Toxicidade do Cobre é uma condição cada vez mais comum nos dias de hoje, devido à ocorrência generalizada de cobre nos nossos alimentos, fungicidas de cobre, e-cigs, DIUs de cobre, tubos de água quente, juntamente com as deficiências nutricionais comuns no Zinco, Manganês e outros minerais vestigiais que ajudam a manter os níveis de Cobre em equilíbrio.

Os comprimidos de controlo de natalidade aumentam o risco da mulher ter uma condição de toxicidade do cobre devido ao efeito que o estrogénio tem no organismo, aumentando a retenção de cobre nos rins.

O estrogénio estimula receptores semelhantes aos receptores de Aldosterona nos rins, aumentando a retenção de sódio, cobre e água. Tanto os estrogénios como a Aldosterona podem aumentar o inchaço, a formação de Cisto, aumentando o volume de sangue que pode causar hipertensão, derrame ou morte se as glândulas Fígado e Adrenal não forem capazes de regular estes hormonas no corpo.

Cobre acumula-se nos tecidos moles do Fígado e perturba as capacidades metabólicas do Fígado para desintoxicar e limpar o sangue em geral. A toxicidade do cobre no fígado está portanto a perturbar a via de Glucoronidação do Fígado, o que ajuda a eliminar quantidades excessivas de Estrogénio, tornando-o solúvel em água. Outros metais pesados tóxicos como chumbo,

Mercúrio, alumínio e cádmio também se acumularão nos tecidos moles, como resultado da competição do cobre com o zinco em muitas enzimas e locais de ligação no corpo.

Metalotionina é a proteína de ligação de metais pesados número um no corpo. O glutationa é também um metal pesado muito importante e uma molécula de absorção de radicais livres e os seus níveis de produção também diminuirão quando muito cobre for armazenado nas células e tecidos moles do fígado.

Isto deve-se à forma como os iões de Cobre se acumulam nas Mitocôndrias dos seus Hepatócitos (células do fígado), levando a uma redução da produção de energia celular ATP.

Enquanto as mitocôndrias precisam de cobre para oxidar a glucose em ATP através da enzima dependente do cobre “Cytochrome C Oxidase”, demasiado cobre resultará em sobrecarga de cobre na Mitocôndria, que deformará e danificará as mitocôndrias, levando à degeneração mitocondrial.

Isto irá reduzir a energia celular ATP disponível para o resto das células hepáticas, e a produção de Glutatião (GSH) irá diminuir, assim como todas as vias enzimáticas do fígado.

Isso levará a uma redução da via enzimática do fígado tipo 1, que é responsável pela conversão do hormônio T4 inativo da tireóide na forma ativa T3.

Como o Cobre se acumula no Fígado e na Mitocôndria, ele suporta o risco de desacelerar a conversão dos hormônios tiroidianos em sua forma ativa, que pode ser um mecanismo subjacente ao Hipotiroidismo.

(*Ver referências abaixo.)

Outras fontes de produtos químicos que imitam o estrogênio, conhecidos como xeno-estrogênios, também podem aumentar a retenção de cobre. Estas incluem pesticidas, sacos plásticos, compostos orgânicos voláteis (COV’s), hormônios de crescimento usados em animais e todos os resíduos petroquímicos usados na fabricação de plástico, gasolina e outros derivados petroquímicos. Todos estes são referidos como Xeno-estrogênios.

Cobre é um mineral muito estimulante para os nervos e o sistema nervoso. O cobre aumenta a produção de norepinefrina, adrenalina, e também está implicado numa diminuição da histamina que também actua como neurotransmissor no cérebro.

Os efeitos do cobre nos níveis dos neurotransmissores podem dar origem a muitos desequilíbrios psicológicos tais como oscilações de humor, depressão, agitação mental, sensação de excesso de estímulo, agitação, ansiedade, insónia e uma mente de corrida com demasiados pensamentos são marcas de elevada toxicidade do cobre.

