Acne é uma condição comum da pele que ocorre quando os poros da pele ficam obstruídos com óleo e células mortas. A testa é uma das áreas mais comuns onde podem aparecer borbulhas ou inchaços. Neste guia, vamos responder às duas perguntas mais importantes que provavelmente o deixaram a pensar tudo isto enquanto. Mas, o que causa a acne na testa? A acne adulta pode ocorrer principalmente devido a alterações hormonais no corpo, mas aqui estão mais algumas razões pelas quais a testa é susceptível à acne. É frequentemente causada devido ao excesso de produção de óleo das glândulas sebáceas, levando ao bloqueio dos folículos pilosos. Há momentos em que comer de alguns alimentos pode fazer mais mal do que bem ao seu corpo. Uma dieta composta por alimentos pouco saudáveis pode causar acne em grande parte. A acne é causada pela secreção de demasiado óleo (sebo) no corpo. Também pode ser causada por genética, ciclo menstrual irregular, stress, clima quente e húmido e até mesmo por maquilhagem à base de óleo. A acne também pode levar a cicatrizes no rosto se não for tratada adequadamente. É importante conhecer a verdadeira causa por detrás da sua acne e as formas de tratá-la.

Existem poucas causas de acne:

1. Má cosmética: Acne na testa pode ocorrer devido a certos produtos de maquilhagem ou cabelo que podem não lhe convir. Os químicos em certos champôs, sprays ou géis podem pingar do seu cabelo e irritar a pele sensível levando à obstrução dos poros e à erupção de acne como reacção. A acne facial pode ocorrer devido à presença de laolina – é um ingrediente específico encontrado na sua base. Quando os poros ficam obstruídos por esse ingrediente irritante, eles tentam se enxaguar, resultando consequentemente em acne. 2. Caspa e couro cabeludo oleoso: A caspa e o excesso de óleo podem entupir os poros da pele causando borbulhas e borbulhas. A caspa é uma das causas mais comuns de acne na testa. Pessoas com couro cabeludo oleoso também são propensas a ter acne na testa, tórax e costas. Existem muitos cremes e tratamentos disponíveis para curar a acne causada pela caspa. No entanto, existem muitos métodos naturais livres de químicos; melhor optar por remédios caseiros.(Leia também: 7 Alimentos que podem causar acne)

A caspa é uma das causas mais comuns de acne na testa.

3. Zonas de abrolhamento: Sabemos o quão frustrante a acne pode ser, mas rebentar as borbulhas pode causar a propagação da bactéria e causar ainda mais acne. A acne pode ocorrer quando você tem o hábito de tocar constantemente no seu rosto para descascar manchas ou remover pontos negros que só podem agravar a condição.4. Problemas digestivos: É devido às funções do sistema digestivo que somos capazes de absorver todos os nutrientes de beleza dos alimentos que comemos e que também ajudam a remover as toxinas. Muitos estudos têm mostrado que problemas gastrointestinais como constipação, azia e inchaço abdominal estão provavelmente associados à acne. Como a pele é o seu maior órgão, problemas como acne, dermatite e outros podem ocorrer quando algo está errado internamente.5. Stress: Descobriu-se que quando se está stressado é produzido mais óleo (sebo) que obstrui os folículos capilares e permite a formação de mais acne. Muitos estudos mostram que o stress e a acne estão directamente ligados. O corpo responde ao stress direccionando o fluxo sanguíneo e o oxigénio para áreas vitais para combater o stress, e retira-se de outras áreas, incluindo a pele. A pele acaba por ficar esfomeada de sangue e oxigénio, tornando-a desidratada, sem vida e propensa a obstruir os poros e a acne.6. Esfoliação excessiva:A esfoliação ajuda a remover as células mortas da pele, mas o excesso de esfoliação pode resultar em acne e irritação. Mesmo os especialistas em beleza de todo o mundo lhe dirão que a esfoliação é a melhor maneira de remover as células mortas, rejuvenescer a sua pele e trazer de volta o seu brilho natural. É melhor limitá-la duas vezes por semana.

(Leia também: Ayurveda para a Acne: 5 Remédios caseiros fáceis para se livrar da Acne)

Exfoliação é a melhor maneira de remover as células mortas, mas limita-a duas vezes por semana.

Há muitos remédios caseiros para a acne que você pode querer experimentar.

Forehead é uma parte da zona T do rosto que normalmente é oleosa e isto torna-a mais propensa à acne. A boa notícia é que a acne na testa é mais fácil de prevenir e tratar do que as outras áreas. Nós temos alguns grandes conselhos e remédios para a acne na testa.

1. Limão: Este é o remédio mais fácil para a acne na testa. “Aplique um pouco de suco de limão diretamente sobre a acne e deixe-o ligado por 5 minutos. Pode queimar um pouco mas é muito eficaz para limpar a acne”, sugere o dermatologista Dr. Deepali Bhardwaj.2.Tea Tree Oil: “Óleo de árvore de chá é o melhor tratamento comprovado para a acne na testa. Pode-se simplesmente colocar duas gotas de óleo de árvore de chá sobre a acne na testa. O óleo de árvore de chá tem fortes propriedades antibióticas que podem destruir bactérias causadoras de acne”, compartilha Himanshu Chadha, Diretor, APS Cosmetofood.(Leia também: The Acne Diet: What to Eat and What to Avoid for Flawless Skin)
3. Amêndoa em pó, farinha de grama e açafrão de cúrcuma: Misture amêndoa em pó e grama de farinha em quantidades iguais com uma pitada de curcuma. Adicione água a esta mistura para fazer uma pasta e aplique sobre a sua testa. Deixar repousar cerca de 15-20 minutos e depois enxaguar.

4. Aplique o melão: No seu livro, “Remédios Ayurvédicos Domésticos”, o Dr. Vasant Lad sugere que pode esfregar uma fatia de melão na acne e deixá-la sobre ela durante a noite. Tem um efeito refrescante, por isso ajuda a curar a acne e também torna a sua pele macia. 5. Pimenta preta: Este é um remédio antigo do tesouro da avózinha. Misture um pouco de pimenta preta com água e aplique-a sobre a acne. Deixe secar até secar, mas tenha cuidado para se afastar dos seus olhos. Isto pode queimar um pouco para que você possa até adicionar um iogurte calmante ou algumas gotas de água de rosas a esta mistura.
Para uma pele clara e flexível, não é apenas importante ter uma dieta equilibrada, mas também fazer exercício diariamente. Ser activo ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a aumentar a circulação sanguínea na pele para curar a acne mais rapidamente.