Um terapeuta ocupacional (OT) é um especialista que ajuda as pessoas com artrite, lesões e outras condições a maximizar a sua capacidade de participar em actividades seguras e melhorar a sua qualidade de vida. Quanto mais cedo você começar a trabalhar com um terapeuta ocupacional, mais você pode se beneficiar fazendo um plano para resolver seus problemas.

Quando você deve ver um terapeuta ocupacional

Direito após o seu diagnóstico de artrite é um bom momento para ver um terapeuta ocupacional, diz Carole Dodge, uma terapeuta ocupacional e de mãos da Universidade de Michigan Health System em Ann Arbor. Mesmo assim, nunca é tarde demais para conseguir a ajuda de um OT. Muitas pessoas com artrite procuram a perícia de um OT quando percebem que a artrite está a dificultar certas actividades de trabalho ou tarefas simples como abotoar uma camisa. O seu médico de cuidados primários pode encaminhá-lo.

“Eu sempre digo às pessoas que, mesmo que elas tenham trabalhado com um terapeuta ocupacional e depois pararam de ir quando aprenderam algumas habilidades e foram equipadas com dispositivos de assistência, elas podem sempre ser encaminhadas novamente a qualquer momento”, diz Dodge.

O que esperar de sua primeira visita à terapia ocupacional

A primeira visita a um paciente com artrite normalmente envolve aprender em que atividades eles se envolvem, particularmente qualquer coisa que seja difícil por causa de sua artrite, seguido por um exame físico.

“Queremos saber como eles estão se saindo com atividades diárias como escola, trabalhos domésticos, trabalho, coisas como lavanderia ou qualquer coisa que possa se tornar um desafio, não importa quão grande ou pequena”, explica Dodge. “Então criamos um plano apropriado para abordar todas essas questões. Meu objetivo é ensinar-lhes habilidades de autogestão tanto quanto possível”

O que esperar durante a Terapia Ocupacional Contínua

O plano poderia incluir talas ou suportes personalizados que podem aliviar o stress nas articulações dolorosas e ajudar a prevenir deformidades. Os terapeutas ocupacionais também ensinam as pessoas a proteger suas articulações executando tarefas de maneiras diferentes das que estão acostumados, como usar ambas as mãos ou usar um dispositivo de assistência.

“Pessoas com artrite realmente se beneficiam dos dispositivos de assistência porque as ajudam a realizar mais tarefas com menos dor”, diz Dodge. “Eu também me concentro muito em programas de exercícios em casa que ajudarão a aumentar sua amplitude de movimento, flexibilidade e força”. Meu objetivo é melhorar sua força para que possam fazer certas atividades funcionais, como virar maçanetas, e depois encorajá-las a continuar um plano de exercícios por conta própria em casa depois de terem atingido um certo nível de força”.

Calma, a artrite é uma doença crónica, por isso vai continuar e mudar com o tempo. A terapia ocupacional é uma boa opção para qualquer pessoa com artrite ou condições relacionadas interessadas em aprender como lidar com tarefas diárias que estão se tornando mais desafiadoras.