Mudanças de humor, depressão, agitação mental, sensação de excesso de estímulos, inquietação, ansiedade, insónia e uma mente de corrida com demasiados pensamentos são tudo marcas da toxicidade do cobre.

Níveis elevados de cobre no corpo actuam como um estimulante, pois conduz constantemente à conversão de dopamina em norepinefrina, conduzindo “Dopamine-beta-Hidroxilase”. Isto levará a sinais de “Fight-or-flight” na Amygdala do cérebro, produzindo uma adrenalina constante para ajudar você a estar em movimento, mas você também é incapaz de assentar ou desligar sua mente.

Toxicidade do cobre

• Acne
• Algias
• Perda de cabelo
• Anemia
• Anorexia
• Ansiedade
• Ansiedade
• Défice de atenção desordem
• Artrose
• Asma
• Autitismo
• Candida sobrecrescimento
• Depressão
• Dismenorreia
• Infertilidade masculina
• Prostatite
• Fibromialgia
• Cefaleiasigráficas
• PMS
• Infecções crônicas
• Insônia
• Racing thoughts
• Neuralgia (dor no nervo)
• Ciática
• Hipertensão
• Hipotireoidismo
• Schizophrenia
• Bipolar (Depressão Maníaca)

Cobre e ATP

Cobre é um componente necessário na fabricação de ATP (trifosfato de adenosina) que é energia celular. Os baixos níveis de cobre estão associados à fadiga crônica.

Quando alguém tem uma condição de toxicidade do cobre, muito provavelmente também terá uma deficiência simultânea de cobre devido a uma biodisponibilidade.

O cobre deve ser ligado a proteínas de ligação especial, Ceruloplasmina e Metalotionina, para poder entrar nas células onde pode ser utilizado pela Mitocôndria para produzir energia ATP no ciclo do Kreb.

Estas proteínas Ceruloplasmina e Metallotionina são feitas no Fígado ao receber um sinal das glândulas supra-renais para produzir estas proteínas.

Se houver uma disfunção com o Fígado ou com as supra-renais, ou se não houver Zinco suficiente no corpo (o Zinco é necessário para produzir todas as proteínas do corpo, especialmente Metallotionien), então estas duas proteínas estarão em falta e o Cobre livre e não ligado começará a acumular-se no sangue.

Quando o Cobre não está devidamente ligado às proteínas Ceruloplasmina e Metalotionina:

1. O Cobre não consegue entrar nas células para fazer ATP.
2. O Cobre está agora numa forma tóxica e não ligada no sangue, agitando todos os tecidos e criando muitos tipos de reacções radicais livres.
3. Cobre tóxico deve ser removido do sangue imediatamente para que este cobre comece a acumular-se nos tecidos moles do fígado, cérebro, tiróide, ovários, pele, articulações, nervos e todos os outros tecidos moles.
4. Esta toxicidade do cobre perturba seriamente a função mental, irrita os nervos e o sistema nervoso levando a muitas condições inflamatórias, agita e estimula as glândulas supra-renais, suprime a função do zinco e os seus muitos papéis no corpo como:

O zinco é necessário para produzir todas as proteínas:

• Enzimas digestivas
• Neurotransmissores: Serotonina, GABA, Dopamina, AcetylCholine
• Insulina
• Hormonas supra-renais: Cortisol, Aldosterona, Progesterona, Testosterona
• Células imunes: células T assassinas, macrófagos, eosinófilos
• Zinco é necessário na cicatrização de feridas e cicatrizes e na reparação de todos os tecidos, especialmente na cicatrização pós-operatória.
• Manutenção da pele saudável, epiteliais pulmonares e barreiras intestinais
• Proteínas de ligação ao metal: Metalotionina, Glutationa, Ceruloplasmina, Transferrina

Níveis de cobre aumentam em resposta ao stress…

Quando a mente e o corpo são confrontados com stress mental, emocional ou físico, o sistema nervoso responde mudando para o sistema nervoso simpático também referido como a reacção ao stress “lutar ou voar”.

