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Terri Orbuch, Ph.D.
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How Much Do You Trust Your Partner?
Dicas de especialistas para ajudar a identificar enganos, e para planejar o que fazer depois.
Posted Aug 24, 2009

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A honestidade com o seu parceiro constrói confiança e intimidade e todos nós valorizamos a honestidade nas nossas relações. Também esperamos que nas relações de confiança, ambos os parceiros sejam totalmente honestos e abertos um com o outro. Quando um parceiro tem segredos ou retém informações do outro, isso viola essas expectativas de confiança.

E ainda assim estudos mostram que a maioria de nós conta pelo menos uma mentira por dia. Estas mentiras podem ser pequenas e inofensivas ou podem ser grandes e sérias, mas mesmo as menores podem destruir uma relação se se tornarem suficientemente frequentes.

Para começar, é importante saber porque podemos mentir a um parceiro. A maior parte das vezes, é porque não nos sentimos seguros para dizer a verdade. Tememos a sua desaprovação ou rejeição, por isso pensamos que é mais fácil evitar a verdade. Também podemos mentir por vergonha ou culpa de ter feito algo errado, especialmente algo que sabemos ter violado suas expectativas de confiança e compromisso em nosso relacionamento.

Como você pode contar?

Seu parceiro está lhe contando mentiras? Não há um sinal que indique sempre que uma pessoa não está dizendo a verdade, mas há alguns padrões de comportamento identificáveis. Ninguém é revelador, e a maioria de nós não é tão hábil em detectar mentirosos como pensamos. Se você descobrir um ou dois dos sinais abaixo no seu parceiro, por exemplo, é tão provável quanto não ser inútil. Mas se você vê o suficiente deles, e repetidamente, pode ser um padrão significativo. (Alguns estudos mostram que as mulheres são melhores a detectar mentiras do que os homens, pois tendem a ser mais propensas a detectar mensagens não verbais ou sinais de engano)

Aqui estão alguns sinais de que o seu parceiro pode estar a mentir-lhe:

Evasividade. No início, o seu parceiro pode evitar a mentira e tornar-se evasivo. Se não é assim que seu parceiro normalmente se comporta, pode ser um sinal de que algo está acontecendo. Pode parecer como arrancar dentes para ter uma conversa, e quando você faz perguntas directas, o seu parceiro pode evitar responder, ou apenas repetir, “Não sei”
Padrão de Fala. Quando as pessoas estão mentindo, elas muitas vezes falam de forma hesitante ou em tom mais alto, e cometem mais erros gramaticais e escorregões de língua do que quando estão dizendo a verdade. Também, quando as pessoas estão mentindo, há discrepâncias ou desencontros entre o seu tom de voz e as suas expressões faciais. O seu parceiro pode até cobrir a boca enquanto fala. É como se estivessem reprimindo subconscientemente as inverdades que estão dizendo. Pode ser tão flagrante como esconder completamente a boca ou tão subtil como um único dedo colocado à frente dos lábios.
Body Talk. Em muitas ocasiões, quando as pessoas estão mentindo, sua boca e o corpo não estão em sincronia. As palavras soam convincentes, mas tudo o resto sobre a sua linguagem corporal envia uma mensagem muito diferente. Se o seu parceiro não consegue olhar-lhe directamente nos olhos, isso também pode significar que ele ou ela tem algo a esconder. (Claro, se não é hábito deles olhá-lo nos olhos quando fala, isto pode ser menos sinal). Além disso, quando as pessoas estão a mentir, as suas pupilas dilatam e piscam mais vezes.
O que deve fazer se suspeitar que o seu parceiro está a mentir? Primeiro, tente entender a possível razão por detrás da mentira. Na maioria das vezes, isto é pelo menos tão importante como o conteúdo do segredo ou o facto da própria mentira.

Então, tenha uma conversa com o seu parceiro – uma “conversa de confiança”. Escolha um bom momento, sem as distracções das crianças, da televisão ou do trabalho. Vá até seu parceiro sem julgamento ou vergonha, e converse com ele sobre honestidade, confiança e sigilo. Partilhe as suas preocupações e veja o seu parceiro responder. Suas reações poderiam falar volumes.

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HIDE11 COMENTÁRIOS
Isso é parcialmente verdade.
Submetido por Anônimo em 10 de outubro de 2009 – 12:35pm
Isso é parcialmente verdade.

