Tenho navegado pelos meus antigos posts no blog (fui um blogueiro ávido por sete anos antes de virar para o podcasts) e encontrei um que realmente me deixou louco.

Se você tem um grande sonho que você adoraria realizar, mas você está meio que evitando e não fazendo nada sobre isso porque uma parte de você simplesmente não tem certeza se isso é realmente possível para você ou se você está ansiando por uma parceria amorosa em sua vida e se perguntando se isso realmente vai acontecer para você, então leia este post de blog que eu escrevi há quatro anos e meio. Porque saber o que sabemos agora sobre o que aconteceu na minha vida apenas seis meses depois, dá um argumento muito convincente de que você realmente PODE tornar seus sonhos realidade. Mesmo os grandes sonhos que você teme um pouco nunca podem acontecer para você.

Na hora de escrever o post do blog eu estava solteiro e estava solteiro há oito anos, frustrado. Era o sonho da minha vida estar em uma relação amorosa e ter uma família. Mas eu não queria nunca ter admitido totalmente. Eu simplesmente não sentia que aquele sonho estava alinhado com ser uma mulher forte e independente ou talvez no fundo eu estava apenas com muito medo que isso nunca iria acontecer.

Neste post do blog eu compartilhei como pela primeira vez eu estava finalmente possuindo meu sonho e os passos que eu estava dando para ajudar a trazer este sonho à vida.

Exatamente dois anos depois de agarrar meu sonho e realmente possuí-lo pela primeira vez eu estava na parceria amorosa que eu sonhava e tínhamos acabado de descobrir que estávamos esperando uma criança.

É por isso que eu amo fazer o que eu faço. Porque realmente funciona. Você pode ser a pessoa que faz seus sonhos se tornarem realidade. E aqui, habilmente neste post do blog. Eu te dou instruções passo a passo de como fazer isso!

Leia o post do blog no loveprojectlove.com e, por favor, me deixe um e-mail de volta e me avise se este post acertou um acorde. Eu adoro ouvir de vocês.

x S

Aqui estão os passos que eu dei que eu realmente acreditei que ajudaram a realizar esse sonho:

“Você tem um sonho que você nem ousa admitir porque você o quer tanto que dói e por isso você o evita completamente? Um que faz o teu coração doer quando pensas nisso e por isso preparaste a tua vida para te distrair do facto de não viveres esse sonho?

Um sonho que vive bem no seu âmago, mas que você teme que provavelmente nunca vai acontecer para você e então você o mantém enterrado?

Muito recentemente eu tive um desses sonhos.

Um que fica bem no meu âmago.

É simples. É um sonho clássico. É absolutamente sem originalidade, mas aqui está: ter um relacionamento amoroso e uma família.

Há um milhão de razões para eu ter começado a desistir deste sonho, mas no final, como com o seu desejo mais profundo, foi o próprio desejo que o tornou tão doloroso. O não tê-lo doeu muito. Estar resignado a não acontecer parecia mais seguro e menos doloroso do que ter a esperança de que ainda um dia se realizasse.

Não aguentava ter este sonho que eu desejava, que não parecia estar ao meu alcance. Por isso gastei a minha energia a lidar com o facto de não se ter tornado realidade. O resultado foi uma tristeza silenciosa debaixo de toda a alegria, diversão e felicidade que eu estava experimentando na minha vida. Não porque eu não tinha um parceiro e família para acordar todas as manhãs, mas porque eu estava negando o meu sonho. Eu não estava dando o espaço ou a chance de crescer.

Eu pensei que tinha conseguido apagar o sonho por completo.

E então fui a uma oficina em Esalen, Califórnia – tudo sobre entrar em contato com você mesmo em um nível central. E antes que eu soubesse eu tinha arrancado esse sonho da escuridão e lá ele estava inconfundivelmente vivo e chutando e nas minhas mãos. Eu gemi. Este ainda não.

Vê aqui a coisa:

Os teus sonhos estão vivos em ti.

Começam como anseios.

O teu trabalho é criar o espaço para os trazer à vida.

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A minha própria vida é um trabalho que me faz sonhar com ansiedade – “não vamos sequer pensar nisso, não vai acontecer” a uma calma feliz e satisfeita “claro que vai acontecer, porque não?Eu queria compartilhar com vocês os principais passos que me ajudaram a ter um sonho profundamente enterrado e a trazê-lo de volta à vida de uma forma que não me causa mais tristeza e dor, mas que me faz sentir mais cheio, mais completo e fiel a mim mesmo e aos meus sonhos novamente.

Então tire agora o seu sonho. É hora de respirar vida e crença de volta a ela:

Instruções para lavar a descrença dos seus sonhos e esfregá-la na realidade cintilante:

Você anseia pela coisa para a qual está pronto

Cheguei à conclusão de que estamos seriamente errados quando se trata de anseio. Nós o confundimos com sofrimento e sentimentos dolorosos de não ter, de não ser completo, de falta na vida de alguma forma grande. Acho que estamos perdendo todo o sentido da saudade e o papel crítico que ela desempenha em todo o ciclo “sonhar e depois fazer acontecer”.

