Prefere cavalgar as cristas e os cochos, ou sair da montanha-russa emocional para um estado de felicidade mais permanente?
“Devo apontar para a felicidade ou para a paz? Qual é a diferença entre os dois?” Uma senhora membro do Clube Duchess em Chennai disparou esta pergunta contra mim. Pensando em meus pés, eu respondi: “A felicidade é efêmera, fugaz e dependente de estimulantes externos, enquanto que a paz é mais um estado de espírito duradouro que vem de dentro”. Não tenho certeza se é uma escolha, mas entre as duas eu apontaria para a paz, já que isso presumiria felicidade. Estar feliz não significa que você seja pacífico”
Obviamente, a discussão que se seguiu me fez pensar mais. Preferiria eu ser feliz ou pacífico? Francamente, habitar em qualquer estado emocional numa base permanente assusta-me. Ninguém quer ser permanentemente infeliz. Mas ser permanentemente feliz também pode ser cansativo.
E, ser pacífico significa ser santo, desistir de toda a excitação que a vida proporciona? A paz e a excitação são mutuamente exclusivas? Ou será que se pode ser pacífico e ainda permitir alguma excitação na vida? Eu ainda não me sinto pronto para sair da montanha-russa emocional; os altos e baixos têm suas compensações, e a vida ensina lições em cada parada emocional.
O gozo de um estado emocional está precisamente no conhecimento de sua impermanência. O romance não seria tão excitante se não viesse com uma data de expiração provisória mas garantida.
Um bom riso torna-se doloroso depois de algum tempo se não se pode parar. Um sorriso exagerado dói as mandíbulas. Ao longo dessas linhas e correndo o risco de parecer blasfemo, será que um estado perpétuo de ser pacífico poderia ser aborrecido? Deus me livre. Será que prefiro estar entusiasmado do que pacífico? Será possível ser ambos simultaneamente?
A felicidade exige manifestação; a paz é um sentimento tranquilo, interior e força. A diferença entre os dois é a diferença entre o romance e o amor; um é vistoso e exigente, o outro é subjugado e aceito. É a diferença entre mergulhar em águas em movimento e submergir-se em um lago plácido. A felicidade é riso e barulho em busca de mais diversão; a paz é um sorriso plácido e contente. A felicidade fica no limite, enquanto a paz se inclina de volta no conforto.
A felicidade busca companhia; a paz se contenta com a solidão. A felicidade é jovem, brincalhona e sem sentido; a paz é mais velha, madura e mais atenta. A felicidade que dura pode levar a um estado de espírito feliz que seria semelhante à paz.
A paz é um sentimento de nada, todo desejo gasto bom ou mau. Um olha para fora e para os outros em busca da felicidade, mas a paz só pode ser alcançada quando se olha para dentro. Você não pode alcançar a paz sem compreender a si mesmo e seus motivadores. Como você pode ser feliz a menos que tenha certeza e confiança em quem ou o que você é?
Ser feliz pode ser viciante; estimula o cérebro a produzir substâncias químicas que aumentam a sensação geral de bem-estar, excitação emocional e intoxicação.
Todos nós buscamos a felicidade para alcançar este estado de novo e novamente. Apesar da excitação de uma montanha-russa, é o equilíbrio entre as cristas e os canais que nos equilibra na vida.
Se o objetivo final da vida para todos é a felicidade e a paz, aqui está o mantra de 7 pontos para alcançá-lo, que eu compartilhei com as damas do Duchess Club.
- Celebrate ser você mesma
- Cerve tempo para aqueles que importam
- Sejam gratas por pequenas bênçãos
- Não guardem rancores
- Estejam em movimento, em direção a níveis mais altos de destemor e criatividade
- Localizem a vida por oportunidades, não constrangimentos
- Continuem a descartar limitações; continuem levantando a fasquia.
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Comentário Top
An D
571 dias atrás
O artigo é pouco conflituoso – especialmente os últimos 7 pontos. Não é essa definição de paz e felicidade que importa, mas eu sinto/pensar/pensar/centrar diz que qualquer coisa que dependa de qualquer coisa externa é transitória – como nada parece ser permanente neste mundo… a não ser se algo internamente percebido assim o poder permanece com um e único eu – para torná-lo permanente ou deixá-lo ir. Tal realização provavelmente não precisa de ser um monge, mas o desapego é o primeiro passo, suponho. O desapego – comer o prato mais favorito e o prazer – mas pode parar de comer e ir embora sem se arrepender ou se sentir insatisfeito…… Leia Mais
Aliança
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