Esta reacção ao stress “lutar ou voar” requer um abalo de energia rápida para nos dar os recursos adequados para estarmos mentalmente alerta e capazes de lidar com o “Perigo” do qual este mecanismo de stress foi concebido para nos proteger. As Adrenais fornecem esta energia na forma de Adrenalina, Cortisol e Aldosterona.

Aldosterona funciona aumentando a retenção de Sódio e Cobre nos Rins, que são minerais que fornecem aquela energia rápida e alerta mental necessária para a resposta ao stress.

Ao mesmo tempo, a Aldosterona provoca um aumento na eliminação do Zinco e do Magnésio devido ao facto destes dois minerais terem um efeito calmante e sedante sobre o sistema nervoso.

Seu corpo não tem necessidade de minerais calmantes e sedantes quando se prepara para uma luta ou fuga rápida.

Em circunstâncias normais, este aumento temporário de Cobre e Sódio e o declínio simultâneo de Zinco e Magnésio é muito útil para responder a uma situação angustiante, e a química corporal é equilibrada rapidamente após o perigo ter passado.

No entanto, com stressores repetidos e respostas ao stress que ocorrem diariamente durante semanas, meses e anos, este padrão Bioquímico torna-se mais e disfuncional e cada vez mais difícil de reverter.

Os efeitos estimulantes do Cobre sobre as glândulas supra-renais é em parte a razão pela qual o Cobre é tão agitado para os nervos, cérebro e tecidos. Quando as glândulas supra-renais são constantemente estimuladas pelo stress, o corpo retém o cobre e elimina o zinco.

Zinco é necessário para a remoção de todos os metais pesados tóxicos, incluindo o cobre, e também é necessário para a produção de neurotransmissores calmantes no cérebro, como a serotonina e o GABA.

Quando o cérebro começa a ficar saturado com Cobre, mas faltam os neurotransmissores necessários para acalmar o cérebro, a mente fica muito agitada e é propensa a fortes oscilações de humor e a mente e o corpo geralmente se sentem agitados, tornando muito difícil o relaxamento.

Estas reacções de stress por sua vez causam um aumento ainda maior da retenção de Cobre e um declínio contínuo dos níveis de Zinco e Magnésio em todo o corpo.

Desde que o Zinco é necessário para criar as proteínas Ceruloplasmina e Metalotionina que tornam o Cobre biodisponível e não tóxico, esta deficiência de Zinco causa uma toxicidade do Cobre que se acumula primeiro no Fígado, depois no Cérebro, pele, nervos, músculos, ligamentos, tecidos conjuntivos, etc.

Esta falta de Zinco e Magnésio é por si só um pouco agitadora para o cérebro e sistema nervoso, uma vez que actuam para sedar e acalmar a mente.

Ajuntamente com os efeitos agitadores da toxicidade do cobre no cérebro, você tem agora um padrão bioquímico que produz rapidamente reacções de stress que continuam a estimular as glândulas supra-renais a produzir mais Aldosterona, Cortisol, epinefrina e norepinefrina.

Cobre também é muito estimulante para o cérebro e causa a produção excessiva dos neurotransmissores estimulantes epinefrina e norepinefrina, causando comportamento maníaco, paranóia, ansiedade, transtorno bipolar e até esquizofrenia.

Cobre, Stress e Função Adrenal

Quando as glândulas supra-renais estão sempre sendo estimuladas por reações de estresse e toxicidade do cobre, constantemente sendo chamadas a produzir hormônios como cortisol, aldosterona epinefrina e norepinefrina, após algum tempo suas supra-renais se esgotam em energia e seus níveis de cortisol, aldosterona e adrenalina começam a diminuir.

