Recentemente, eu me encontrei com um conhecido. Gostei de conversar com ela – ela tem um grande senso de humor, organiza festas, e seus amigos me dizem que ela está sempre lá para ajudar as pessoas.

Mas ela está trabalhando na mesma posição dentro de sua empresa há sete anos. É uma posição de nível básico com responsabilidades de trabalho que incluem arquivamento e entrada de dados. A maioria dos seus colegas são graduados recentes que permanecem por mais ou menos um ano antes de se mudarem para empreendimentos maiores.

Não tem planos de mudar de posição ou mudar-se para uma empresa diferente. Quando lhe perguntei como as coisas estavam indo, ela respondeu que estava tudo bem. Seu trabalho é estável e a ajuda a pagar o aluguel mensal.

Recentemente, no entanto, ela teve uma mudança no coração. Ela admitiu que percebeu como era fácil para ela permanecer complacente. Ela resiste à mudança, mas também sente que não há nada para ela ansiar. Ela confessa que se preocupa que o tempo tem passado por ela.

Você é tão feliz quanto diz ser?

Aqui está o problema:

E pode ser surpreendentemente difícil dizer a diferença entre quando você está feliz ou apenas se acomodando com o que você tem.

Existem momentos em que você apenas sabe que está feliz. Você tem aquela excitação, uma emoção, ou o seu coração bate um milhão de vezes por minuto.

Mas e a outra ponta do espectro? Você sabe, aquela sensação suave e calmante. A sensação de que tudo está no seu lugar e você pode simplesmente sentar e relaxar.

Como você sabe que sua vida está em ordem, versus simplesmente convencer-se de que tudo está bem?

É difícil dizer com certeza, mas eu acredito que existem sinais de contos. Sinais que, se você olhar com atenção suficiente, são indicadores de que é hora de uma mudança.

Por exemplo, observe a maneira como você se comunica consigo mesmo. A auto-conferência é um método que normalmente usamos para nos interrogarmos após uma situação difícil, para nos fazer ultrapassar obstáculos, ou para avaliar o que sentimos. Também pode ser usado para nos consolarmos quando as coisas não estão bem.

Você pode se pegar dizendo coisas diferentes dependendo se você está realmente satisfeito ou apenas complacente.

Quando você se sente satisfeito, você usa frases como:

• “Estou tão aliviado”.
• “Eu adoro acordar todas as manhãs”.
• “As coisas são como deveriam ser.”

Por outro lado, se te sentes complacente, podes dizer a ti próprio frases como:

• “Tudo bem se eu não consegui alcançar o que queria.”
• “Talvez um dia.”
• “Não se pode ter tudo.”

“Embora as últimas frases possam ser verdadeiras, também são declarações de insatisfação. Mesmo que as coisas pareçam bem na superfície, parece que algo não está bem, ou está faltando.

Comecemos por estar satisfeitos. O que significa estar contente? Pode significar que você está satisfeito com a situação em que se encontra neste momento. Ou, você pode estar trabalhando para algo, mas está gostando do processo.

Complacente, por outro lado, significa que você não está realmente tirando o máximo proveito do que você tem.

Um carro em uma viagem

Gosto de pensar em estar satisfeito versus complacente como similar a dois carros novos. O carro que está satisfeito é conduzido numa viagem de carro. Ele descansa periodicamente, mas é utilizado em pleno e vê a progressão enquanto viaja.

Um carro complacente, por outro lado, apenas se senta na garagem. Ele nunca é usado, então depois de algum tempo se torna a norma para o carro ficar apenas em um lugar. Enquanto o carro não precisa ser reabastecido ou consertado, o carro também não fez nada. O carro complacente é um exemplo de potencial desperdiçado, pois seu propósito nunca é realizado.

Qual você preferiria ser?

Jeff Bezos, fundador e CEO da Amazon, diz que sua decisão de deixar seu trabalho financeiro altamente remunerado para começar a Amazon foi muito fácil. No que ele chama de “quadro de minimização de arrependimento”, ele se imagina aos 80,

Nessa idade, ele quer ter olhado para trás e vivido com o menor número possível de arrependimentos. Ele sabia que se não fosse em frente e tentasse trabalhar em sua idéia inicial, mesmo que isso resultasse em fracasso, seria um arrependimento para toda a vida.

Embora seja confortável ficar em um só lugar pelo tempo, a maioria de nós acaba lamentando as coisas que não fazemos, ao contrário de ter ou não sucesso.

Tempo para mudar

Entretanto, eu decidi que queria me exercitar mais vezes. Eu me imaginava correndo e suando, mas não conseguia fazer nada.

Quando a idéia surgiu, eu dizia a mim mesmo que poderia esperar até mais tarde. Meu ambiente se sentia confortável para mim, e não sentia urgência em fazer nada.

Mas, lentamente, comecei a perceber as desculpas que eu iria inventar. Eu dizia a mim mesmo coisas como: “Posso fazer isso mais tarde.” Esperava até que aparecesse uma situação perfeita, para poder exercitar mais.

Quando me peguei nessa conversa, percebi que as minhas desculpas eram uma forma de ser complacente. Eu sabia que poderia sair para correr se quisesse, mas eu me sentia confortável só de ficar. Eventualmente, cheguei ao ponto em que percebi: se eu quero algo feito, preciso planejar para isso.

Não era suficiente ficar em um só lugar e pensar que algo valia a pena fazer. Eu tinha que me perguntar o que poderia fazer, hoje, para trazer mudanças em minha vida.

Como implementar mudanças

Para melhorar, é importante saber onde você está em seu progresso. O primeiro passo é reconhecer o que você tem. Mesmo que você não esteja onde quer estar, há muitas coisas pelas quais estar agradecido – se é boa saúde, relacionamentos, ou mesmo apenas poder aproveitar um bom dia.

O próximo passo é ver o que você quer realizar. Talvez você queira fazer exercício, viajar mais, ou aprender uma nova habilidade. Uma vez reconhecido isto, você pode mapear os passos que pretende dar para melhorar a cada dia.

Faça algo que o assuste, algo que esteja fora do seu padrão habitual. Seja enviando um e-mail para alguém que você não conhece, ou tirando um mapa e planejando para onde você quer viajar.

Você pode se contentar e abraçar mudanças ao mesmo tempo.

Quando eu comecei a sair e fazer algum exercício, eu me senti desconfortável. Eu estava preocupado em olhar fora de forma e me sentir cansado.

Mas ao mesmo tempo, eu estava feliz. Feliz por eu estar fazendo algo que eu queria, mesmo que eu tivesse que me ajustar ao processo. Assustou-me, e isso é uma coisa boa.

Porquê?

Porque viver com todo o seu potencial é fazer coisas que são aterradoras. Significa correr riscos. Inevitavelmente, significa aceitar que dor, desconforto e rejeição são apenas uma parte do processo.

Estar satisfeito não se trata simplesmente de estar satisfeito onde você está. É também aproveitar o processo que você faz para atingir seu potencial, com todos os solavancos do caminho.

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