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Love
Submetido por Adam F em 26 de fevereiro de 2018 – 18:32pm
Hi Guys!
Peço desculpas sinceramente por postar isto aqui, mas só tenho que expressar minha maior gratidão ao Carney por me ajudar a pegar minha namorada traidora… Eu estava no Exército e estava em serviço há apenas alguns meses e quando voltei, o comportamento dela mudou e suspeitei que ela estava tendo um caso com um cara… Vi na internet como Carney ajudou uma senhora a pegar seu marido traidor, então enviei uma mensagem para ele no Whatsapp… Levou algumas horas para ele me enviar todas as conversas, fotos e ligações da minha namorada dos últimos 6 meses… Estou feliz por ter descoberto porque ia casar com ela… O número Whatsapp do Carney é +1 410-553-5852… envia-lhe uma mensagem se suspeitares que o teu amante te anda a trair. Obrigado por leres o meu comentário… Goodluck 🙂

Lying Spouse
Submitted by Anonymous on March 5, 2013 – 20:39pm
Okay well I have realized a lot of things within the past few months. Para começar, eu tenho problemas médicos que meu cônjuge está bem ciente e conhece as consequências ameaçadoras da vida. Ele costumava ser um fumador e deixou de saber que isso me afectava a saúde! Bem aqui e ali ele voltava do trabalho cheirando a fumo e os lábios dele saboreando como fumo. Há apenas um mês atrás ele cheirava como se estivesse a festejar, cheirava a fumo pesado e a erva. Estou no hospital há dias por causa de uma infecção. Perguntaram-me várias vezes aos médicos se o meu cônjuge fumava e eu disse-lhes que não. Bem, quando cheguei a casa, o meu cônjuge acabou por não vir directamente do trabalho para casa. Ele comeu o breakfest com um “Guy friend” do trabalho. Bem, ele nunca me disse até eu descobrir através do banco dois meses depois. Ele disse que achava que não era importante o suficiente para me contar. Isso é ser enganoso, quero dizer, venha com a sua mulher, acabou de passar quatro dias no hospital e você prefere comer o breakfest com o seu amigo do que voltar para casa para a sua mulher! Ele ficou defensivo quando lhe perguntei e quando lhe perguntei sobre fumar. Ele sabe que pode me matar porque sou altamente alérgico ao fumo e o que há nele, tenho um problema imunológico além de ter esclerose múltipla. Ele def mudou desde quando nos conhecemos. Ele também quebra cada parte de mim porque não estou feliz com a forma como as coisas estão. Ele fala com traficantes que trabalham com ele e mente sobre as pessoas que ele também fala. Desde que o apanhei em mentiras ele agiu de forma diferente. Como o negócio de fumar, tudo o que eu tenho é ele mesmo e panos cheirando a fumaça pesada, mas ainda assim estou errado porque não tenho provas físicas! Tudo o que ele disse foi que ia numa tonalidade fumegante que é EXTERIOR! Está bem, para cheirares como um bar de fumo misturado com erva, tens de estar num edifício ou num carro inclinado. Não é uma tonalidade exterior. Só não sei o que fazer porque o amo com todo o meu coração, mas não confio nele. Quero dizer, continuo a ficar doente semana após semana e os médicos interrogam-me. A minha própria mãe pensava que eu fumava charutos e erva quando eu não o fazia! CONSELHO POR FAVOR! Quero provas físicas para conseguir a verdade dos seus lábios e talvez ele me queira mostrar que quer consertar as coisas e ajudar-me a confiar nele novamente. Eu não sei, acho que pareço patético! Talvez saiba, mas não quero desistir do meu casamento ou da promessa que fiz não só a ele e a mim mesma, mas a Deus!