Cortisol é o principal composto anti-inflamatório do corpo, por isso se a produção de cortisol diminuir, você acaba com todos os tipos de infecções crônicas, e doenças inflamatórias crônicas.

E como o Cobre também é muito agitado para os tecidos como os nervos e a pele, a inflamação de todos os tipos aumenta.

Cortisol é também o principal Glucocorticóide responsável pela manutenção dos níveis de açúcar no sangue. O Cortisol mantém os níveis de açúcar no sangue através da conversão de gorduras e proteínas em glicose.

Quando existe uma quantidade insuficiente de Cortisol, o risco de ter um ataque de Hipoglicémia. Quando os níveis de açúcar no sangue caem drasticamente, isso novamente coloca o corpo em estado de pânico, o que coloca o sistema nervoso na mesma velha reacção de “luta ou fuga”.

Isso também pode levar a um ciclo perpétuo de Stress, diminuição do Zinco e Magnésio, aumento da toxicidade do Cobre, mais Fadiga Adrenal, baixos níveis de Cortisol, Hipoglicemia e oscilações da Glicemia.

Isso cria uma situação em que você tem um intenso anseio de Açúcar ao entrar em pânico para tentar aumentar a sua glicemia.

Açúcares simples sob a forma de:

• Candy
• Barras de energia
• Honey
• Sumo de fruta
• Frutas
• Pasta
• Passo
• Chips
• Brackers
• Pasta
• Passo de batata
• Algarros e adoçantes
• Álcool

criar mais uma reacção de Stress à medida que as nossas Adrenais são estimuladas pelas grandes quantidades de Açúcar que entram no sangue de uma só vez, em vez do gotejamento constante preferido.

O corpo começa imediatamente a produzir e a libertar Insulina no Pâncreas para tirar o açúcar do sangue o mais rápido possível.

Níveis elevados de açúcar no sangue degeneram todos os tecidos e é a razão pela qual a Diabetes é uma doença tão mortal e causa cegueira, gangrena, perda de membros, degeneração nervosa, dormência, doença renal e morte.

O açúcar em grandes quantidades é uma substância tóxica.

Açúcar, como todas as Toxinas como Metais Pesados, Cobre, Mercúrio, Alumínio, etc, conservantes alimentares, álcool, produtos de limpeza doméstica, COV’s (Compostos Orgânicos Voláteis), lixívia, e outros químicos industriais no nosso ambiente, todos causam uma reacção de stress no corpo.

Esta reacção de stress estimula as glândulas supra-renais novamente (Zinco e Magnésio diminuem, os níveis de Cobre e Sódio sobem) dando-nos a sensação de aumento de energia.

Muitas pessoas que têm Fadiga Adrenal dependem de toxinas como o Álcool, Açúcar e as toxinas do ambiente para estimular as supra-renais a produzir uma reacção de stress que nos dará a falsa impressão de Energia, quando na realidade estamos completamente queimados.

Cobre e outros Metais Pesados que se acumularam nos tecidos moles continuarão a criar reacções internas de Stress

Cobre e outros Metais Pesados que se acumularam no corpo continuarão a criar reacções internas de Stress que tanto estimulam a libertação de energia como também continuam a esgotar as nossas reservas de energia.

Estas Toxinas internas tornam-se fontes de stress e agitação que impedem que as glândulas supra-renais relaxem verdadeiramente fora do sistema nervoso simpático “Fight or Flight”, e entrem no modo de recuperação do sistema nervoso parassimpático, que é necessário para dormir e digerir e regenerar verdadeiramente a nossa energia.

