Embora a maioria das grávidas saiba que a gravidez vem com enjoos matinais e privação de sono, elas nem sempre esperam que a gravidez afecte a sua visão ou os seus olhos. Além de influenciar outras partes do corpo, as mudanças físicas e hormonais que acompanham a gravidez também podem afetar significativamente a forma como a mulher vê. Embora a maioria dos efeitos sejam leves e temporários, uma mãe expectante deve tomar nota de quaisquer problemas oculares, pois podem requerer um acompanhamento próximo ou tratamento. Assim como você vai ao dentista para ter seus dentes limpos, você deve ver o seu optometrista para que seus olhos sejam examinados quando você estiver grávida. Você deve fazer um exame oftalmológico especialmente se você tiver alguma condição sistêmica ou ocular, pois as mudanças no seu metabolismo, circulação sanguínea e hormônios podem piorar uma condição já existente.

Visão turva

Por que isso acontece:

Apenas como o resto do corpo de uma mulher grávida retém líquido, partes do olho também retêm. À medida que a retenção de fluido aumenta, a córnea (a parte frontal clara a maior parte do olho) e a lente (a lente cristalina que fica atrás da parte colorida do olho) mudam a sua forma e curvatura. Estas ligeiras alterações resultam em visão desfocada ou distorcida. Se usar óculos ou lentes de contacto, poderá reparar que a sua visão já não é tão nítida como costumava ser com os seus óculos velhos. A maioria das mulheres nota que elas se tornam ligeiramente mais míopes. Se as suas lentes de contacto se sentirem desconfortáveis, pode ser devido a um ajuste agora fraco da lente, uma vez que a curvatura da córnea mudou. Felizmente, a maioria destas alterações, se não todas, resolvem por si só vários meses após o parto ou a interrupção da amamentação.

O que fazer:

Se a mudança de visão não for suficientemente significativa para lhe causar muitos problemas, tente adiar a compra de novos óculos ou lentes de contacto, uma vez que a prescrição pode flutuar novamente. Se a mudança de visão for significativa e o afetar, uma nova prescrição pode ser escrita. Se uma lente de contato ficar muito solta no olho devido à mudança na curvatura da córnea, a lente pode causar irritação e potencialmente arranhar o globo ocular ou as pálpebras internas. Se tiver de usar lentes de contacto, verifique com o seu oftalmologista se as lentes ainda se ajustam correctamente. Tente evitar quaisquer alterações permanentes nos seus olhos neste momento, como a cirurgia para ajudar a melhorar a sua visão. Existem outras causas menos comuns de visão desfocada, incluindo inchaço ou hemorragia na parte de trás dos olhos. Não deixe de discutir qualquer mudança na sua visão com o seu oftalmologista.

Olhos Secos

Por que acontece:

Como as hormonas da gravidez aumentam, a concentração das hormonas masculinas, chamadas andrógenos, diminui. A gravidez também pode causar diminuição da função das células que produzem as nossas lágrimas normais e naturais. Estas alterações influenciam a quantidade e qualidade das lágrimas que são produzidas e causam secura dos olhos, especialmente se você usar lentes de contato. Você pode sentir vermelhidão, irritação, ardor, lacrimejamento e uma sensação de areia nos olhos.

O que fazer:

Se seus olhos se sentirem secos e sua visão flutuar devido ao ressecamento, você pode tentar usar géis lubrificantes para os olhos sem conservantes e sem medicamentos. Se o uso de lentes de contacto o estiver a incomodar, considere diminuir o tempo que passa nas suas lentes, mudar de marca ou interromper totalmente o seu uso até dar à luz ou parar de amamentar. Se você usar um computador por um longo período de tempo em qualquer dia, certifique-se de fazer intervalos frequentes, vinte segundos para cada vinte minutos de trabalho, e beba muita água para ajudar a prevenir a secura. Tente usar um umidificador, especialmente no inverno, pois os aquecedores podem secar o ar ao seu redor.

Droop da tampa

Por que acontece:

Pálpebra superior, chamada ptose, tem sido relatada com gravidez. A queda geralmente acontece em um olho, muda com o tempo, e vai embora vários meses após o parto. A causa da queda é provavelmente alterações hormonais, assim como retenção de líquidos.

O que fazer quanto a isso:

Um droop devido à retenção de fluidos, embora incómodo, não é perigoso. No entanto, se você tem uma pálpebra que está caindo, pode ser um sinal de problema mais sério e você deve consultar o seu médico.

Glaucoma

Por que acontece:

Glaucoma é uma doença potencialmente cegante do nervo óptico que liga os olhos ao cérebro. Embora existam muitas formas e causas de glaucoma, a elevação da pressão dentro dos olhos é um dos fatores de risco mais comuns. O fluido aquoso é formado dentro do olho e fornece nutrientes para a parte frontal do olho. O fluido é então drenado para fora dos olhos e absorvido pela corrente sanguínea. Se for produzido demasiado fluido, ou se o fluido não for drenado suficientemente rápido, a pressão no interior do olho aumenta. Este aumento de pressão danifica o nervo óptico pressionando mecanicamente o nervo e cortando o fornecimento de sangue ao nervo.

O que fazer quanto a isso:

A gravidez, especialmente no segundo trimestre, está associada a uma ligeira diminuição da pressão ocular. Isto pode ocorrer tanto por uma diminuição do fluido produzido como por um aumento do fluxo de fluido. Esta alteração na pressão geralmente volta aos níveis de pré-gravidez dois meses após o parto. Se você tem uma história pessoal ou familiar de glaucoma ou se você suspeita que pode ter glaucoma, não se esqueça de informar o seu médico antes de engravidar, pois isso pode mudar o curso do tratamento.

Preeclâmpsia, Diabetes Gestacional e outras doenças sistémicas

Por que acontece:

Pressão arterial elevada e níveis elevados de açúcar podem afectar os pequenos vasos sanguíneos que fornecem a retina, o tecido sensível à luz que reveste a parte de trás dos olhos. A tensão arterial ou açúcar no sangue significativamente elevados, assim como outras doenças agravadas pela gravidez, podem danificar estes vasos e causar sintomas como perda de visão em um ou ambos os olhos, visão muito desfocada, aparência ondulada de linhas rectas, aparecimento de luzes intermitentes ou manchas na visão, visão dupla, sensibilidade à luz, inchaço ao redor dos olhos, e/ou dor e vermelhidão dos olhos.

O que fazer acerca disso:

Se sentir algum dos sintomas acima mencionados, contacte o seu médico de imediato. Se algum destes sintomas ocorrer, o seu oftalmologista irá provavelmente dilatar os seus olhos para verificar a causa do problema. A dilatação inclui o uso de gotas para aumentar o tamanho da pupila (a parte circular escura na frente do olho) para permitir uma visão clara da parte de trás do olho. Embora nem todas as futuras mães sejam dilatadas, o uso de gotas diluidoras é seguro tanto para a mãe como para o bebé, especialmente após o primeiro trimestre.