Coping
Submetido pelo Anónimo em 26 de Junho de 2014 – 8:43am
Talvez ele esteja a ter dificuldades em lidar com a sua doença, e é assim que ele está a lidar. Também parece que há outros problemas. É difícil ter esclerose múltipla e outros problemas de saúde, especialmente quando se está imunocomprometido. Será que ele ainda quer estar no casamento? Porquê o comportamento evitador. Eu também sugeriria terapia para problemas de saúde e para lidar com o stress por si próprio, e talvez aconselhamento de casais. Eu apenas me concentraria mais em si mesmo, e tentaria se tratar com uma massagem (se sua contagem de glóbulos brancos estiver alta/o sistema imunológico permitir). Ramo para fora, encontre pessoas diferentes, familiares e amigos que o apoiarão. Ele pode estar apenas stressado, e fumar erva e beber é uma forma de lidar com isso. Você já discutiu as preocupações dele? Estar doente, especialmente com uma doença com EM, é incrivelmente difícil. Também é difícil ter um cônjuge com problemas de saúde, especialmente se eles forem crónicos. Pense no que aconteceria se ele perdesse as duas pernas, entrasse em depressão profunda e se queixasse constantemente. Isso afetaria a sua vontade, talvez você questionasse o seu futuro com ele… alcance o seu marido e tente ter uma relação com ele, tente ver as coisas do ponto de vista dele. tente não falar tanto sobre a sua doença – ou guarde-a para o seu terapeuta. O seu marido deve apoiá-la. Mas às vezes não podemos pedir amor, não importa o quê – infelizmente o amor nem sempre é incondicional. É preciso trabalho, e perseverança. No entanto, se ele já a abandonou emocionalmente, e não parece interessado em consertar as coisas e tornar-se um marido ativo, então você precisa pensar no que você precisa. A vida é curta para ser infeliz, especialmente quando se luta contra a EM. Você precisa rodear-se de pessoas que a elevam e apoiam, que irradiam vida 🙂 O melhor dos desejos para você, e eu espero que o seu casamento melhore.

Muito cliche
Submetido por Anônimo em 26 de junho de 2014 – 7:35am
Só semana houve um artigo em Psicologia Hoje que refutou os indicadores do Dr. Orbuch de mentira. Contato visual. Os desonestos conhecem esta descrença e asseguram que o contacto visual e os movimentos do corpo estão em sincronia para camuflar o seu engano. Além disso, aqueles que dizem a verdade estão mais aptos a exibir os sinais de mentira listados neste artigo cliche ridden. Eu acredito que isso seja verdade.

No sudeste da Ásia, maio de 2007,
Submetido pelo homem Kontiki em 19 de setembro de 2014 – 12:00pm
No sudeste da Ásia, maio de 2007, depois que minha esposa deu à luz, concordamos que eu cuidasse do nosso filho enquanto ela trabalhava como enfermeira hospitalar. Quando ela entrou em Auckland NZ para a escola de transição em outubro de 2012, eu fiquei para cuidar do nosso filho. Ela foi empregada em um hospital distrital de saúde em abril de 2013. As coisas pioraram para mim em janeiro de 2014 quando vi no FB da minha esposa o seu ex como amigo do FB. Eu a mandei uma boa mensagem, perguntando o que ainda está acontecendo com a sua “amizade” com aquela outra pessoa da FB. Ela respondeu com o tom de “o que há de errado com isso”. Eu não reagi violentamente, mas comecei a duvidar. Em julho de 2014, ela voltou para casa para umas férias. Verifiquei secretamente as conversas dela com o ex na sua FB. Ela flertou, compartilhou conversa fiada e até insinuou que se encontrariam se tivessem a chance. As conversas deles com a FB duraram cerca de 9 meses. Fiquei arrasada. Em agosto de 2014, eu e nosso filho de 7 anos nos reunimos com minha esposa aqui em Auckland. Eu ainda abro secretamente a conta dela no FB. As conversas pararam, mas eu ainda mantenho a minha vigilância. A cada hora que acordava eu podia ver o mundo dela – um mundo onde ela ainda anseia por alguém que não poderia mais ter. Eu podia entender os problemas dela com o seu passado. Mas o seu comportamento está lentamente a afastar-se da sua ternura por mim. Tive pensamentos de deixá-la por causa da sua infidelidade. Mas eu não consegui. Ela fica dentro de mim. E teimosamente, eu realmente queria ser capaz de acalmar a mente dela e finalmente provar que ela está em casa comigo. Na verdade, há razões para as pessoas mentirem umas às outras. O meu objectivo é conquistá-la de volta. Conquistá-la. Eu estou apaixonado pela minha mulher e quero-a fora dos seus problemas. Misericórdia e sabedoria vêm de Deus em que eu confio.

