfície dos benefícios do jogo ao ar livre. Há muitos mais! Portanto, não se esqueça de sair com a família no primeiro sábado de cada mês – ou até mais vezes que isso!

HOW TO OBSERVE #PlayOutsideDay

Sabemos que as estações mudam, por isso o que conseguimos fazer lá fora no mês passado será diferente este mês. No entanto, isso não deve impedi-lo de comemorar o dia. Este é o seu lembrete trimestral de que é hora de sair e brincar. Temos sugestões para cada temporada que temos certeza que você vai gostar!

• Explorar trilhas de caminhada perto de você.
• Visitar a piscina local ou até mesmo ter aulas de natação.

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• Visitar todos os parques do seu bairro e subir, deslizar, balançar em cada parque de diversões.

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• Começar um jogo de captura, kickball, tag, Frisbee ou inventar um jogo.

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• Ir para a praia.
• Correr através do aspersor.

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• Ir acampar.

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• Vai pescar.
• Voa um papagaio.
• Pula numa pilha de folhas.

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• Bebe um forte – de folhas ou neve ou o que for útil.

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• Passar à volta do quarteirão.
• Vai dar uma volta de bicicleta.

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• Build a snowperson.

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• Go de trenó.

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• Identificar as constelações à noite e procurar meteoros.
• Visitar o seu estado ou parque nacional favorito.

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Qual é a sua maneira preferida de brincar lá fora? Apresente alguns dos jogos que costumava jogar aos seus filhos. Faça o que fizer, não se esqueça de sair e brincar! Use #PlayOutsideDay para compartilhar em redes sociais.

NATIONAL PLAY OUTHIDE DAY HISTORY

Em 2011, Aaron Wiggans e Rhonda D. Abeyta fundaram o National Play Outside Day como um lembrete para explorar e brincar no mundo lá fora. O dia incentiva hábitos saudáveis que durarão uma vida inteira.

DIA NACIONAL DE BISÃO

DIA NACIONAL DE BISÃO, no primeiro sábado de Novembro, o país homenageia uma das mais majestosas bestas a vaguear pela terra.

O Mamífero Nacional oficial dos Estados Unidos, o icónico Bisão Norte-Americano, tem desempenhado um papel cultural, económico e ambiental na história do país. Central para a subsistência dos nativos americanos, eles também são uma fonte de alimento saudável e vital para as cerimônias religiosas.

Quando é o Dia Nacional do Cavalo?

O bisonte é o maior mamífero terrestre da América do Norte, com machos pesando até 2.000 libras e com até 2 metros de altura. Embora as vacas possam ser mais pequenas com 1.000 libras e até 1 metro de altura, elas ainda são muito poderosas. No entanto, os bisontes só vivem até 20 anos.

Os bisontes adultos têm uma pelagem castanha escura a preta, espessa e desgrenhada. No entanto, quando nascem, os bezerros têm uma pelagem avermelhada. O seu pêlo isola-os mesmo durante os invernos mais frios.

Apesar de os rebanhos gigantes cobrirem as planícies, eles foram quase dizimados pelos anos 1800. Agora, os bisontes povoam todos os 50 estados que vivem em parques nacionais, refúgios, terras tribais e privadas.

COMO OBSERVAR #NationalBisonDay

Ler sobre os bisontes. Visite um museu americano com a história do bisonte. Dirija por um Parque Nacional para ver os bisontes vivos em seus habitats naturais. Aprenda a história da sua população e o seu papel na cultura americana. Compartilhe suas experiências e celebre seu legado duradouro.

Compare sua barba (real ou falsa) com a de um bisonte! Tire uma foto e poste na mídia social usando #BeardsforBison ou #NationalBisonDay para compartilhar na mídia social.

NATIONAL BISON DAY HISTORY

Desde 2012, um movimento lançado para reconhecer oficialmente o bisonte americano como o mamífero nacional dos Estados Unidos. Os organizadores incluíram a realização do Dia Nacional do Bisonte no primeiro sábado de Novembro. O Senado dos Estados Unidos assinou resoluções anuais apoiando a passagem de tal proclamação. Em 9 de maio de 2016, o Presidente Barack Obama assinou a lei que torna o bisonte americano o mamífero nacional dos Estados Unidos.

DIA NACIONAL DO LINFOMA CANINO – 734>

DIA NACIONAL DO LINFOMA – 7 de novembro, o Dia Nacional de Conscientização sobre o Linfoma Canino educa e cria consciência sobre o linfoma canino.

Em 2011, o conhecido e respeitado treinador de agility canino e concorrente, Terry Simons, recebeu uma notícia devastadora. O veterinário diagnosticou o cão “coração e alma” de Simon, Reveille, com linfoma. Como dono de um cão educado, Terry fez tudo o que pôde pelo Reveille. No entanto, ele logo descobriu como as informações precisas sobre opções e tratamentos poderiam ser esquivas. Logo, Terry se conectou com profissionais. Eles ajudaram-no a escolher o melhor caminho para o seu amado companheiro.

Reveille não só competiu em agilidade canina durante todo o seu tratamento, mas prosperou. Ela até atingiu o melhor ano de agility de sua carreira. Quando Terry escolheu deixar Reveille ir, ele sabia que estava a tomar a decisão certa para ela. No entanto, o luto faz coisas estranhas. Pode destruir, e pode inspirar. No caso do Terry, o Reveille inspirou-o a formar uma fundação. Em honra de Reveille, Terry criou o CLEAR (Canine Lymphoma Education Awareness and Research). A fundação dedica seus esforços para fornecer informações, recursos e pesquisas sobre a doença devastadora. O legado do Reveille garante que os donos de cães conheçam suas opções. Eles se tornam defensores fortalecidos de seus familiares de quatro patas.

COMO OBSERVAR #CanineLymphomaAwarenessDay

Você pode ajudar a aumentar a conscientização para o linfoma canino de muitas maneiras. Você pode aprender a reconhecer os sinais, como ele afeta os cães e o que esperar. Muitas organizações estão empenhadas em pesquisar a doença e melhorar o tratamento. Você pode doar para seus esforços ou organizar uma campanha de arrecadação de fundos. Todos os seus esforços ajudam a abrir um caminho para os cuidados. Use #CanineLymphomaAwarnessDay para compartilhar nas mídias sociais.

NATIONAL CANINE AWARENESS DAY HISTORY

Terry Simons fundou o National Canine Lymphoma Day em 2015 para difundir informação sobre o linfoma canino. O seu querido cão, Reveille, inspirou-o a criar CLEAR.

CLEAR – Canine Lymphoma Education Awareness and Research dedica os seus esforços para aumentar a consciência do linfoma canino. Através da educação, nós capacitamos os donos de cães. Através da pesquisa, buscamos a cura para esta doença devastadora.

É tudo sobre educação e conscientização, que está disponível no premiado documentário sobre linfoma canino, My Friend: Changing the Journey (Melhor Documentário – Los Angeles Movie Awards e Melhor Documentário Educativo – Bare Bones International Film and Music Festival).

Em 2015, o Registrar no National Day Calendar® proclamou o dia a ser observado em 7 de novembro anualmente.

Press Information: http://clearcaninecancer.com/press/

COCOLATO NACIONAL DE MITAS COM ALMONDS DAY