Esse sentimento de saudade não é um sinal de falta de algo, é o sinal de um sonho estar pronto para ser trazido à vida. É o sinal do início de um sonho a ganhar vida. É a semente.

Seu sonho te assenta como uma luva

Escreve aos teus amigos o que eles anseiam, realmente anseiam. Aposto que a resposta deles vai fazer sentido para ti. Aposto que você será capaz de imaginá-los porque é só para eles. Faz sentido.

Bem o mesmo vale para você e para o que você anseia. Você anseia por isso porque é uma expressão de quem você é. Esse sonho assenta-lhe como uma luva.
Você é A pessoa para fazer esse sonho em particular ganhar vida.

Você está tendo esse sonho em particular, você está ansiando por essa coisa na vida, porque você está destinado a um dia vivê-lo. Caso contrário, você não estaria sonhando-o.

O sonho já está vivo em você. Comece a sentir isso e seu sonho começará a ganhar vida.

Agora, tenha paciência comigo se a princípio tudo isso parecer um pouco exagerado. É só porque nós, a maioria de nós, ainda estamos operando a partir do princípio DO-HAVE-BE em vez do princípio BE-DO-HAVE de como as coisas acontecem na vida. Mas realmente funciona. Tente isto para começar:

Passo 1: Imagine como seria se você estivesse vivendo seu sonho

Esta é a sensação do sonho já vivo em você. É como a semente subterrânea do que um dia será uma árvore em plena floração acima do solo.

A árvore é o seu sonho realizado. O teu desejo é a semente. É o começo.

Passo 2: O que é uma atividade que você pode fazer ou um lugar que você pode ir onde você pode se conectar com essa forma de sentir regularmente? Há algum lugar no seu corpo onde esse sentimento vive? Conecte-se com ele lá. Todos os dias.

Porque você precisa começar a cultivar esse sentimento em você. Porque à medida que você cultiva esse sentimento, o sonho começa a ganhar vida e começa a criar um espaço para que ele surja em sua vida externa.

Quando eu passei por essas etapas durante o workshop de fim de semana em Esalen, eu comecei por nem mencionar o sonho que eu tinha tido. Então, em algum momento, enquanto ouvia e experimentava estas novas formas de ver os meus anseios, o centavo finalmente caiu. Foi como se eu finalmente reconhecesse esse sonho, me desse permissão para tê-lo, lhe desse o selo de aprovação e o prosseguisse para acreditar nele.

Como fiz isso, comecei a me permitir sentir como seria estar em uma relação amorosa e ter uma família. Fiquei confortável no sentimento, fiquei confortável em toda a idéia. Muita emoção surgiu no processo, mas no final eu me senti como uma mulher diferente. Eu ainda me sinto como uma mulher diferente. Liguei-me ao meu sonho, trouxe-o de novo à vida e agora estou felizmente a honrá-lo, simplesmente permitindo que seja sem qualquer medo ou mesmo a pensar “e se não acontecer?!”.

Sabes que mais? Parece totalmente possível e totalmente delicioso.

Sinto-me agora confiante de que vai acontecer. Sem pressa. Mas porque não haveria de acontecer? Não estou apegado exatamente a como vai parecer, tem espaço para respirar e crescer, mas notei que minhas ações, minhas escolhas, meus pensamentos, minha perspectiva em torno de toda essa área mudaram maciçamente. Onde havia dor e tristeza, agora há facilidade e contentamento. Eu não vou mentir para você, isso veio como um grande choque! haha!

Viver nossos sonhos nem sempre é o caminho mais fácil. Longe disso. Trazer os teus desejos mais profundos à vida requer estar comprometido sem estar apegado a um certo resultado. Requer que você crie a experiência que está buscando através do sentimento e da aprendizagem para personificá-la antes que ela exista no mundo fora de você. Requer paciência, auto-descoberta, requer lidar com a decepção e o sofrimento.

Parece difícil, e às vezes é, mas vale a pena o esforço. Ao dar vida aos seus anseios, você cresce em sua própria pele, escorregue de volta ao seu núcleo de uma forma que muito poucas outras perseguições o levarão a fazer.

Por enquanto, é a sua vez. Leve esse seu sonho para fora, limpe a descrença e respire vida e possibilidade de volta a ele e me deixe saber como ele vai”.

E aí está você. Dezoito meses depois e eu conheci o homem que rapidamente se tornou meu parceiro amoroso e dois anos depois de escrever este post no blog estávamos esperando um bebê.

A chave para eu realizar esse sonho, eu realmente acredito, era possuir esse sonho, levá-lo a sério e começar a criar espaço para ele e começar a tomar medidas que me ajudassem a dar vida a esse sonho.

Que este seja o encorajamento que VOCÊ precisa para acreditar nos seus sonhos mais profundos e começar a fazer as coisas que ajudarão aquele sonho a tornar-se realidade.

x Selina