Cortar numa sequência, é o que parece:

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• Baixo ataque de açúcar no sangue ou algum outro Stressor

• Pânico

• “Luta ou Voo” Resposta ao stress adrenal

• Zinco e Magnésio são eliminados de rins

• Cobre e aumento dos níveis de sódio

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• Glândulas supra-renais produzem mais epinefrina e cortisol

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• As supra-renais ficam cansadas e são incapazes de suportar as funções metabólicas, Portanto, um declínio na produção de Ceruloplasmina, Glutationa e Metalotiona no fígado

• Deficiência de Zinco, causada por reações crônicas de estresse, falta de fontes dietéticas de Zinco e o efeito antagonista do Cobre sobre o Zinco em sítios de ligação enzimática causará um declínio na produção de todas as proteínas do organismo: Metalotionina, enzimas digestivas, Neurotransmissores, proteínas do DNA do dedo de zinco, neurónios sensoriais, células da pele, elastina, colagénio, enterócitos (células do revestimento intestinal), dopamina, GABA, células imunitárias, células nervosas olfactivas….

• Cobre permanecerá sem restrições no sangue devido à deficiência de Ceruloplasmina e outras proteínas de ligação ao cobre e, portanto, é armazenado nas células e tecidos moles do fígado, cérebro, articulações, nervos, músculos, pele, cabelo, retina dos olhos, mentiras uterinas e outros tecidos em todo o corpo.

• Toxicidade do Cobre continua a agitar a mente, o sistema nervoso e as glândulas supra-renais, mantendo o sistema nervoso num estado perpétuo de “luta ou fuga”.

• A mente e o corpo são incapazes de relaxar devido aos efeitos agitadores da toxicidade do cobre, a falta de Zinco e Magnésio, uma incapacidade do Zinco em ajudar a criar neurotransmissores calmantes no cérebro, e a fadiga Adrenal que causa uma incapacidade de relaxar fora do sistema nervoso simpático para dentro do sistema nervoso parassimpático.

• Isso causa sintomas como insônia, ansiedade, comportamento emocional intenso, síndrome bipolar, mania, TPM, até distúrbios psicológicos como esquizofrenia, Personalidade Borderline e Transtorno Depressivo Principal.

Fadiga Adrenal e Cobre

Fadiga Adrenal por si só pode causar Depressão uma vez que o corpo é incapaz de realizar as muitas tarefas que a sociedade moderna exige de nós.

Então recorremos a estimulantes como o Café, chocolate, açúcar e até o próprio Stress para nos dar uma rápida energia, por isso ficamos entorpecidos com o cansaço que realmente sentimos. Pode tornar-se muito difícil parar de usar estes estimulantes, uma vez que a fadiga Adrenal, que está por baixo desta falsa energia, pode sentir-se tão debilitante.

Se não dermos às glândulas supra-renais uma oportunidade para descansar e regenerar, elas continuarão a ter um desempenho inferior e a produção de Cortisol e Adrenalina continuará a diminuir.

Isto irá reduzir severamente a produção de Ceruloplasmina e Metalotionina, que como eu disse anteriormente, são as proteínas necessárias para uma ligação adequada de Cobre no sangue.

Cobre não ligado não pode entrar nas células, por isso coisas como a produção de energia ATP e produção de colagénio irão diminuir sem níveis adequados de Ceruloplasmina.

Cobre e Saúde da Mulher

Porque o estrogénio aumenta a retenção de cobre no corpo, muitas mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais para controlar a sua TPM e sintomas pré-menstruais, cãibras menstruais e acne estão na verdade a criar um ambiente dentro dos seus corpos que irá exacerbar esses sintomas exactos.

Cobre e Mecúrio podem acumular-se na Tiróide e no Fígado e podem causar Tiroidite de Hashimoto ou bloquear a conversão de T4 em T3, a forma activa da hormona tiróide.

Níveis de estrogênio aumentados podem bloquear a conversão de T4 em T3 também pelo congestionamento das vias metabólicas hepáticas e aumento dos níveis de tiroglobulina.

Hipotiroidismo é mais comum em mulheres, em parte devido aos efeitos do estrogênio na biodisponibilidade do hormônio tiroidiano.

Baixa ação tireoidiana resulta em um metabolismo mais lento com ganho de peso, fadiga, baixa imunidade e sensação de frio.