O meu marido está a mentir outra vez? Conselhos por favor
Submetido por marsha em 22 de julho de 2015 – 16:28pm
Sobre 4 anos atrás eu peguei meu marido tinha conversado com mulheres online & tendo conversas imundas com elas enquanto eu estava no trabalho. Descobri quando ele disse que eu podia usar o telefone dele quando estivéssemos no estrangeiro, pois não podia usar o meu próprio telefone. Eu vi conversas em um site de mídia social com várias mulheres. Fiquei arrasada. Eu voei imediatamente para ele & ele negou. Mostrei-lhe o que tinha visto & ele apenas disse que me amava & ele não sabia porque o tinha feito. Isto fez-me mais desconfiado & quando estávamos em casa eu pesquisei nos seus e-mails & descobri que ele tinha ido a sites de encontros & tinha outras mulheres no seu mensageiro do Hotmail MSN. Quando eu me aproximei dele sobre isso ele negou no começo mas depois eu disse a ele o que eu tinha visto & novamente, ele disse que não sabia porque ele tinha ido nos sites de encontros mas ele estava ‘apenas olhando’. Na verdade, ele também tinha se juntado a alguns desses sites. Eu ia deixá-lo, mas ele disse que sabia o quanto me tinha magoado & tinha parado de o fazer. A sua conta no Facebook foi apagada & também a sua conta no Hotmail. Desde então eu disse que ele poderia usar meu Facebook para manter contato com sua filha & encontrei então ele procurou por uma amiga da família & procurou por outra mulher. Mais uma vez, ele disse que não sabia porque o tinha feito. Agora alguma coisa me está a incomodar desde que estivemos no estrangeiro, há 9 meses atrás. Saímos com um membro da família, todos nos divertindo & estávamos em um bar & tínhamos palavras sobre algo que eu esqueci. A seguir ele disse que ia à casa de banho, mas que tinha ido para a casa de banho, mas que tinha envelhecido completamente. …ele só ia fazer xixi! Agora tenho quase a certeza que o dono do bar também desapareceu & reapareceu como ele fez. Tivemos uma conversa sobre “BJ’s” & ele disse que não tinha sido dado um por uma rapariga russa YET. Eu perguntei o que diabos ele quis dizer & ele ‘não sabia’. Eu perguntei-lhe porque é que ele ficou tanto tempo no Loos & ele disse que era porque eu estava num bufo com ele & ele queria ficar fora do meu caminho…. ele NUNCA fica fora do meu caminho se tivermos palavras. Ele fica sempre na defensiva quando eu também o questiono. Estou a pensar que ele não estava bem com esta mulher na casa de banho, mas não tenho a certeza de o confrontar de novo, porque ele vai ficar fora do controle. Eu não confio nele & Eu estou sempre de olho nele. Alguém me pode aconselhar, por favor? Obrigado

Como mudar o comportamento de mentir por coisas insignificantes
Submetido pela Shivani em 7 de junho de 2016 – 12:42am
Eu e meu marido temos uma relação muito saudável e feliz Exceto pelo fato de que ele tem um problema de mentir ou manipular a verdade quando se trata de tópicos que basicamente não têm significado. Muitas vezes ele mente apenas para manter o seu orgulho intacto. Mas quando eu venho a saber mais tarde sobre mentir por coisas tão insignificantes que eu nunca me daria ao trabalho de me importar, eu me sinto magoada. Sinto que não temos confiança e começamos a duvidar da existência da nossa relação. Eu quero que ele seja aberto sobre tudo, mas devido à sua natureza ele sempre evita o confronto de assuntos desagradáveis entre nós. Eu preciso de ajuda séria porque tenho medo que isso possa arruinar a nossa adorável relação.

Hey guys, My ex noance was
Submitted by April on June 30, 2017 – 12:03pm
Hey guys, My ex noance was traating on me but I had no proof and I felt crazy and paranoid at that time, I even felt I was losing my mind. Eu precisava muito de um fechamento e contratei um hacker e embora eu tivesse sentimentos mistos quando descobri que não estava perdendo a cabeça, mas é o que é.
Diga a ele que a April mandou você.
Você também pode contactá-lo em +16463495222

Você já teve curiosidade de
Submetido por Mike Sanders em 27 de janeiro de 2018 – 7:36am
Você já teve curiosidade de saber o que seu parceiro, filhos ou funcionários estão fazendo? Agora você pode interceptar telefones celulares, aumentar a pontuação de crédito e invadir qualquer site remotamente. Tudo que você precisa fazer é contactar um hacker verificado
Email: ethicalhacking618 ou texto via número +1 904 849 3837

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