¿Has estado plagado por el horrible dolor de garganta que ha estado dando vueltas? Parece que todos los que conozco se quejan del, «peor dolor de garganta que he tenido». Y sí, sé que este no es un post bonito, a menos que te duela y desees hacer algo al respecto. Así que porque te quiero y quiero que tú y todos los demás se sientan mejor, estoy compartiendo la receta de gárgaras naturales para el dolor de garganta de mi mamá. Me lo agradecerás más tarde!

Receta de gárgaras naturales para el dolor de garganta de mamá

Una buena amiga me dijo que corrió al médico y se hizo una prueba de estreptococos porque se sentía tan mal. Su médico le dijo que tenía un virus y que no había nada que pudiera hacer por ella. Realmente sufrió y estuvo muy enferma durante unas dos semanas. Ojalá lo hubiera sabido antes y hubiera podido compartir lo que hace nuestra familia. Evitar tomar muchos analgésicos y gotas para la garganta con azúcar y ahorrar dinero también.

Un gran ENT, el Dr. Barnes, en el sur de California, compartió esto con mi mamá cuando yo era una niña y ha sido nuestro ir a remedio para el dolor de garganta durante muchos años. Si lo haces bien, 3 veces al día, según mi experiencia, te quitará el dolor de garganta. La combinación de agua muy caliente (yo uso el agua más caliente que pueda soportar), la sal, el bicarbonato de sodio y el yodo hará el truco, matando a las bacterias y conseguirá que se recupere.

¡Sólo 4 onzas de agua con sal, bicarbonato de sodio y yodo eliminarán su dolor de garganta! Mejore rápidamente…

ADVERTENCIA: Asegúrese de no tragar esta mezcla, sólo haga gárgaras con ella.

Si no está seguro de cómo hacer gárgaras, aquí está el cómo:

• Haga gárgaras con la solución durante treinta segundos. Para hacer gárgaras, respire profundamente y vierta dos o tres onzas de la solución en su boca sin tragar. Incline la cabeza hacia atrás (aproximadamente 30º), mantenga la parte posterior de la garganta cerrada y haga gárgaras durante treinta segundos completos antes de escupir la solución.Utilice agua muy caliente. Esto hace que la sangre salga a la superficie.
• Para los niños, intente que hagan gárgaras con agua tibia normal primero. La única restricción de edad para este método de tratamiento es la capacidad de un niño para hacer gárgaras sin tragar, que suele ser alrededor de los cuatro o cinco años de edad.
• Inclina la cabeza hacia atrás y haz que el líquido llegue lo más atrás posible en tu garganta.
• Revuelve la solución de la mezcla para hacer gárgaras cada vez antes de añadir más a tu boca.
• Repite el proceso hasta que hayas hecho gárgaras con las cuatro onzas. Dependiendo de la cantidad de solución que vierta en su boca, debería poder repetir el proceso dos o tres veces con las 4 onzas de solución.
• Respire profundamente y haga gárgaras durante treinta segundos cada vez hasta que la solución se haya agotado.

1. Agregar 4 onzas de agua muy caliente en un vaso.
2. Añadir la sal, el bicarbonato de sodio y el yodo y remover bien.
3. Utilizar la solución para hacer gárgaras hasta que se acabe.
4. Utilizar de 3 a 4 veces al día.

¿Tienes algún remedio familiar que te funcione bien? Además, ¿qué estáis haciendo para manteneros sanos este invierno? Yo estoy convencida de que mis aceites esenciales seguro que han marcado la diferencia para mí junto con mi plan de vitaminas. Si quieres saber lo que Alison y yo estamos usando háznoslo saber a través de los comentarios o poniéndote en contacto con nosotros. Nos encantaría compartir nuestros aceites esenciales favoritos que usamos con usted!

Gracias por leer. Es genial tenerte aquí. Manténgase saludable y feliz.

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