Cobre e o Fígado

Cobre tóxico acumula-se no Fígado, acima de tudo, e este acumula-se no Fígado pode fazer com que outras vias metabólicas do Fígado abrandem:

• Glucuronidação dos estrogénios
• Vias de sulfatação (desintoxicação)
• Iodinase activando a enzima T4 em T3
• Síntese e libertação da bílis

Todas estas vias metabólicas podem tornar-se lentas quando há demasiado cobre livre a ser armazenado nos tecidos do fígado.

Esta desaceleração das funções metabólicas do Fígado terá um efeito de abrandar a conversão de T4 em T3, o que por sua vez fará com que o metabolismo de todo o corpo se desligue ainda mais.

Sintomas como:

• Ganho de peso
• Bloating
• Mãos e pés frios
• Sistema imunitário fraco
• Baixo ácido estomacal
• Baixas enzimas pancreáticas
• Pandemônio dominante

Pode tudo aparecer como consequência de muito cobre estar armazenado no fígado, e isto vai agravar a questão da produção de muito pouco Ceruloplasmin e Metallothioneins.

Cobre e Dieta

Anular uma dieta vegetariana é recomendado para ajudar a recuperar da toxicidade do cobre, bem como prevenir a sua ocorrência.

Só sobre todos os alimentos contêm cobre. Os principais alimentos que contêm grandes quantidades de cobre são:

• Shellfish
• Nozes e Sementes (excepto sementes de abóbora)
• Feijão de soja (tofu, tempeh, miso, etc.).)
• Legumes
• Tempora
• Conhoque
• Avocado
• Chocolate
• Café
• Verdes de Folha

Os únicos alimentos que têm uma quantidade adequada de Zinco (que pode ajudar a eliminar e contrabalançar a toxicidade do Cobre) sem ter também um alto nível de Cobre são também carnes vermelhas (melhor fonte), como a carne bovina, cordeiro, e veado, galinha, ovos e sementes de abóbora.

É por isso que muitos vegetarianos têm toxicidade do cobre e biodisponibilidade do zinco em algum grau. Isto pode tornar as pessoas “esporádicas”, excessivamente emocionais, e geralmente com taxas de fertilidade mais baixas tanto em homens como em mulheres.

Ao escolher o tipo de carne a comprar, é sempre melhor comprar Organic, Free-Range Chicken e Beef. Certifique-se também que a carne bovina que você compra é alimentada com Grama, a fim de obter o máximo de nutrição sem quaisquer resíduos tóxicos de antibióticos, pesticidas ou hormônios de crescimento.

A estrutura dos hormônios de crescimento são muito semelhantes aos do Estrogênio, e portanto a Carne que é criada sobre esses hormônios e pesticidas irá aumentar a taxa de retenção de Cobre no organismo. Estes compostos também estão ligados a uma maior ocorrência de câncer e doença hepática.

Todas as toxinas afetam o fígado em primeiro lugar e os compostos de Estrogênio têm demonstrado aumentar a ocorrência e a taxa de crescimento das células cancerígenas. Isto é como a forma como uma mulher grávida ficará saturada com estrogênio para ajudar a promover o crescimento do feto.

Cobre em crianças

Quando a mulher engravida, seus níveis de estrogênio aumentam, aumentando muito a retenção de cobre no corpo. Esta toxicidade do cobre passará através da placenta para o nascituro.

Muitas crianças estão nascendo com níveis tóxicos de Cobre e outros Metais Pesados que foram armazenados no corpo da mãe.

Esta fonte congênita (desde o nascimento) de toxicidade do Cobre é um grande fator na maior incidência de Autismo em crianças, bem como de DDA (transtorno de déficit de atenção), bem como de depressão adolescente, Bipolar e até mesmo Esquizofrenia.

