Ya sea que te gusten las uñas cubiertas de extraños y maravillosos diseños de arte de uñas, que te vuelvas loca por los patrones geométricos o que prefieras colores neutros y elegantes, las uñas fuertes y saludables son la base de una gran manicura.

Un problema común que puede surgir aparentemente de la nada son las manchas blancas en el lecho de la uña y ciertamente las hemos notado aparecer en nuestras uñas durante el cierre. Pero, ¿qué causa estas misteriosas manchas? Preguntamos por la información…

¿Qué causa las manchas blancas en las uñas?

La gente a menudo piensa que las manchas blancas son causadas por una deficiencia de vitaminas, que pueden ser, pero la causa más probable es el daño al lecho de la uña.

Si te has golpeado accidentalmente el lecho de la uña, si eres un golpeador crónico de uñas o si has sido un poco duro en el trabajo de la cutícula, «esto atrapará el aire entre las capas de la uña creando una burbuja, que con el tiempo, crecerá», dice la embajadora de OPI, Jenni Draper.

¿Se pueden limar o pulir las manchas blancas?

Si bien se puede hacer esto, Jenni desaconseja hacerlo ya que «el exceso de pulido causará otros problemas a largo plazo». Si el traumatismo es la causa y ha comenzado en lo más profundo de la uña, tendrás que pulir demasiadas capas para eliminar realmente el blanco, lo que debilitará aún más la uña.

Según la experta de Mavala Lynn Gray, también tendrás que tener especial cuidado cuando trabajes con las cutículas. «Hay que tener mucho cuidado en la zona de las cutículas, ya que si se trabaja con demasiada fuerza se puede causar estrés en las uñas, que se manifestará en forma de manchas blancas, crestas o debilidad», dice. «Utiliza un removedor de cutículas una vez a la semana, aplícalo alrededor de la zona y espera unos minutos para que el producto disuelva la cutícula, luego puedes empujar suavemente la cutícula hacia atrás con un palito de naranjo envuelto en algodón». Para que el contorno de la uña se vea mejor y para mantener las cutículas suaves utiliza una crema o aceite para cutículas todos los días, preferiblemente por la noche antes de acostarte.»

¿Hay algún producto que elimine las manchas blancas?

Si tus manchas blancas son causadas por un traumatismo en la uña, sólo tendrás que esperar a que crezca. Sin embargo, «si es por el uso de gel o esmalte, entonces prueba a pulir suavemente y a aplicar aceite para la cutícula, como el OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil (17 €) para proteger y prevenir», dice Jenni.

De hecho, el aceite para la cutícula es la mejor manera de prevenir la aparición de manchas blancas en las uñas en primer lugar, ya que hidratará y fortalecerá la uña.

«Una buena capa de base hidratante también ayudará y debería aplicarse definitivamente antes de pulir las uñas»

¿Qué hay de la alimentación para fortalecer el crecimiento de las uñas?

Cuando se trata de la dieta, las manchas blancas pueden ser causadas por ciertas deficiencias, aunque esto es relativamente raro. Si sospecha que ésta puede ser la causa, lo mejor es que visite a su médico para que le eche un vistazo.

Mientras tanto, hay ciertos alimentos que ayudan a fortalecer las uñas. Yvonne Bishop Weston, nutricionista de Harley Street, recomienda proteínas como el pescado, los frutos secos, las semillas y las judías, que ayudarán a potenciar la queratina, la principal proteína de las uñas.

¡Las manchas blancas, desaparecen!