Em vez de colocar essas crianças em drogas perigosas como Ritalina, Wellbutrin, Prozac ou Dexadrina e Aderall (Metanfetaminas Farmacêuticas), precisamos colocá-las em um programa de Equilíbrio Nutricional projetado para resolver seu problema raiz de Insuficiência Adrenal e Cobre ou outra Toxicidade de Metais Pesados, o que está causando a “Freak Out” em suas mentes e causando-lhes tão grandes distúrbios mentais e emocionais.

Tratamento de Toxicidade de Cobre

Uma das melhores coisas a fazer é aumentar os níveis de Zinco e Magnésio para ajudar a acalmar a mente e o sistema nervoso.

No entanto, só tomar Zinco sozinho pode causar sérios efeitos secundários, uma vez que o Zinco irá causar uma descarga de Cobre na corrente sanguínea.

O despejo de cobre pode causar uma série de sintomas, tais como:

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• Inflamação da pele
• Dores de articulação
• Impotência neurológica
• Nevoeiro cerebral
• Insónia
• Tremores
• Dores de cabeça gigantes
• Nausea e vómitos
• Irritável Síndrome do intestino
• Colite ulcerativa
• Increase autoimunidade
• Neuroinflamação

Zinco também pode baixar os níveis séricos de sódio, o que pode baixar a pressão arterial e causar fadiga.

Eu recomendo vivamente a realização de um teste de Análise Mineral do Ar. Este teste laboratorial não invasivo avalia os níveis de Cobre, Zinco, Sódio, Potássio, Cálcio, Magnésio, Ferro, Selénio, Crómio e outros minerais traço juntamente com Metais Pesados Tóxicos como Mercúrio, Cádmio, Alumínio, Chumbo e Arsénico.

Estes resultados de testes podem ajudar a descobrir as causas subjacentes à sua disfunção metabólica, o que leva à toxicidade do cobre, fadiga adrenal e problemas de tiróide. Eu posso ajudar a desenhar um programa de Equilíbrio Nutricional personalizado com a ajuda dos resultados da Análise Capilar que se concentra na utilização do suporte nutricional para ajudar o seu funcionamento metabólico geral e a função hormonal endócrina a nível celular para aumentar a capacidade do seu Fígado de produzir as proteínas Ceruloplasmina de Cobre e ligas metálicas, Metalotiona, Glutationationa, Ferritina e outras proteínas importantes do Metal Courier.

Ao equilibrar os níveis e proporções dos seus minerais capilares, as glândulas supra-renais são reforçadas, os níveis de Zinco e a biodisponibilidade aumentam, e o Fígado será capaz de produzir quantidades adequadas de Ceruloplasmina, Glutationa e Metallothioneine, o que ajudará a eliminar a toxicidade do Cobre e também a disponibilizar o Cobre para as células que dele necessitem.

Meditar, praticar Qigong, e desfrutar de um estilo de vida relaxado e sem stress é também extremamente importante na recuperação da Fadiga Adrenal e da Toxicidade do Cobre. Tente lembrar-se de respirar profunda e lentamente e não reagir a cada pequeno fator de estresse que você possa encontrar. A paz de espírito é essencial para a recuperação da toxicidade do cobre.

The International Journal of Biochemistry & Cell Biology Volume 102, Setembro 2018, Páginas 71-75, Organelles in focusMitochondrial copper homeostasis and its derailment in Wilson disease, Author links open overlay panel HansZischkaabClaudiaEinera https://doi.org/10.1016/j.biocel.2018.07.001

Punekar P, Sharma AK, Jain A. A Study of Thyroid Dysfunction in Cirrhosis of Liver and Correlation with Severity of Liver Disease (Estudo da Disfunção Tiróide na Cirrose Hepática e Correlação com a Gravidade da Doença Hepática). J Endocrinol Metab indiano. 2018 Set-Oct;22(5):645-650. doi: 10.4103/ijem.IJEM_25_18. PubMed PMID: 30294575; PubMed Central PMCID: PMC6166553.

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